5 рецептов ароматных скрабов для тела

Овсянка, имбирь, кофе, сахар, мёд, ягоды — этот список ингредиентов вовсе не для очередного десерта. Из всего этого у вас могут получиться отличные скрабы для лица и тела. Как именно их готовить и что добавлять — сейчас узнаете.

 

Ирина Котова

врач-косметолог
— Приготовить скраб в домашних условиях, безусловно, можно, ведь первые скрабы, маски и кремы создавались именно дома из подручных средств. За основу скраба можно взять растительное, льняное, миндальное или оливковое масло. Последнее, кстати, по составу больше подходит к составу кожного сала. Также основой скраба может быть сметана, мёд или яичный желток.

 

В качестве абразивных (скрабирующих) веществ можно использовать соль, молотый кофе, измельчённые грецкий и миндальный орехи — они отлично подойдут для толстой, жирной и пористой кожи. Для тонкой или сухой кожи можно использовать овсяные хлопья, сахар, соду. Добавьте в свой скраб фрукты и ягоды и получите средство, позволяющее в домашних условиях сделать лёгкий химический пилинг. Так, например, лимон, огурец, кисломолочные продукты можно использовать для осветления кожи и отбеливания пигментации. Мёд и сок алоэ обладают противовоспалительным действием.

Скраб «Имбирный пряник»

5 рецептов ароматных скрабов для тела. Изображение номер 1
Фото: wallflowergirl.co.uk
СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА:
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
5 МИНУТ
КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:
не указано
КАЛОРИЙНОСТЬ:
не указана
Рецпет с сайта the-challenger.ru

Ингредиенты

сахар
1 стакан
коричневый сахар
1 стакан
оливковое или кокосовое масло
1/2 стакана
миндальное масло
1/4 стакана
ваниль
1 стручок
корица
1/2 ч. л.
сушёный имбирь
1/2 ч. л.
свежий натёртый имбирь
1/2 ч. л.
мускатный орех
1/2 ч. л.

  1. Разрежьте стручок ванили и ножом соскребите мякоть. Добавьте в миску. Туда же высыпайте сахар, имбирь, мускатный орех, корицу. Тщательно перемешайте ингредиенты.
  2. Вливайте масла понемногу, постоянно перемешивая скраб. Консистенцию скраба определите сами, добавляя больше или меньше масла. Переложите получившуюся массу в баночку и храните в ванной комнате.
  3. Используйте скраб для тела. Если хотите использовать такой скраб для лица, сахар замените солью.

Томатный скраб

5 рецептов ароматных скрабов для тела. Изображение номер 2
Фото: brit.co
СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА:
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
15 МИНУТ
КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:
не указано
КАЛОРИЙНОСТЬ:
не указана
Рецпет с сайта the-challenger.ru

Ингредиенты

томат
1 шт.
оливковое масло
1/4 стакана
соль
1/2 стакана

  1. В глубокую миску насыпьте соль, добавьте половину масла.
  2. Томат разрежьте пополам. Мякоть соскребите ложкой и выложите к соли и маслу. Толкушкой измельчите томат, затем всё перемешайте.
  3. Если консистенция слишком сухая, добавьте ещё немного масла. Храните этот скраб только в холодильнике. Используйте для лица.

Кофейный скраб

5 рецептов ароматных скрабов для тела. Изображение номер 3
Фото: apumpkinandaprincess.com
СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА:
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
5 + 120 МИНУТ
КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:
не указано
КАЛОРИЙНОСТЬ:
не указана
Рецпет с сайта the-challenger.ru

Ингредиенты

кофейная гуща
1 стакан
сахар
1/2 стакана
миндальное масло
1/4—1/2 стакана
апельсиновое масло
3—7 капель

  1. Выложите кофейную гущу на бумажное полотенце тонким слоем и просушите. Это может занять 1—5 часов.
  2. Соедините сухие ингредиенты (кофе и сахар). Постепенно вливайте масло, регулируя консистенцию самостоятельно.
  3. Как только скраб будет готов, добавьте апельсиновое масло. Будьте аккуратны с его количеством и не переборщите — оно может вызвать раздражение на очень чувствительной коже.
  4. Если вы использовали кофейные зёрна грубого помола, наносите такой скраб только на тело, не на лицо.

