Ночной забег — 2017: как это было

В прошедшую субботу прошёл очередной забег из серии «Московский марафон» — Ночной забег на 10 километров. Наши ребята из команды Honor достойно преодолели эту дистанцию и теперь делятся с вами своими впечатлениями и результатами. Этот забег — последний перед финальным испытанием. Давайте пожелаем всем участникам удачи!

 

Даниил Радлов и Фёдор Гамалея

Go Bro, наставники команды Honor

— Ночной забег стал для нашей уже по-настоящему крепкой и сплочённой команды первым официальным забегом на 10 километров, а его приближение, конечно, вызывало у всех нас трепет и приятное волнение. За четыре дня до забега мы хорошенько поработали на интервальной тренировке в Booster’е, что позволило максимально выложиться, прокачаться, зарядиться мощной энергией и успеть восстановиться ко дню забега, при этом сохранив бодрый настрой.

 

Ночной забег для нас один из любимых, а его особенная атмосфера всегда делает участие в нём незабываемым. Этот год не стал исключением. Здорово, что первый забег на десятку и в то же время последний старт перед финалом для команды #runningforhonor был именно на Ночном забеге.

 

Встретившись за сорок минут до старта, мы отлично размялись, весело пофотографировались (это не менее важный ритуал перед важным забегом и после него) и, уже забыв о волнении, направились в стартовый коридор, откуда были готовы начать покорять ночные набережные Москвы в наших ярких голубых футболках.

 

После финиша абсолютно все участники команды были довольны, а значит, забег удался. Ребята показали действительно хорошее время — особенно для своей первой десятки, но сказать, что это стало неожиданностью, нельзя. На такие результаты мы и рассчитывали после почти двух месяцев совместных тренировок и успешно выполненных ребятами домашних заданий.

 

Осталась всего неделя до финала конкурса, но мы уверены: любительская беговая карьера каждого из ребят только начинается!

Ночной забег — 2017: как это было. Изображение номер 1
Фото снято на Honor 9
Ночной забег — 2017: как это было. Изображение номер 2
Фото снято на Honor 9
Ночной забег — 2017: как это было. Изображение номер 3
Фото снято на Honor 9
Ночной забег — 2017: как это было. Изображение номер 4
Фото снято на Honor 9
 

Вика Косина

финансист
— Наверное, если бы я бежала десять километров в другое время суток, — я предпочитаю вечерние пробежки утренним, — я бы не показала такой результат: 1 час 2 минуты 56 секунд. Ночной забег очень классный в этом плане. Было непросто на шестом километре, силы будто покинули меня, но внутренний голос говорил: «ты всё сможешь». Однозначно, как и на Красочном забеге, самое запоминающееся — это группа поддержки. А на Ночном забеге была ещё и живая музыка — это круто. В целом я довольна результатом, но как всегда хочется бежать быстрее. Цель поставлена — двигаемся вперёд.
Ночной забег — 2017: как это было. Изображение номер 5
Фото: Митя Иванов
Ночной забег — 2017: как это было. Изображение номер 6
 

Саша Сотников

медиапланер
— Первый забег на 10 километров — это как погружение в другой маленький мир. Прямо с обратного отсчёта: 3, 2, 1… Бум! Внезапно исчезают все внешние проблемы, и в голове остаётся только время и темп. Начинаешь гнаться за желаемым результатом, как Алиса за белым кроликом. Это крутая терапия.

 

Ночной забег оказался очень впечатляющим. Обожаю бегать по вечерам, ночная Москва — это особая магия для меня. А тут ещё 6 000 человек составили компанию. Всё прошло довольно легко — не зря тренировался с командой Honor. Дыхания перестало хватать только на восьмом или девятом километре, но останавливаться не хотел. Наоборот, начал искать глазами бегунов впереди, с которыми можно было бы посоревноваться, и догонял их.
Последний километр, конечно, я пробежал уже из последних сил, но приближение финиша включило «волшебный пендель» — и 10-й километр я пробежал лучше, чем предыдущие девять. На финишной прямой поднажал и обогнал ещё несколько человек.

 

Результат вышел среднестатистический — 51 минута 47 секунд, но для первого раза вполне сойдёт. Мне кажется, моя беговая история не закончится на проекте Honor и этот результат скоро будет улучшен.
Спасибо команде за поддержку и тренировки.

