Елена Кулик: «Спортивное тело — это всегда женственно»

19 августа в Москве завершился Большой кубок — 2018, фитнес-чемпионат, организованный при поддержке Reebok, на котором сотни атлетов СНГ в нескольких категориях сражались за звание самых физически подготовленных. Мы попросили Елену Кулик — победительницу в одной из категорий — рассказать, что стоит за её успехом.

Елена Кулик: «Спортивное тело — это всегда женственно». Изображение номер 1
Елена Кулик
— Я с детства занимаюсь спортом и не оставила это увлечение несмотря на то, что получила юридическое и медицинское образование. В спортивной сфере я тоже работала — до кроссфита была инструктором групповых программ и персональным тренером в тренажёрном зале, занималась тайским боксом, зимой бегала на лыжах. Помню, когда к нам в город только «пришёл» кроссфит (Елена живёт в Омске. — Прим. ред.), я посетила несколько тренировок, а потом уехала в Таиланд — в тренировочный лагерь по тайскому боксу. В Таиланде подруга пригласила меня на сборы к Алексею Снурницину (основатель первого в России кроссфит-клуба CrossFit Berloga. — Прим. ред.), которые проходили недалеко от лагеря. Через пару занятий Алексей заметил меня и пригласил в команду, было очень приятно. Я бросила занятия в своём лагере и оставшееся время посвятила кроссфиту.

 

Мне сразу понравилось, что кроссфит — очень разносторонний вид спорта. Нужно уметь всё. Неважно, сколькими навыками ты обладаешь — тебе нужно постоянно учиться. Это интересно, это вовлекает, это главная особенность и суть кроссфита. Не зря атлетов называют самыми физически подготовленными — мало того, что ты должен уметь всё, так тебе нужно уметь это делать на любом пульсе. Такого нет ни в одном виде спорта.

Елена Кулик: «Спортивное тело — это всегда женственно». Изображение номер 2
Фото: vk.com/bigcup2018
Часто, когда люди говорят о кроссфите — особенно, когда это делают его противники, — в ход идёт аргумент, что кроссфит как-то портит девушек внешне, теряется женственность. Странный стереотип. Я считаю, что спортивное тело — это всегда женственно. Если много тренироваться и не употреблять стероиды, мышцы приобретут характерные очертания — по-моему, это очень красиво. Мне нравятся такие девушки, мне нравится моя фигура. Мне 47 лет, и я считаю, что в моём возрасте лучше иметь такое тело, как у меня, а не дряблое или полное.

 

Особенностей тренировок в моём возрасте, мне кажется, нет. Хотя одно отличие всё же есть. Я тренируюсь больше, чем молодые люди. У меня нет их скорости, я не так быстро учусь, поэтому мне надо больше тренироваться, растягиваться, медитировать.

Елена Кулик: «Спортивное тело — это всегда женственно». Изображение номер 3
Фото: vk.com/bigcup2018
В моём случае кроссфит — это не только часы тренировок. Это ещё и путешествия, знакомства. Нам с Алексеем очень везёт, мы всегда встречаем добрых, весёлых, интересных, отзывчивых и классных людей разного возраста, с которыми не хочется расставаться. Взять даже CrossFit Games 2018 (проходили в Америке в начале августа, Елена заняла там 11 место. — Прим. ред.). Там участвовали ребята из России, которые недавно переехали в Америку. Мы их до этого не знали, но они постоянно нам помогали, мы сблизились и сейчас поддерживаем общение. Находясь в Америке, я постоянно получала сообщения от незнакомых людей — писали, что за меня болеют, вдохновляются моим примером и что теперь стыдно не ходить на тренировки.

 

После прилёта из США меня ждал ещё один крупный старт — Большой кубок — 2018. Это масштабные соревнования, объединяющие самых крутых кроссфит-атлетов стран СНГ. Важность Кубка ещё и в том, что здесь могут выступить те, кто не смог пройти на зарубежные соревнования, например атлеты более возрастных категорий. Для них возможность участвовать в Большом кубке — это целый год упорных и тяжёлых тренировок.

