10 простых советов для ухода за сухой кожей

Если ваша кожа склонна к сухости и раздражению и вы постоянно от этого страдаете, то эти 10 правил именно для вас. Мы расскажем, как правильно за ней ухаживать и какие косметические средства применять, чтобы забыть о проблемах навсегда.

Совет № 1. Остерегайтесь горячей воды

В холодное время года мы особенно любим понежиться в ванне или под душем, сделав воду погорячее. Но это может навредить коже, особенно если она сухого типа. Подвергая её воздействию слишком высоких температур, вы можете легко спровоцировать повреждение дермы. Поэтому находитесь под горячим душем не более 10 минут (столько же времени вполне достаточно для ванны). И помните, что вода для купания должна быть тёплой, а не горячей.

Совет № 2. Используйте гель для душа с минимальным количеством добавок

Чем меньше химических добавок содержит ваш гель для душа или пена для ванны, тем лучше. Душистые средства с богатыми парфюмерными композициями очень часто раздражают чувствительную кожу. Старайтесь выбирать косметические продукты без красителей и отдушек. Не забудьте обращать внимание на упаковку: если на ней есть надпись «Антибактериальный», то его формула может оказаться слишком агрессивной. Такие средства часто дополнительно сушат кожу.

10 простых советов для ухода за сухой кожей. Изображение номер 1
stoppress.co.nz

Совет № 3. Помните про увлажнение

Возьмите на вооружение две хорошие привычки:

 

  1. Увлажняйте ваше тело после купания, пока кожа чистая и готова к уходу и лечению. Смягчающее средство поможет ей удерживать влагу и сделает мягкой и эластичной.
  2. Ухаживайте за собой прямо в постели. Несколько минут перед сном, когда вы уже находитесь в кровати, будет приятно потратить на то, чтобы побаловать свою кожу. Держите средства для увлажнения на прикроватной тумбочке. Превратите полезную процедуру в ежедневный ритуал перед сном, который принесёт вам ощущение свежести, будет способствовать релаксации и избавит от бессонницы.

Совет № 4. Пользуйтесь натуральной мочалкой

Состояние вашей кожи зависит и то того, какую мочалку вы выбираете. Чтобы предотвратить появление вросших волос, используйте растительные губки или натуральные мочалки. Растирайте тело небольшими круговыми движениями, чтобы аккуратно удалить отшелушившиеся слои кожи. И не забудьте после купания хорошо прополоскать губку и повесить сушиться.

Совет № 5. Пользуйтесь детской косметикой

Нет необходимости тратить слишком много денег, чтобы заботиться о вашей коже! Недорогие средства, предназначенные для нежной кожи детей, подойдут и вам. Детский гель для душа — отличная альтернатива взрослым средствам для сухой и чувствительной кожи. А детский крем можно использовать для того, чтобы смягчить грубую кожу на локтях или пятках.

10 простых советов для ухода за сухой кожей. Изображение номер 2
healthtap.com

Совет № 6. Уход должен быть разным

Наша кожа отличается на разных участках тела. Например, кожа на подошвах ног совсем иная, чем на груди. Для каждой конкретной области требуется свой особый уход.

 

Среди средств для кожи в вашем шкафчике обязательно должны быть:

 

  1. кремы для лица (дневной, с защитой от ультрафиолетовых лучей и ночной);
  2. средство для век;
  3. бальзам для губ;
  4. увлажняющий крем или молочко для тела;
  5. крем для локтей;
  6. крем для рук;
  7. крем для ног.

Совет № 7. Специальный уход для зоны декольте и шеи

Шея и грудь должны получать такую ​​же помощь и деликатный уход, как лицо. Старайтесь не проводить мочалкой в этих зонах (или делать это максимально осторожно). И ни в коем случае не используйте ароматизированные продукты и средства с красителями, чтобы очищать кожу декольте и шеи, так как эти участки кожи очень чувствительны и подвержены аллергии.

10 простых советов для ухода за сухой кожей. Изображение номер 3
shes.pk

Совет № 8. Помните «друзей» и «врагов» своей кожи

Есть объективные факторы риска, которые располагают к тому, чтобы кожа увядала, теряла влагу, становилась бледной и безжизненной. Два главных врага красивой кожи — это ультрафиолетовое излучение солнца и табак. А главный союзник — вода, которую нужно пить почаще и побольше.