Скраб с ромашкой, розой и овсянкой

5 рецептов ароматных скрабов для тела. Изображение номер 4
Фото: hellonatural.co
СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА:
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
5 МИНУТ
КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:
не указано
КАЛОРИЙНОСТЬ:
не указана
Рецпет с сайта the-challenger.ru

Ингредиенты

сухие розовые лепестки
1 ст. л.
сухие цветы ромашки
1 ст. л.
овсяные хлопья
1 ст. л.
мёд
2 ст. л.
масло кунжутное, оливковое или миндальное
1/4 стакана

  1. В кофемолке измельчите ромашку, розовые лепестки и овсянку.
  2. Добавьте к сухим ингредиентам мёд и масло, хорошо размешайте и переложите скраб в баночку.

Пряный скраб в кубиках

5 рецептов ароматных скрабов для тела. Изображение номер 5
Фото: hellonatural.co
СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА:
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
40 МИНУТ
КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:
не указано
КАЛОРИЙНОСТЬ:
не указана
Рецпет с сайта the-challenger.ru

Ингредиенты

оливковое масло
1/4 стакана
сахар
1 стакан
мыло без цвета и отдушек
1 шт.
смесь специй для тыквенного пирога
1 ч. л.
мёд
1 ст. л.

  1. Натрите на мелкой тёрке мыло. Вам понадобится 1/2 стакана. Смешайте его с маслом и поставьте в микроволновку на 10 секунд. Хорошо размешайте. Затем вновь подогревайте 10 секунд и размешайте. Продолжайте до тех пор, пока мыло полностью не растворится.
  2. Слегка остудите смесь. Добавьте мёд, специи и сахар. Кстати, как готовить специи для тыквенного пирога, читайте вот здесь.
  3. Быстро перелейте смесь в формочки для льда и поставьте в холодильник до застывания.
  4. Готовый скраб извлеките из формочек и храните в прохладном месте.

Если вам понравилcя этот материал, можете подписаться на нашу страничку в «Фейсбук» или «Вконтакте». С нами вы будете знать, как следить за своим здоровьем, и станете таким красивым, что все вокруг просто обзавидуются.

 

Наш сочный Instagram — вот по этой ссылке.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

