Как восстановить зубную эмаль

Зубы вдруг стали чувствительными и окрасились в жёлтый цвет? Возможно, дело в зубной эмали — она повреждена. Как её восстановить и что делать, чтобы никогда не допустить подобного, читайте в нашем материале.

Зубная эмаль — это самая твёрдая ткань в организме человека, которая покрывает коронку — видимую часть зуба. Эмаль имеет прозрачный цвет, поэтому за белизну зубов отвечает не она, а дентин — основная часть зуба. Но несмотря на это, кофе, чай, газированные напитки, красное вино, сигареты и фруктовые соки всё-таки могут окрасить эмаль в соответствующие цвета.
 

Кристина Коршакова

стоматолог-гигиенист, стоматологическая клиника «RuDenta»
— Здоровая эмаль содержит воду и такие органические вещества, как белки, липиды и углеводы. Эмаль защищает зубы от механических (твёрдой пищи, которая способна повредить эмаль в процессе жевания) и химических воздействий. А повреждение зубной эмали приводит к развитию кариеса и дальнейшему разрушению зуба.
Хоть эмаль и защищает зуб от различных внешних факторов, сама себя она защитить, увы, неспособна. Она может треснуть или даже отколоться. Но что самое обидное — такие повреждения могут остаться навсегда. В отличие от костей эмаль не сможет самостоятельно восстановиться или срастись — у неё нет живых клеток. Здесь поможет только квалифицированный специалист.

Причины разрушения эмали

Как восстановить зубную эмаль. Изображение номер 1
Благоприятная среда для зубов — щелочная. Но в полости рта зачастую преобладает кислотная — мало кто из людей чистит зубы после каждого приёма пищи. Именно остатки еды, которые остаются на зубах и между ними, и повышают кислотность, что, в свою очередь, разрушает зубную эмаль. Чтобы не встретиться лицом к лицу с такой серьёзной проблемой, всего лишь надо чистить зубы или хотя бы полоскать рот каждый раз после еды. Но это не единственная причина, из-за которой повреждается зубная эмаль.
 

Кристина Коршакова

стоматолог-гигиенист, стоматологическая клиника «RuDenta»
— Главная причина разрушения эмали — её деминерализация (недостаточное количество минералов), появлению которой способствует неправильный или нерегулярный уход за полостью рта и игнорирование таких средств гигиены, как зубная паста, ополаскиватели для полости рта, специальные ёршики и ирригаторы. Также повреждение эмали и развитие кариеса может возникнуть из-за несбалансированного питания — большого количества углеводов и отсутствия овощей и фруктов в рационе, употребления мягкой пищи и сладкой газированной воды — и несвоевременного обращения к стоматологу.
Но помимо внешних факторов зубная эмаль может разрушаться и под воздействием естественных явлений. К таким относится скрежет зубами, трение зубов, пониженное слюноотделение, рвота (она источник кислоты), физический износ поверхности зуба и т. д.

Признаки разрушения зубной эмали

Как восстановить зубную эмаль. Изображение номер 2
Фото: flickr.com
Когда эмаль разрушена, «поведение» зубов моментально меняется. Они становятся более чувствительными — особенно ярко это проявляется при потреблении сладкого и холодных / горячих напитков. При повреждении эмали дентин «обнажается», и зубы могут показаться жёлтыми. Кроме того, края зубов становятся более грубыми и неровными, а на их поверхности можно обнаружить небольшие вмятины.

Как укрепить и восстановить зубную эмаль

Как восстановить зубную эмаль. Изображение номер 3
Фото: wikipedia.org
Какие меры необходимо предпринять — зависит от степени разрушения зубной эмали. Но ясно одно: обращаться к стоматологу желательно в любом случае. Только он оценит запущенность проблемы и назначит конкретные процедуры по восстановлению эмали.
 