Совет № 9. Старайтесь чаще менять косметические средства

Кожа любого человека меняется вместе со сменой погодных сезонов, состоянием здоровья, привычками и потребностями организма в биологически активных веществах. Если вы привыкли пользоваться всё время одними и теми же косметическими продуктами, советуем изменить этой привычке. Чтобы найти «правильные» средства для ухода за кожей, рекомендуем обновлять их запасы по крайней мере четыре раза в год.

Совет № 10. Пользуйтесь косметическими маслами

Сухая кожа любит масла растительного происхождения и нуждается в их заботе. Они помогут эффективно смягчить, успокоить и увлажнить кожу. Сегодня выпускают огромное количество специальных косметических масел, но можно использовать и некоторые нерафинированные пищевые масла: миндальное, из виноградных косточек, кокосовое или оливковое. Смешайте по паре столовых ложек мёда, лимонного фреша и такого масла, аккуратно нанесите на тело на четверть часа и смойте водой.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Комментарии

1

  1. Очень хорошее средство — итальянский натуральный спонж с губкой. Утром и вечером умываюсь спонжем и кожа насыщается водой, становится мягкой, эластичной, нежной. В спонже есть хлопковая губка, которая вспенивает даже каплю мыла и деликатно ухаживает за самой чувствительной кожей. Спонж делает классный пилинг, который нужен для сухой кожи, чтобы очиститься от мёртвых клеток, забитых грязью, бактериями, остатками кремов. Исчезают прыщи и чёрные точки.

    Можно сделать как сухую, так и мягкую чистку лица. Кожа сразу освобождается от тусклости и серости, становится яркой, гладкой, бархатной.
Все комментарии

