8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей

Проснуться вовремя, не прогулять тренировку, сделать всё из запланированного на день — порой это кажется абсолютно невозможным. В таких ситуациях на помощь спешат не Чип и Дейл, а роботы из мобильных приложений: путём шантажа, оскорблений и повышения голоса они помогут вам собраться. Вика Базоева выбрала восемь лучших.

BetterMe

8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 1
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 2
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 3
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 4
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 5
Вся суть этого крайне простого приложения построена на публичном унижении. Вы вбиваете в BetterMe задачи — например «Проснуться в 7 утра», а если не выполняете их или в очередной раз жмёте на Snooze, приложение постит от вашего имени в социальные сети, что вы позорная тефтеля и не сдерживаете обещаний. Прослыть слабохарактерным неохота никому, поэтому приложение крайне эффективно. Единственная проблема, о которой разработчики не подумали: что делать тем, кто забывает внести задачи в программу.

 

скачать в App Store / скачать в Google Play

Wake N Shake Alarm Clock

8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 6
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 7
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 8
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 9
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 10
Безжалостный Wake N Shake — один из самых беспощадных будильников на свете. Он не заткнётся и будет истошно орать, пока вы не вылезете из-под одеяла (или хотя бы не встанете, чтобы дотянуться до телефона). Чтобы будильник замолчал, нужно его яростно трясти — и довольно долго. Звучит не слишком впечатляюще, но на деле оказывается восхитительной находкой: даже если трясут не вас, а вы кого-то — просыпаетесь моментально. Из дополнительных функций — геймификация для друзей: можно соревноваться с коллегами и товарищами, кто раньше всех встал и кто больше всего успел сделать за день.

 

скачать в App Store

Morning Routine и Alarmy (Sleep If U Can)

8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 11
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 12
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 13
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 14
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 15
Если Wake N Shake просто безжалостный, то Morning Routine и его напарник Alarmy — натуральные садисты среди будильников. Нажать на заветную кнопку «Ещё секундочку» на Morning Routine не выйдет: приложение будет верещать, пока вы не встанете с кровати, не поползёте на кухню и не просканируете пару штрих-кодов. Alarmy и того хуже: он заставляет делать фотографии обозначенных предметов, максимально удалённых от кровати: умывальника и ещё чёрт знает чего. Также у него есть функция «Очень громкий будильник» (нереально громкий), функция тряски, как у Wake N Shake, и функция математических задач: пока не решишь — не отключится.

 

Morning Routine: скачать в Google Play

 

Alarmy (Sleep If U Can): скачать в App Store / скачать в Google Play

Gym-Pact

8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 16
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 17
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 18
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 19
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 20
Самое чёткое приложение из всех: наказывает за ошибки и невыполненные задачи рублём. В Gym-Pact всё очень просто, как в пари с другом на деньги: обязуешься ходить в тренажёрный зал три раза в неделю — ходишь, чекинишься — тебе начисляются деньги. Если пропускаешь занятие — деньги снимаются с заранее прикреплённого к аккаунту твоего счёта. Из минусов — реальные оправдания типа болезни или срочного совещания не принимаются.

 

скачать в App Store

Zombies, Run!

8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 21
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 22
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 23
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 24
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 25
Если вам тяжело выполнять обещание самому себе бегать три раза в неделю, на улице мокро, слякотно, стимула нет или вам просто лень — зомби придут вас спасти. Проверенное временем приложение Zombies, Run! — крутая, практически компьютерная игра на выживание, только в реальном мире. Можно выбрать одну из двухсот миссий: всё, что нужно делать, подскажут наушники, но чаще всего раздаётся панический возглас «Зомби! Бегите!» — и приходится ускориться. Во время игры нужно не только бегать, но ещё и собирать материалы для того, чтобы отстроить город после зомби-апокалипсиса. Бегать можно с друзьями и заодно соревноваться с ними, кто из вас главный спаситель человечества. Опытные пользователи уверяют, что веселее всего бегать по ночам — для пущего эффекта.