Ночной забег — 2017: как это было. Изображение номер 7
Фото: Митя Иванов
Ночной забег — 2017: как это было. Изображение номер 8
Ночной забег — 2017: как это было. Изображение номер 9
Ночной забег — 2017: как это было. Изображение номер 10
Ночной забег — 2017: как это было. Изображение номер 11
 

Света Бабий

ресторатор
— Первая десятка далась нелегко — было сложно развить скорость на старте из-за большого количества людей и неумения выбрать правильную стратегию маневрирования. Несмотря на ночное время, было жарко и душно, иногда хотелось сойти с дистанции и окунуться в реку. Забег запомнится поддержкой других участников забега и групп болельщиков, очень заряжали барабанщики и команда импровизации adidas running. Нужно работать над выносливостью на длинных дистанциях и особенностями техники в массовых забегах. Моё время — 1 час 7 минут 40 секунд.

 

Илья Блинов

поэт
— Десятка далась очень непросто. Вовремя удалось поймать человека, за которым я бежал почти всю дистанцию. Цель — пробежать 10 километров меньше чем за 50 минут — не позволяла мне останавливаться. Хотя душная погода всячески это провоцировала.

 

Очень помогла группа поддержки, особенно adidas runners Moscow. Забег запомнится крутой атмосферой, офигенной организацией, единением с командой Honor и крутыми футболками в стартпакете.

 

Ещё много есть над чем работать, но самое крутое впереди. Главное — не терять вкус и жить со страстью!

Ночной забег — 2017: как это было. Изображение номер 12
Ночной забег — 2017: как это было. Изображение номер 13
Ночной забег — 2017: как это было. Изображение номер 14
 

Алина Кисельчук

менеджер
— Даже если учитывать не совсем благоприятные и для опытных бегунов условия, 10 километров дались относительно несложно и своим результатом я довольна (1 час 6 минут 56 секунд). Это были мои первые 10 километров, до этого максимум пробегала семь. Поэтому особенно сложно было преодолеть последние три километра — стала подступать тошнота, а мышцы таза устали от монотонности движений. Было всего три момента, когда я ненадолго перешла на шаг — лишь для того, чтобы продолжить бежать с новыми силами, но никак не сойти с дистанции. Для занятий спортом и бегом мне подходит именно вечернее время, поэтому я рада, что моя первая десятка пришлась на Ночной забег. Он мне запомнится на всю жизнь в первую очередь тем, что это мой первый десятикилометровый забег, а также невероятной энергетикой группы поддержки на маршруте (музыкальное сопровождение на барабанах очень воодушевляло меня). Год назад я бы не поверила, что смогу преодолеть и половину проделанного пути. Хотя и понимаю, что есть над чем работать, а именно над выносливостью, которая, несомненно, придёт с регулярностью тренировок.
 

Марк Драгунов

руководитель проектов
— Первая десятка была непростая. Выбрав неправильный темп, я начал сбавлять к середине пути, но после прохождения половины дистанции у меня открылось второе дыхание. Больше всего запомнилось ощущение, когда ты идёшь от финиша до раздевалки: чувство счастья и удовлетворения переполняют. Ради таких эмоций стоит бегать!
Ночной забег — 2017: как это было. Изображение номер 15
Фото: Митя Иванов
Ночной забег — 2017: как это было. Изображение номер 16
Ночной забег — 2017: как это было. Изображение номер 17
Ночной забег — 2017: как это было. Изображение номер 18
Ночной забег — 2017: как это было. Изображение номер 19
 

Ира Дягель

бухгалтер
— Это был мой первый забег на 10 километров. Очень волновалась, боялась, что не добегу. Но в целом всё прошло неплохо. Были моменты, когда хотела остановиться, пойти пешком или прицепиться к велосипедистам, которые нас сопровождали, но вся атмосфера заряжает, придаёт энергии, подталкивает. Семь километров я пробежала без остановок, в комфортном темпе, хорошо себя чувствовала, однако понимала: некоторые участники забега уже финишировали, и мне тоже хотелось показать неплохой результат. В какой-то момент я решила ускориться — и, как оказалось, зря. Вышла из своего ритма и сбила дыхание, из-за этого совершила ошибку — остановилась. Потом было трудно войти в ритм, в голове прокручивала, что надо помогать руками (вспоминала, что нам говорили тренеры), что осталось совсем чуть-чуть. Когда услышала музыку, доносившуюся с финиша, собрала все силы и в итоге уложилась в 1 час 5 минут 7 секунд. Для первого раза неплохо, но в следующий раз я выложусь по полной. Уже знаю свой темп и дыхание и знаю, что я могу пробежать 10 километров.
Большое спасибо Мите Иванову (вот его классный инстаграм) и Prophotos.ru за отличные фотографии!
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