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

10 подкастов на русском и английском, которые стоит послушать
Подкасты — это разговорные передачи на разные темы, которые удобно слушать в дороге, за уборкой или, например, перед сном. Мы собрали для вас самые интересные подкасты на русском и английском языках.
7 причин, почему путешествовать на машине круто
Когда вы думаете об отдыхе, что вы представляете? Посадку самолёта в экзотической стране? Или «всё включено» на первой береговой линии? Однако есть ли у вас желание и возможность потратить на это деньги и время? Если нет, мы можем предложить альтернативу — путешествие на машине. Сейчас расскажем, почему это круто.
Как приготовить идеальную закуску для вечеринки
Ждёте в гости друзей (да не с пустыми руками, а с вином) и не знаете, что быстро приготовить на закуску? Берите пример с итальянцев: несколько видов сыра, сочные фрукты, немного мясных деликатесов, крекеры и орехи. Главное — красиво всё это разложить на большой деревянной доске.
5 вещей, которые помогут вам пережить эту осень (и сделать её чуточку теплее)
Осенью и зимой солнечного света меньше, а значит нашему организму требуется значительно больше времени на сон и восстановление. Чтобы холодное время года прошло менее болезненно, мы приготовили подборку уютных вещей и аксессуаров, которые помогут вам пережить «зимнюю спячку».
Партнерский материал
с магазином Designboom
«Ссобойки»: как и зачем готовить и брать еду с собой
Надоели бизнес-ланчи в средних кафе? Печенье, купленное в соседнем с офисом магазине, не насыщает? На одном кофе долго не протянешь? Совместно с магазином Designboom мы рассказываем о преимуществах «еды с собой» и предлагаем три простых рецепта блюд, которые будут отлично смотреться в ланч-боксах.
Что нужно знать о менопаузе
Практически все женщины знают о наступлении климакса, однако не все готовятся к нему. Мы попросили врача-гинеколога репродуктивного центра «Линия жизни» Анастасию Мокрову ответить на самые важные вопросы об этом периоде жизни.
Шведский завтрак: гречневая каша с черникой и пряностями
В Швеции климат более суровый, чем в России, поэтому на завтрак местные жители любят готовить что-то сытное и горячее. Например, эту гречку с пряностями, ягодами, сухофруктами и ореховой пастой.
Что такое паранойя и откуда она берётся
Паранойю не всегда легко распознать. Порой её списывают на обычную подозрительность, однако человеку при этом необходима помощь специалистов. Как определить, когда следует насторожиться и обратиться к врачу — рассказывает психиатр Сергей Кистенев.
Timepad проведёт серию образовательных тренингов для организаторов мероприятий
Первый онлайн-марафон стартует уже завтра, 19 октября.
Первая помощь. Как помочь человеку, пережившему горе
Искусственное дыхание, закрытый массаж сердца, звонок в скорую. Мы все хотя бы в теории представляем, как действовать, если кто-то рядом с нами попадёт в беду. Но что сказать человеку, с которым случилось несчастье, как поддержать его? Этого мы чаще всего не знаем.
С понедельника — новая жизнь: 7 историй увольнений, после которых жизнь изменилась к лучшему
Мы часто обещаем себе всё изменить — бросить курить, начать открыто высказывать своё мнение начальству, сменить работу, отправиться в путешествие. Иногда, правда, эти решения принимают за нас. Ниже вы найдёте истории людей, которых уволили, однако их жизнь после этого сложилась лучше прежнего.
5 рецептов невероятно вкусных блюд с индейкой
Мясо индейки называют диетическим: оно почти не содержит жиров, но очень богато белком. Если курица успела наскучить или вы следите за фигурой, попробуйте приготовить эти блюда. Салат, суп, лапша, сэндвичи — каждый найдёт что-то по своему вкусу.
«Страшно, когда мы можем спасти, но не успеваем». Как стать участником «Лиза Алерт» и помогать искать пропавших людей
Мы уже рассказывали вам, как обезопасить себя и своих близких от пропажи и похищения. Теперь мы поговорили с председателями и волонтёрами «Лиза Алерт» и расспросили их о том, как стать поисковиком (а им может стать каждый) и что самое сложное и самое классное в их работе.
Российский райдер Никита Мартьянов прокатился на вейкборде среди гренландских айсбергов
Видео проекта Iceberg Wakeboarding опубликовано на сайте Red Bull.
10 фуд-блогеров, на которых стоит подписаться
Да, у этих ребят ещё нет миллионов подписчиков, но это не мешает им делиться классными и простыми рецептами. Выбирайте, подписывайтесь и готовьте.
Рецепт дня: салат из брокколи с ореховой заправкой
Полезную брокколи можно не только варить или жарить, но и есть сырой, приготовив с ней вкусный салат по нашему рецепту.
В прокат выходит новый фильм об уличном сноубординге «Спорт»
Премьера фильма пройдёт 20 октября в московском клубе ZIL Arena.
Инструкция от «Лиза Алерт»: как уберечь близкого человека от пропажи и защитить от этого себя
Ежедневно поисково-спасательный отряд «Лиза Алерт» ищет и находит десятки пропавших людей по всей России. Мы попросили ребят из отряда рассказать, как проходят поиски, а также объяснить, зачем нужно постоянно разговаривать с ребёнком о безопасности и что делать, если близкий человек всё же пропал.
Почему люди часто болеют во время или после отпуска и как этого избежать
Эндокринолог и терапевт из клиники «Атлас» — о том, как отдохнуть так, чтобы насморк и кашель всё не испортили.
2 быстрых рецепта с грибами на обед
Шампиньоны, вешенки, лисички, белые грибы — это универсальные ингредиенты, с которыми можно быстро и просто приготовить очень вкусные и полезные блюда. Сегодня мы поделимся рецептами к обеду: сливочного чаудера и пасты за 15 минут.
На Дорогомиловском рынке стартовала неделя Food For Change
Инициаторы акции (которая пройдёт по всему миру с 16 по 22 октября) — движение Slow Food — хотят таким образом привлечь внимание к проблеме изменения климата и к тому, как наш выбор продуктов влияет на планету.
В горы после 50 лет: 4 женщины рассказывают, зачем они покоряют вершины
Обычно люди вдохновляются кем-то молодым и сильным, способным преодолевать себя и достигать невозможного. Сегодня мы расскажем не о них, а о самых простых людях, которые доказывают, что возраст — это не преграда.
5 бесплатных приложений, которые поднимут вам настроение
Кто-то в конце рабочего дня решительно отключает телефон — бездонный источник информации (а порой и информационного мусора). Но не стоит торопиться. Существуют мобильные приложения, способные помочь вам расслабиться, отдохнуть и даже выспаться.
vulputate, leo. adipiscing Nullam mattis Phasellus Curabitur felis venenatis risus.