Многие люди отказываются от нового опыта в сексе из-за негативных установок, стереотипов и страха, что что-то пойдёт не так. Секс-блогер и автор Telegram-канала «Катины секреты» Катя Сикрет ответила на самые частые вопросы, которые задают партнёры в ответ на предложения попробовать что-то новое в постели. Дисклеймер: мы за диалог, но ни в коем случае не за давление.

Анальный секс. «Мне будет очень больно!»

Нет, если правильно подготовиться. Скорее всего, вы будете ощущать дискомфорт, что естественно: анальный проход не задуман природой для секса и там не вырабатывается естественный лубрикант. Тем не менее при правильной подготовке к этому виду секса можно свести неприятные ощущения к минимуму и получить весьма необычное удовольствие.

Что нужно иметь в виду, чтобы первый же опыт не отвадил от него любимого человека навсегда?

Во-первых, анальный секс не терпит спешки. Ни в подготовке, ни в самом процессе. Начинайте с игрушек, идите от меньшего размера к большему. Можно переходить к контакту, когда принимающей стороне будет комфортно с секс-игрушкой чуть меньшего диаметра, чем член.

Во-вторых, анальный секс требует возбуждения обоих партнёров. Чем больше расслаблена девушка, тем безболезненнее для неё проникновение. Не стесняйтесь пускать в ход ласки интимных зон — пальцы, язык, секс-девайсы вам в помощь.

В-третьих, не забывайте про сопутствующие расходники. Анальная смазка — обязательно. Лучше выбирать без обезболивающего эффекта — иначе маскируется боль, а она становится сигналом: что-то пошло не так. Не чувствуя боли, вы рискуете получить серьёзные повреждения. К тому же необходимо использовать презерватив.

Короткий ответ: мы никуда не будем торопиться, и я знаю, что нужно делать, чтобы избежать боли.

Анальный секс. «Это же грязно»

Конфуз действительно возможен. Но можно соблюсти простые правила, которые помогут не столкнуться с ним:

  • не есть тяжёлой еды незадолго до секса, вы должны легко себя чувствовать;
  • воспользоваться анальным душем. Это простое в обращении устройство интимной гигиены, которое можно купить в любом секс-шопе;
  • обязательно надеть презерватив! Это важно не только с точки зрения неловких ситуаций, но и здоровья;
  • на всякий случай не стелить свои лучшие простыни.

В анальном сексе для принимающей стороны очень важно расслабиться, довериться партнёру и легко относиться к физиологии.

Короткий ответ: анальный секс — это не грязно, если правильно к нему подготовиться. В любом случае тебе не о чем волноваться.

Оральный секс. «За кого ты меня принимаешь?»

«Я не такая!», «Настоящие мужики этим не занимаются!» — и прочие приветы из дремучего леса стереотипов и предрассудков.

В оральном сексе нет ничего непотребного или отвратительного. Половые органы — точно такие же части тела, как руки и губы. Ласкать их и получать удовольствие от орального секса — естественно и нормально. Более того, зачастую готовность к подобному типа взаимодействия может говорить о близости в паре.

Тем не менее многим людям не нравится прикасаться ртом к гениталиями партнёра. Кому-то подходит вариант использования презервативов, латексных салфеток и оральных смазок, кому-то нет.

Одно дело — резонный отказ от оральных ласк из-за неприязни к процессу, и совсем другое — когда партнёр считает такой вид секса унизительным. Зачастую это свидетельствует о гендерных стереотипах и сексуальной безграмотности. Недавно секс-блогер Арина Винтовкина в своём инстаграме спросила у мужчин, кто из них считает оральный секс унижением женщины. Таких оказалось всего 4%.

Идея «настоящие мужики таким не занимаются» вообще не выдерживает никакой критики. Человек, транслирующий эту мысль, ставит своё удовольствие выше женского, а свои гениталии считает достойными внимания и любви в отличие от половых органов партнёра.

Короткий ответ: в оральном сексе нет ничего постыдного и унизительного, это нормальная сексуальная практика, которая может принести много радости в условиях доверия и близости.

БДСМ. «Фу! Это же извращение!»

Игра с властью и подчинением — одна из древнейших игр в истории человечества. БДСМ даёт возможность испытать те эмоции, которые мы редко получаем в обычной жизни (например от передачи полной власти в руки другого человека).

«50 оттенков серого» — совершенно бездарная книга, но тем не менее она стала бестселлером и произвела фурор во всём мире. Это показало, насколько сильный отклик эта тема находит у огромного количества людей.