 

скачать в App Store / скачать в Google Play

Carrot

8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 26
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 27
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 28
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 29
Главный действующий герой приложения Carrot — обаятельная помощница-морковь. Она никого не позорит перед друзьями в фейсбуке и не сдирает с банковского счёта проспоренные миллионы. Но есть одна проблема: морковка такая милая, что расстраивать её совершенно не хочется. За достижения — самого разного толка, от «укрощения льва» до «вынести мусор» — она хвалит как самая любящая бабушка и позволяет разлочить игры и умилительный рисунок котёнка, а вот если вы не делали ничего полезного, начинает расстраиваться и обзываться: «Привет, ленивый человек!» или «Опять не тренировался, жиробас?». «Морковь», ко всему прочему, очень удобно использовать как менеджер задач на день и как чеклист: с её подсказками трудно что-то забыть.

 

скачать в App Store

Habit List

8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 30
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 31
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 32
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 33
8 приложений, которые помогут вам достичь своих целей. Изображение номер 34
Строго говоря, Habit List — не мотиватор и не устройство для шантажа; это просто очень удобный менеджер задач, который на простых и наглядных графиках-отчётах показывает, что вы выполнили, а над какими обязательствами вам ещё нужно поработать. Приложение не ругает, не укоряет и не хвалит — эту функцию доверили пользовательской совести. Тем не менее в Habit List удобно держать список ежедневных (или нерегулярных) дел, про которые всегда забываешь: пить достаточно воды, вставать с рабочего места раз в двадцать минут, выгуливать пса, звонить родителям или платить за квартиру.

 