Кристина Коршакова

стоматолог-гигиенист, стоматологическая клиника «RuDenta»
— Для укрепления и восстановления зубной эмали используются различные средства: зубные пасты, ополаскиватели для полости рта, гели, правильно подобранная зубная щётка и правильная техника чистки зубов. В состав гелей и паст для реминерализации (укрепления) эмали должны входить ионы кальция и фтора. В особых случаях необходима консультация стоматолога, который подберёт индивидуальные средства, например специальные маски и гели для зубов, которые содержат кальций, фтор и минералы. Такие процедуры станут одним из главных звеньев в профилактике и лечении чувствительности зубов, устранят видимые дефекты, а также придадут зубам гладкий и красивый вид. В домашних условиях должна проводиться регулярная гигиена полости рта, а в рацион — входить богатая кальцием еда: творог, сыры, молоко.

Как предотвратить разрушение эмали

Как восстановить зубную эмаль. Изображение номер 4
Фото: flickr.com
Мы уже не раз говорили о том, что качественная и ежедневная гигиена полости рта способна избавить от всевозможных проблем с зубами. Ведь зубы ничем не хуже кожи лица или волос — они тоже нуждаются во внимании и уходе. Чтобы зубная эмаль (и вообще зубы) служила верой и правдой на протяжении всей жизни, необходимо следовать этим простым правилам:

 