В Москве пройдёт бой за звание объединённого чемпиона лиги ACB в лёгком весе
23 декабря в ГЦКЗ «Россия» в «Лужниках» на заключительном в этом сезоне турнире ACB 77 за чемпионский пояс в лёгком весе сразятся Эдуард Вартанян и Абдула-Азиз Абдулвахабов.
Художник Лена Шейдлина разработала серию новогодних принтов для Nike
Презентация футболок с авторскими принтами молодой художницы пройдёт 17 декабря во флагманском магазине Nike на Кузнецком мосту.
Что подарить лыжнику или сноубордисту на Новый год: 11 классных идей
Крутая маска, хронометр, Action-камера, сенсорные перчатки — неполный список того, чем можно обрадовать лыжника или сноубордиста на Новый год. Лыжи или сноуборд дарить не будем (слишком много нюансов), а вот горнолыжное снаряжение, интересные гаджеты и забавные сувениры обрадуют любого покорителя склонов.
3 рецепта горячих коктейлей на основе кофе
Кофе с халвой, прянично-имбирный латте и апельсиновый мокко — делимся тремя рецептами горячих кофейных коктейлей, которые не только помогут согреться, но и создадут новогоднее настроение.
В сети магазинов «Город-сад» появилось зимнее меню
Среди новинок — пилав из булгура, курица карри, овощное рагу с говядиной и вегетарианский «Оливье».
Состоящие в браке люди реже страдают деменцией
Авторы нового исследования, опубликованного в Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry, пришли к выводу, что у одиноких людей риск развития слабоумия в старости на 42% выше, чем у состоящих в браке.
Почему фолиевая кислота (фолаты) необходима для здоровья женщины
Когда нужно начинать пить фолаты, от каких последствий для здоровья они могут уберечь и при чём тут оральные контрацептивы — вместе с образовательным проектом «Smart-контрацепция» и к. м. н., врачом акушером-гинекологом Татьяной Казначеевой рассказываем всё, что нужно знать каждой девушке о фолатах.
Режиссёр Наташа Молчанова: «Любой полный человек, который говорит, что не хочет похудеть, — лицемер»
Продюсер, театральный режиссёр Наташа Молчанова признаётся: лишний вес никогда не был для неё серьёзной помехой. Однако когда цифры на весах перевалили за 125 килограммов, девушка решилась на операцию по удалению части желудка. Каково это — потерять 40 килограммов за 5 месяцев, рассказывает сама Наташа.
3 рецепта вкусных блюд от шефа израильского ресторана
Шеф-повар ресторана израильской кухни Carmel Виктор Липенгольц специально для «Челленджера» поделился классическими ближневосточными рецептами крем-супа «Иерусалимский артишок», десерта «Кнафе» и, конечно же, фалафеля.
Reebok Classic и дизайнер Melody Ehsany представили совместную коллекцию
Осенне-зимняя коллаборация спортивного бренда и голливудского дизайнера посвящена женской дружбе.
Сыр снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
Согласно результатам исследования, опубликованного в декабрьском номере European Journal of Nutrition, ежедневное употребление всего 40 граммов сыра может предотвратить развитие инсульта и ишемической болезни сердца.
Анджелина Джоли: «Многие женщины сталкиваются с реальной угрозой только потому, что хотят быть услышанными»
На прошлой неделе в Лос-Анджелесе состоялся благотворительный завтрак журнала The Hollywood Reporter, посвящённый женщинам, которые достигли значительных успехов в индустрии кино. Среди гостей была Анджелина Джоли — она выступила с вдохновляющей речью о том, как искусство может помочь обрести голос и подарить свободу.
Что подарить любителю готовить на Новый год: 12 лучших идей
Лучший вариант подарка для любителя готовить, как профессионала, так и начинающего, — это то, что очень удобно, полезно, красиво и облегчает жизнь. И то, что он никогда не соберётся купить себе сам.
Когда вегетарианство становится опасным: 4 признака
Споры о пользе и вреде вегетарианства не утихнут никогда. Но есть случаи, когда вегетарианство объективно становится опасным для здоровья и даже жизни человека.
На «Экомаркете» в Коньково пройдёт День Испании
Научиться готовить настоящую паэлью и пинчос, а также танцевать сальсу и бачату можно будет 17 декабря.
adidas Football и Parley выпустили предматчевые футболки, созданные из океанического пластика
В коллекцию вошли футболки четырёх футбольных клубов — мадридского «Реала», «Манчестер Юнайтед», «Ювентуса», и «Баварии» из Мюнхена.
7 самых вредных советов для тех, кто хочет похудеть и ведёт здоровый образ жизни
Мы уже не раз писали о тех советах, которые не только не работают, но и вредят вам. Но они не заканчиваются! Зарубежные специалисты по питанию рассказывают ещё о семи нелепых заблуждениях.
Массаж у вас дома: тестируем новый сервис Relaxy Club
Шеф-редактор The Challenger Полина Непомнящая протестировала массажный сервис Relaxy Club и теперь подробно рассказывает, как проходит процедура — от момента заказа на сайте до закрытия двери — и почему это отличная замена обычному массажу в салоне.
3 рецепта полезных блюд на ужин с индейкой, мясом и рыбой
Главное правило вкусного сбалансированного ужина — мясо, птица или рыба плюс много овощей. Шеф-повар сервиса доставки продуктов «Ра-Та-Ту» поделился с нами именно такими рецептами медальонов из индейки, ленивых голубцов и филе телапии в хрустящей панировке.
5 секретов шикарного тела актрисы Кейт Хадсон
Уже 18 лет Кейт Хадсон — звезда фильмов «Море дураков» и «Война невест» — работает над собой вместе со знаменитым тренером Николь Стюарт, которая помогла ей прийти в форму после рождения двух детей и сбросить 35 набранных за беременность килограммов. Нет никакой секретной формулы — всего лишь соблюдение простых правил.
Партнерский материал
Что подарить тем, кто хочет начать вести здоровый образ жизни: 8 лучших идей
Иногда нужно начать с малого — покупки бытовой техники. Вместе с компанией BORK рассказываем о самых нужных и полезных приборах, которые помогут вашему другу или близкому человеку начать правильно питаться без лишних усилий и нервов.
7 вещей, которые нужно знать перед первой консультацией у психотерапевта
Эмоциональное равновесие так же важно, как и физическое здоровье. Если вас что-то беспокоит и вы собираетесь обсудить это со специалистом, подготовьтесь, чтобы не испортить ваш опыт досадными ошибками. Терапевтическая сессия принесёт желаемый результат, если вы будете следовать несложным рекомендациям.
Десерт дня: булочки с корицей
Мы нашли идеальный рецепт самых известных булочек с корицей. Всего шесть ингредиентов и минимум манипуляций, а получатся такие же вкусные, как в любимой кондитерской.