Примите свои эмоции
Найдите время, чтобы записать то, чем вы гордитесь. Как вы поддерживали свою команду в трудные периоды? Какие проекты вам удалось сделать особенно хорошо? Вспомните всё, чего вы достигли. Это не только способ позаботиться о себе, но и хороший задел на будущее: о своих успехах вы сможете рассказать рекрутеру, когда будете проходить собеседование на новую позицию.

Придерживайтесь распорядка дня
Возможно, вы обнаружите, что у вас больше энергии в определённые часы, а в другое время вам сложнее справляться с задачами. Используйте эти знания, когда будете готовы искать новую работу и выбирать расписание.
Позаботьтесь о документах
- Договоритесь с начальством об условиях увольнения. Какая запись будет сделана в вашей трудовой книжке? Каким будет размер выходного пособия? Есть ли у вас варианты поиска работы в филиалах компании? Не поддавайтесь давлению со стороны работодателя и защищайте свои законные права.
- Обсудите условия медицинский страховки. Возможно, вам удастся на какое-то время сохранить свой план медицинского обслуживания.
- Приготовьтесь сдать рабочий компьютер. Если у вас есть рабочий ноутбук, вам, вероятно, придётся его вернуть. Конечно, необходимо соблюдать условия трудоустройства в отношении интеллектуальной собственности и данных, но как минимум вы можете сделать заметки о проделанной работе, с помощью которых позже обновите своё резюме.
- Подайте заявление на получение пособия по безработице. Чем быстрее вы оформите документы, тем быстрее средства начнут поступать на ваш счёт.

Общайтесь с друзьями и коллегами
Продолжайте встречаться с друзьями и не стесняйтесь рассказывать им о происходящем в вашей жизни. «Сарафанное радио» как способ построения карьеры особенно хорошо работает среди женщин. Если вы расскажете подруге, что ищете работу, а она расскажет о вас другим своим знакомым, это может приблизить вас к работе мечты.
Разберитесь с финансами
- Оцените свои расходы. Изучите выписки из банковских счетов и разберитесь, на что вы тратили деньги в последнее время. Разделите все траты на две группы: важные — те, от которых вы не можете отказаться; неважные — те, которые вы можете при необходимости исключить. Подумайте, где вы могли бы покупать продукты и одежду по более приемлемым ценам.
- Решите, что делать с обязательными платежами. Изучите свой договор об ипотеке, возможно, в нём прописаны условия по отсрочке платежей. Попробуйте договориться об отсрочке оплаты аренды жилья, а также проверьте, не полагаются ли вам льготы по кредитам.
- Подумайте о возможных источниках дохода. Если у вас есть недвижимость, которую вы не используете, задумайтесь о том, чтобы начать сдавать её. Найдите временную подработку, например, удалённо консультируйте клиентов или проводите обучение для сотрудников.

Погрузитесь в поиск работы
Даже в нестабильные времена многие предприятия не приостанавливают свою деятельность. Какие организации вас вдохновляют? Что они имеют общего? Как ваши знания, навыки и опыт могут применяться в отрасли? Почему вы хотели бы работать именно в этих компаниях? Откликнитесь на несколько вакансий, которые вам понравится. Ходите на собеседования и не стесняйтесь задавать рекрутерам вопросы, которые вас волнуют.