В субкультуре БДСМ существует три основных принципа: безопасность, добровольность, разумность. Это значит, что сексуальная игра проходит по желанию двух взрослых людей с полным соблюдением техники безопасности. БДСМ-игры совершенно не обязательно включают в себя боль. Большинству людей нравится именно психологический аспект доминации и подчинения. В вашей паре вы можете выбрать тот формат, который приемлем для обоих и возбуждает каждого — начиная от самых невинных практик.

Короткий ответ: БДСМ — это совершенно адекватная практика при условии соблюдения принципов безопасности, добровольности и разумности.

Секс втроём. «Ты что, меня больше не любишь?!»

Желание партнёра пригласить другого человека в вашу постель обычно означает, что он всего лишь хочет разнообразия и новых эмоций. Человек, разлюбивший партнёра, скорее будет изменять и получать удовольствия в другом месте, чем вовлекать вас в свои фантазии.

Помните, что интимная жизнь пары — это не константа, которая остаётся неизменной на протяжении всех отношений. Редко кому удаётся сохранить страсть первых месяцев знакомства, именно поэтому придуманы секс-шопы, секс-тренинги и прочие штуки. Нет ничего противоестественного в том, что мозг ищет новые сексуальные раздражители, главное — как вы встраиваете эти желания в совместную жизнь.

Очень важно установить границы в подобном опыте: обсудить, что допустимо для вас обоих, а чего бы точно не хотелось пробовать, обговорить способы контрацепции, определить роль приглашённого человека. Ну и, конечно же, не стоит давить, если партнёру совсем не по душе подобный вид сексуальной коммуникации: групповой секс подходит далеко не каждому человеку.

Короткий ответ: желание секса втроём не имеет никакого отношения к моим чувствам — я просто хочу получить новый, волнующий опыт для нас обоих.

Секс-игрушки. «Тебе меня больше не хватает?»

Секс-блогер Мисс Руби выделяет три основных страха, которые испытывают мужчины по отношению к вибратору:

  • «секс-игрушка меня заменит!»
  • «мне с ней не сравниться!»
  • «меня злит, что игрушка может довести до оргазма, а я нет!»

Секс-игрушка не может заменить партнёра, потому что ни один вибратор, даже самый продвинутый, никогда не сравнится с живым человеческим те(п)лом. Это совершенно разные вещи, вы же не начнёте встречаться со своей правой рукой из-за того, что с ней можно быстрее дойти до финала?

Согласно исследованиям Лори Минц, американского психолога и автора книг и статей о женской сексуальности, только 10% женщин способны испытать оргазм от проникновения без дополнительной стимуляции клитора.

Большинство людей до сих пор рассматривают секс только с пенетрацией (проникновением). Это следствие сложившейся в нашем обществе культурной ситуации, когда женская сексуальность долгое время находилась «в подполье».

Игрушки отлично могут отлично решить эту проблему и уравнять в паре шансы на получение оргазма. Помочь объяснить партнёру, почему это важно, смогут книги Лори Минц «Точка наслаждения» и «Как хочет женщина?» Эмили Нагоски. 

Короткий ответ: с помощью секс-игрушек я могу исследовать своё тело, развивать чувствительность и получать больше удовольствия от секса. Они не могут заменить секс с тобой, но могут улучшить и разнообразить его.

Ролевые игры. «Это же глупо!»

На самом деле ни капли. В ролевой игре центральную роль занимает не костюм медсестрички, а образ, который вы на себя примеряете. Хорошо выдержанные роли позволяют выйти за пределы привычных сценариев вашего секса, взглянуть на партнёра по-новому. Не стоит превращать ролевую игру в обычный костюмированный секс — отнеситесь к ней как в волнующей возможности побыть совершенно другим человеком, вести себя так, как не можете позволить себе вести в реальной жизни.

Со временем одни и те же сексуальные действия приедаются, и спустя пару лет брака от страсти первых месяцев отношений порой ничего не остаётся. Дело не в том, что вы разлюбили друг друга или кто-то плохой, просто мозг давно не ждёт от вашего секса новых эмоций. Ролевые игры могут стать крутым раздражителем. Это, кстати, отличный вариант для тех, кто не готов приглашать в свои отношения третьего.

Короткий ответ: настоящая ролевая игра поможет нам раскрепоститься и захотеть друг друга по-новому