 

Победа на Большом кубке далась мне нелегко. Перед ним я отдохнула всего четыре дня — сначала казалось, что этого достаточно, но к середине соревнований я поняла, что не восстановилась ни физически, ни эмоционально. Титул, можно сказать, висел на волоске.

 

А вообще мне повезло. Я тренируюсь сама, тренирую людей — моя работа приносит мне удовольствие и деньги. Это редкость.

Елена Кулик: «Спортивное тело — это всегда женственно». Изображение номер 4
Фото: vk.com/bigcup2018
Понравился материал? Поделись —

Теги

    Реклама The Challenger Classified

    Вопросы

    NEW

    Популярные

    Новые

    Вопросы по темам:

    Challenger в лентах

     

    Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

    Вам будет интересно

    Читайте также

    В Москве пройдёт вечеринка Roots United Night
    Петербургская формация, ответственная за фестиваль электронной музыки и актуального искусства Present Perfect Festival, спустя год возвращается в столицу с новым событием.
    Сноубордист Аюму Хирано стал новым международным послом Uniqlo
    Двукратный серебряный призёр Олимпийских игр и обладатель двух золотых медалей Всемирных зимних экстремальных игр теперь будет продвигать японский бренд и его концепцию LifeWear.
    Таш Саркисян о Нью-Йоркском марафоне: «Ощущение, будто ничего круче просто не существует»
    Пробежать марафон в Нью-Йорке — мечта каждого бегуна. Мы поговорили с ведущим, продюсером, одним из основателей Comedy Club Ташем Саркисяном о том, чему его научил самый масштабный и сложный марафон в мире.
    3 рецепта вкуснейших блюд на ужин с белой рыбой
    Палтус, камбала, треска — сегодня мы выбрали три простых рецепта с мясом этих полезных белых рыб. Кстати, блюда подойдут и тем, кто следит за своей фигурой: в каждой порции содержится меньше 300 калорий.
    9 кухонных приборов, которые здорово облегчат вам жизнь
    Приготовление еды — процесс интересный и увлекательный. Но после трудного рабочего дня, когда вы очень устали и хотите есть, вы вряд ли захотите долго возиться с продуктами. Чтобы процесс готовки стал максимально быстрым и простым, мы сделали подборку самых полезных кухонных гаджетов.
    Как тренировать память: 10 советов, чтобы перестать всё забывать
    Жалуетесь на плохую память? Лучше попробуйте устроить ей хорошую тренировку. Журналист Джошуа Фоер за год перепробовал десятки техник развития памяти и стал победителем чемпионата мира по запоминанию (есть и такие соревнования). Свои наблюдения он описал в книге «Эйнштейн гуляет по Луне». Делимся советами от автора.
    Кровавый спорт для мужланов: 9 мифов о боксе и боксёрах
    Многие считают бокс самым опасным видом спорта, а боксёров — недалёкими драчунами. Вместе с директором «Школы боевых искусств Дмитрия Носова» Максимом Рудным опровергаем популярные мифы о боксе.
    adidas присоединится к «Чёрной пятнице»
    С 22 по 25 ноября на сайте и в магазинах бренда будет действовать скидка 25%.
    В декабре в Москве пройдёт ежегодная благотворительная акция «С миру по ёлке»
    С 3 по 7 декабря в НИИ Детской онкологии и гематологии РОНЦ им. Н. Н. Блохина благотворительный фонд «ОМК-Участие» вновь проведёт акцию для детей, находящихся на стационарном лечении.
    Гид по Tinkoff Rosafest: чем заняться на одном из крупнейших в России зимнем фестивале
    С 26 января по 2 февраля 2019 года на курорте «Роза Хутор» пройдёт фестиваль Tinkoff Rosafest. Рассказываем, зачем туда ехать и что там делать.
    Как приготовить веганскую пасту карбонара
    Карбонара для веганов? Легко! Вместо бекона у нас соевое мясо, а вместо желтков и сливок — кешью. Как приготовить из этого вкуснейшую пасту всего за полчаса, расскажем ниже.
    Как перестать бояться, что вас предадут: 4 способа
