Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
«Я чувствую себя сильной, когда прихожу в зал», — говорит Джессика Парсонс, готовясь к занятиям йогой, которую она преподаёт в одном из культурных центров Санта-Барбары (Калифорния). Парсонс очень любят её ученики — между ними существует незримая и очень глубокая связь, которая делает каждый урок особенным. И дело здесь не только в том, что Джессика — первый и пока что единственный в США сертифицированный инструктор йоги с синдромом Дауна, но и в атмосфере, которая царит на занятиях. Спокойствие и заинтересованность друг в друге. Здесь обучение — это совместное развитие, обмен знаниями. Здесь никто не указывает, как правильно, здесь направляют и получают подлинное удовольствие от возможностей собственного тела и от доброты всех присутствующих.
«Хотите знать, когда я начала практиковать йогу? Не поверите, но с самого рождения», — может показаться, что Парсонс сильно преувеличивает, но на самом деле эта шутка недалека от истины. Родители Джессики — инструкторы йоги — превратили свой дом в настоящую студию, в которой периодически устраивали тематические вечеринки и обучали всех желающих тонкостям медитации. «У Джесс просто не было выбора», — говорит мать Джессики, Сью Энн Парсонс.
С тех пор многое в жизни Парсонс изменилось — она прошла 200-часовой курс обучения, получила диплом, вместе со своими двумя сёстрами, Лорен и Эмили, выпустила DVD-диск под названием Yoga by Teens с уроками для начинающих и в дополнении к остальным проектам начала преподавать в крупнейшем центре Alpha Resource Center, где опытные специалисты оказывают помощь и поддержку людям с различными отклонениями в развитии.
Кстати, йога — это не единственное увлечение Парсонс. Теперь она ещё и плавает. Перед каждой тренировкой в бассейне Джесс обязательно делает небольшую разминку с элементами йоги — сначала на бортике, а потом и в воде. Плюс девушка очень любит картинные галереи, а на выходных предпочитает посещать ремесленные мастерские — она обожает керамику и гончарное дело. А если в течение недели выдаётся свободный час, то Джесс вместе с папой идёт кататься на велосипеде. Учится уверенно держать руль.
Говорит, уже получается.