скачать в App Store

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

adidas Football и Parley выпустили предматчевые футболки, созданные из океанического пластика
В коллекцию вошли футболки четырёх футбольных клубов — мадридского «Реала», «Манчестер Юнайтед», «Ювентуса», и «Баварии» из Мюнхена.
Ещё 7 самых вредных советов для тех, кто хочет похудеть и ведёт здоровый образ жизни
Мы уже не раз писали о тех советах, которые не только не работают, но и вредят вам. Но они не заканчиваются! Зарубежные специалисты по питанию рассказывают ещё о семи нелепых заблуждениях.
Массаж у вас дома: тестируем новый сервис Relaxy Club
Шеф-редактор The Challenger Полина Непомнящая протестировала массажный сервис Relaxy Club и теперь подробно рассказывает, как проходит процедура — от момента заказа на сайте до закрытия двери — и почему это отличная замена обычному массажу в салоне.
3 рецепта полезных блюд на ужин с индейкой, мясом и рыбой
Главное правило вкусного сбалансированного ужина — мясо, птица или рыба плюс много овощей. Шеф-повар сервиса доставки продуктов «Ра-Та-Ту» поделился с нами именно такими рецептами медальонов из индейки, ленивых голубцов и филе телапии в хрустящей панировке.
5 секретов шикарного тела актрисы Кейт Хадсон
Уже 18 лет Кейт Хадсон — звезда фильмов «Море дураков» и «Война невест» — работает над собой вместе со знаменитым тренером Николь Стюарт, которая помогла ей прийти в форму после рождения двух детей и сбросить 35 набранных за беременность килограммов. Нет никакой секретной формулы — всего лишь соблюдение простых правил.
Партнерский материал
Что подарить тем, кто хочет начать вести здоровый образ жизни: 8 лучших идей
Иногда нужно начать с малого — покупки бытовой техники. Вместе с компанией BORK рассказываем о самых нужных и полезных приборах, которые помогут вашему другу или близкому человеку начать правильно питаться без лишних усилий и нервов.
7 вещей, которые нужно знать перед первой консультацией у психотерапевта
Эмоциональное равновесие так же важно, как и физическое здоровье. Если вас что-то беспокоит и вы собираетесь обсудить это со специалистом, подготовьтесь, чтобы не испортить ваш опыт досадными ошибками. Терапевтическая сессия принесёт желаемый результат, если вы будете следовать несложным рекомендациям.
Десерт дня: булочки с корицей
Мы нашли идеальный рецепт самых известных булочек с корицей. Всего шесть ингредиентов и минимум манипуляций, а получатся такие же вкусные, как в любимой кондитерской.
5 упражнений, которые сделают спину прямой и сильной
Эта эффективная круговая тренировка не только уберёт лишний жир и укрепит мышцы спины, но и выпрямит осанку.
Как повысить уровень тестостерона: 3 способа
Листовые салаты, животный белок, орехи, семена, бобовые и молочные продукты — составили список продуктов, которые необходимо добавить в свой рацион для прогресса естественной выработки тестостерона.
4 отличных рецепта горячих коктейлей
Согрейтесь после зимней прогулки с помощью этих согревающих напитков. Или же возьмите чай с собой в термосе и гуляйте часами.
10 зимних видов спорта, от которых вы похудеете
Рано или поздно наступает момент, когда больше невозможно сидеть дома. Если вы уже чувствуете, что на выходных лежать на диване больше не можете, то вот 10 видов зимнего спорта, которые помогут вам не только размять все мышцы, но и весело провести время.
Что делать в Брюгге: 10 классных идей
Многие небольшие города иногда заслуживают внимания больше, чем их крупные соседи. Именно так можно сказать о Брюгге — небольшом, но одном из самых живописных городов Европы, с населением чуть больше 110 тысяч человек. Этот город создан для идеальных насыщенных выходных в любое время года.
Что подарить любителю йоги на Новый год: 7 отличных идей
Продолжаем нашу серию «Что подарить» списком подарков для друзей, которые занимаются йогой и медитацией. Такие подарки оценят и профи, и те, кто только начал свои занятия.
На катке ВДНХ отметят Всемирный день футбола
10 декабря на главном катке страны пройдут футбольные конкурсы, викторины и игры.
В Москве открылась кулинарная академия Goodman
В обновлённом ресторане на Трубной теперь можно не только съесть вкусный стейк, но и научиться его правильно готовить.
От 200 до 1 500: сколько калорий сжигают разные виды фитнеса
В зависимости от целей — похудеть, поддержать форму или набрать мышечную массу, — нужно подбирать правильный вид нагрузки и контролировать калорийность рациона. Какой спорт лучше выбрать и сколько калорий можно сжечь во время занятий разными видами фитнеса, мы узнали у экспертов.
Гайморит: причины, симптомы и лечение
Если гайморит не вылечить, он может стать причиной серьёзных осложнений. Из-за чего он появляется, как правильно лечить, помогают ли народные средства и что делать, чтобы вовсе избежать этого заболевания — рассказывает врач-оториноларинголог медицинского центра «Атлас» Мария Поляева.
Что приготовить на обед: 3 рецепта вкусных блюд от шефа
Крем-суп из зелёного горошка, ножка кролика с грибами и пирог с грушей — шеф-повар московского ресторана «Донна Маргарита» Паоло Бокколини специально для «Челленджера» поделился рецептами из нового зимнего меню.
TAG Heuer станет официальным хронометристом велогонки Джиро д’Италия 2018
В честь этого события швейцарский бренд выпустит лимитированным тиражом часы в розовом цвете.
В Москве пройдёт выставка «Велопарк-2018»
Крупнейшее в стране событие в сфере велоиндустрии пройдёт с 8 по 10 февраля 2018 года в КВЦ «Сокольники».
Что подарить любителю вина на Новый год: 6 прекрасных идей
Выбирая подарок ценителю вина, даже начинающему, не сразу можно понять, с какой стороны подступиться. Предлагаем шесть вариантов, каждый из которых будет приятным и полезным сюрпризом для любого виномана.
Почему во время ПМС так хочется сладкого
Наверное, каждой девушке приходилось сталкиваться с непреодолимым жором и тяге к сладкому во время ПМС. Почему так происходит и как справляться с такой эволюционной привычкой — узнали у диетолога-эндокринолога Марины Максимовой и акушера-гинеколога Ольги Клековкиной.