  • уменьшите количество кислых продуктов в рационе. По возможности исключите газированные напитки, все цитрусовые и соки из них. Если же вы всё-таки съели что-то кислое, прополощите рот чистой водой;
  • используйте соломинку, если вы пьёте кислые напитки;
  • избегайте постоянных перекусов, если вы не уверены, что сможете почистить зубы или прополоскать рот после них;
  • жуйте жевательную резинку без сахара между приёмами пищи. Жевание повышает слюноотделение, что укрепляет зубы и обогащает их необходимыми минералами;
  • пейте много чистой воды в течение дня, чтобы не провоцировать сухость во рту;
  • чистите зубы пастой, содержащей фтор — этот элемент укрепляет зубы.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Алексей Молчанов, рекордсмен мира по фридайвингу: «Новичок может потерять сознание, даже если в его организме ещё 80% кислорода»
Мы попросили Алексея Молчанова, многократного чемпиона, рекордсмена мира по фридайвингу, опытного инструктора, президента Российской федерации фридайвинга, рассказать, какие упражнения нужно делать на суше, чтобы стать профи в воде, как научиться подолгу задерживать дыхание и почему фридайвинг — спорт для ленивых.
В «Цветном» пройдёт баскетбольная вечеринка от adidas
24 февраля на седьмом этаже торгового центра представят новую модель именных кроссовок Джеймса Хардена — Harden Vol. 2.
Как в 51 выглядеть на 20 лет: 6 секретов фотографа из Сингапура
Чуандо Тану недавно исполнился 51 год. Не верите? Тогда читайте историю об этом сингапурском фотографе, на которого в инстаграме подписано уже более полумиллиона человек. Ему и правда давно уже не 20, хотя в это сложно поверить.
Рецепт дня: шаурма из свинины и телятины
Шеф-повар ресторана армянской кухни «Ноев ковчег» предлагает необычную подачу шаурмы: мясо выкладывается отдельно, тар-тар — в соусницу, а овощи и лаваш — на деревянную доску рядом.
Эмоциональное расстройство личности: что такое, как определить и как справиться
Вспыльчивость, раздражительность, гнев и даже резкую смену настроения мы привыкли объяснять сложным характером. Но на самом деле за этими эмоциональными вспышками может скрываться весьма серьёзное психическое заболевание.
В «Олимпийском» пройдёт фестиваль экстремальных видов спорта «Прорыв»
В 11-й раз в Москве соберутся мировые звёзды экстремального спорта.
Можно ли бегать в мороз
На днях во многих городах России температура резко опустилась ниже минус десяти градусов. Все любители бега на улице задались одним-единственным вопросом: «Выходить ли мне на тренировку?» Ответ вы найдёте в этом материале.
11 самых крутых российских экстремалов
Эти люди известны только в узких кругах, но их спортивные достижения говорят о многом. Встречайте 11 классных спортсменов, которым покоряются волны, снежные склоны и городские джунгли. Кстати, многих из них вы сможете встретить на предстоящем спортивно-музыкальном фестивале Quiksilver New Star Camp на Розе Хутор.
Рецепт дня: яйца по-шотландски с медово-мятным соусом
Если быть до конца точным, то в классическом британском рецепте яйца сначала слегка отвариваются, потом аккуратно оборачиваются мясным фаршем, панируются в сухарях и жарятся во фритюре. Но мы подумали о вегетарианцах и заменили фарш на картофельное пюре, добавив к закуске необычный медово-мятный соус.
Как всегда эффективно тренироваться и видеть результат от упражнений: 7 советов
Вместе с тренером Екатериной Кузнецовой рассказываем, что сделает ваши тренировки эффективнее. Ничего сверхъестественного — интервальные тренировки, обязательная разминка, фоам-роллы и ещё кое-что.
Открылась регистрация на Московский марафон — 2018
Главное событие бегового сезона пройдёт 23 сентября.
Сторителлинг: как научиться рассказывать истории так, чтобы вас слушали с открытым ртом
Что такое сторителлинг и как он помогает преодолеть страх, научиться импровизировать, быть интересным и уверенным в себе, рассказывает профессиональный сторителлер и актёр театрально-образовательного проекта «Студия историй» Константин Кожевников.
3 оригинальных рецепта брускетты
Брускетта с угрём, с печёными овощами или брускетта с уткой. Шеф-повар гриль-бара Edge предлагает приготовить эти закуски, чтобы любой обед или ужин действительно запомнились.
Партнерский материал
Как за 10 дней увидеть весь Израиль бесплатно
Встретить закат в пустыне, покататься на верблюдах, прикоснуться к Стене Плача, попробовать самый вкусный хумус на Земле, обмазаться целебной грязью на Мёртвом море, успеть до рассвета подняться на крепость Масада — всё это и многое другое вы можете сделать уже будущим летом. Бесплатно.
Зачем нужно регулярно ходить к гинекологу
Почему нужно перестать бояться ходить к гинекологу, какие заболевания поможет предотвратить осмотр и в каких случаях нужно немедленно идти к врачу — вместе с образовательным проектом «Smart-контрацепция» отвечаем на эти и другие вопросы. В этом нам помогает к. м. н., врач акушер-гинеколог Татьяна Казначеева.
TAG Heuer перевыпустил легендарный автомобильный хронограф Carrera Heuer
Одна из ключевых моделей бренда отмечает в этом году своё 55-летие.
Выбор редакции: 5 книг, которые мы советуем прочитать (и подарить)
Собрали пять разных, недавно вышедших книг о спорте и не только о нём. Пригодится к предстоящим праздникам в качестве идеи для подарка.
Тако по-мексикански: 5 лучших рецептов
Тако — одно из самых популярных блюд мексиканской кухни. Небольшие кукурузные или пшеничные тортильи с разными начинками сегодня можно найти как в лавках со стритфудом, так и в меню ресторанов и баров. Мы тоже не остались в стороне и выбрали пять интересных рецептов с фаршем, острой курицей, стейком и овощами.
Что подарить на 23 Февраля: 13 отличных идей
Гриль, парфюмерная вода, кроссовки для тренинга, надёжный чемодан — собрали список подарков, каждый из которых оценит любой мужчина.
Когда спазмы в ногах могут оказаться симптомом серьёзного заболевания: 2 ситуации
Неприятно, когда судорогой сводит ноги, но некоторые люди привыкли время от времени испытывать эти болезненные ощущения. А вот в каких случаях это может оказаться не банальными спазмами, а чем-то более серьёзным, рассказывает врач-невролог клиники «К+31» Алексей Королёв.
Салон красоты Bronze&Beauty открылся на новом месте
Теперь инновационные косметические процедуры проводят по адресу: Тверская, 22а.
Десерт дня: апельсиновое печенье с шоколадом
Аромат свежих цитрусов, шоколадная глазурь и ни грамма пшеничной муки — если вы искали рецепт печенья без глютена, то это просто идеальный вариант.
3 вопроса, которые помогут вам справиться с тревогой
Если вы постоянно нервничаете и переживаете, а покой вам только снится (и то не всегда — бессонница мешает), то мы знаем, что делать. Точнее, знаем вопросы, которые помогут вам прийти в себя и хотя бы ненадолго успокоиться.