    Люди боятся предательств. Это касается не только романтических отношений, но и детско-родительских, дружеских, партнёрских. Разбираемся, что такое предательство и как научиться проще к нему относиться.
    7 мифов о мигрени, в которые пора перестать верить
    Мигрень — это обычная головная боль, она связана с заболеваниями сосудов, и её можно излечить. Всё это неправда. Разрушаем эти и другие мифы вместе с врачом-неврологом, цефалгологом (специалистом по головной боли) и основателем Университетской клиники головной боли Кириллом Скоробогатых.
    Партнерский материал
    с сервисом SaveTime
    10 рецептов полезных блюд, которые вы точно успеете приготовить
    Как готовить полезную и вкусную еду и при этом не тратить полдня на покупку продуктов? С сервисом доставки продуктов SaveTime это просто. Рецепты тоже уже есть — целых десять, на все случаи жизни.
    Почему есть меньше 1 200 калорий опасно
    Кефир на завтрак, гречка на обед и яблоко на ужин — кажется, даже от этих слов уже можно похудеть. Но насколько это действенный путь? Что произойдёт с организмом, если есть слишком мало? Разбираемся вместе с диетологом Альбиной Комиссаровой.
    Рецепт дня: овощной крем-суп с зеленью и имбирём
    Шпинат, кейл и цветная капуста содержат массу витаминов и питательных элементов, именно это особенно нужно организму осенью. Добавьте к ним сильнейшие природные антиоксиданты — чеснок и имбирь, и получится один из самых полезных и вкусных супов.
    Катрин Борисов: «За границей я могу спокойно ходить по улице в обнимку с любимой, и никто мне за это не даст по башке бутылкой»
    Жизнь людей с нетрадиционной сексуальной ориентацией в России традиционно непроста. Настя Финадеева пообщалась с арт-директором RuArts Gallery Катрин Борисов и узнала, с чем в повседневной жизни приходится сталкиваться девушкам, которые любят девушек.
    Отличный плей-лист от рэпера Мэйти
    По случаю выхода нового клипа «Крот» рэпер Мэйти собрал специально для The Challenger треки, которые он слушает последнее время. Нам кажется, что получился хороший плей-лист для пробежки.
    Как избавиться от похмелья (инструкция)
    Головная боль, слабость, головокружение, обезвоживание — наверное, каждый, кто хотя бы раз в жизни «перебирал» с алкогольными напитками, знает, каково это. Лекарств от похмелья не существует, но есть способы, которые помогут облегчить и без того болезненное состояние и быстрее прийти в себя. Все они в этом материале (обещаем, он не будет длинным).
    Завтрак дня: рисовая каша с апельсиновым соусом
    Если вы искали идеальный рецепт согревающего завтрака на осень и зиму, то это он. За нежный вкус каши здесь отвечает миндальное молоко, а пряный аромат кардамона и имбиря напоминает, что уже совсем скоро наступит время праздников.
    Что за новое фитнес-направление — Barre и почему все им занимаются
    O функциональном тренинге Barre мы узнали ещё в январе 2017-го (и выпустили тренировку с этими упражнениями). Тогда этот вид фитнеса активно развивался в Америке, в России о нём только начали узнавать. Сейчас же Barre — одно из самых популярных направлений в разных фитнес-клубах и студиях.
    10 мультфильмов, которые стоит посмотреть взрослым
    Мы составили список фильмов, о которых вы, может быть, слышали, но ещё их не видели (не все можно смотреть с детьми). Приятного просмотра.
    Ягодный чай: 5 рецептов напитков, которые помогут согреться
    Когда с холода мы возвращаемся домой, то первым делом стараемся согреться горячим чаем. И снова на помощь приходят шефы и бармены лучших ресторанов столицы: сегодня они поделятся рецептами напитков с малиной, облепихой, смородиной и клюквой. Без мёда, имбиря и душистых трав тоже не обошлось.