В Москве пройдёт второй форум Woman Who Matters
Обсуждение более 120 актуальных тем и вручение первой всероссийской премии «Женщина имеет значение» состоится 15 и 16 ноября в Колонном зале Дома Союзов.
Как похудеть на 60 килограммов и сохранить кожу
Героиня этого материала Джесси не только похудела на 60 килограммов, но и смогла благодаря этому найти своё призвание — она решила, что хочет помогать мечтам других людей сбываться. О том, как самой Джесси удалось осуществить собственную мечту — сформировать сильное и здоровое тело, — рассказываем ниже.
Рассеянный склероз: что это такое и как распознать симптомы
Словосочетание «рассеянный склероз», может быть, слышали многие, но мало кто знает, что это заболевание представляет собой на самом деле (и речь здесь совсем не о проблемах с памятью). Невролог клиники «Чайка» Антон Тихоновский рассказывает о заболевании, при котором страдает центральная нервная система.
5 эффективных упражнений, которые приведут в порядок всё тело
Мы не устанем повторять, что занятия спортом не требуют много времени. Эта круговая тренировка — одно из лучших тому подтверждений. Двухкратный абсолютный чемпион России по бодибилдингу и победитель Аrnold Classic 2016 Дмитрий Селивёрстов показывает пять упражнений, которые вам точно понравятся.
5 восхитительных рецептов с тыквой из меню ресторанов
Тыква, без сомнения, один из главных осенних продуктов. И она подойдёт не только для запекания или супа. Шеф-повара пяти московских ресторанов и кафе расскажут, как приготовить с ней пиццу, хумус, пирог, а также крем-суп и закуску с сыром (да, без них наша подборка не обошлась).
6 студентов медицинских вузов рассказывают об учёбе и выбранной профессии
Студенты-медики рассказывают, почему они решили стать врачами, не пугает ли их долгая учёба и невысокие зарплаты, как строится обучение в их университетах, а также о том, что они знают о доказательной медицине.
11 самых известных продуктовых рынков мира
Существует довольно много вариантов погружения в культуру страны — общение с людьми, походы в музеи и рестораны. Но есть ещё один способ — посетить продуктовый рынок. Мы составили список 11 интереснейших рынков мира. Читайте, вдохновляйтесь и планируйте своё следующее путешествие.
Рецепт дня: запечённая курица с овощами
Вкусное блюдо может получиться из самых простых продуктов — надо лишь правильно подобрать специи. Сегодня на ужин советуем приготовить курицу по нашему рецепту — с картофелем, фасолью и медово-горчичным соусом.
10 подкастов на русском и английском, которые стоит послушать
Подкасты — это разговорные передачи на разные темы, которые удобно слушать в дороге, за уборкой или, например, перед сном. Мы собрали для вас самые интересные подкасты на русском и английском языках.
7 причин, почему путешествовать на машине круто
Когда вы думаете об отдыхе, что вы представляете? Посадку самолёта в экзотической стране? Или «всё включено» на первой береговой линии? Однако есть ли у вас желание и возможность потратить на это деньги и время? Если нет, мы можем предложить альтернативу — путешествие на машине. Сейчас расскажем, почему это круто.
Как приготовить идеальную закуску для вечеринки
Ждёте в гости друзей (да не с пустыми руками, а с вином) и не знаете, что быстро приготовить на закуску? Берите пример с итальянцев: несколько видов сыра, сочные фрукты, немного мясных деликатесов, крекеры и орехи. Главное — красиво всё это разложить на большой деревянной доске.
5 вещей, которые помогут вам пережить эту осень (и сделать её чуточку теплее)
Осенью и зимой солнечного света меньше, а значит нашему организму требуется значительно больше времени на сон и восстановление. Чтобы холодное время года прошло менее болезненно, мы приготовили подборку уютных вещей и аксессуаров, которые помогут вам пережить «зимнюю спячку».
Партнерский материал
с магазином Designboom
«Ссобойки»: как и зачем готовить и брать еду с собой
Надоели бизнес-ланчи в средних кафе? Печенье, купленное в соседнем с офисом магазине, не насыщает? На одном кофе долго не протянешь? Совместно с магазином Designboom мы рассказываем о преимуществах «еды с собой» и предлагаем три простых рецепта блюд, которые будут отлично смотреться в ланч-боксах.
Что нужно знать о менопаузе
Практически все женщины знают о наступлении климакса, однако не все готовятся к нему. Мы попросили врача-гинеколога репродуктивного центра «Линия жизни» Анастасию Мокрову ответить на самые важные вопросы об этом периоде жизни.
Шведский завтрак: гречневая каша с черникой и пряностями
В Швеции климат более суровый, чем в России, поэтому на завтрак местные жители любят готовить что-то сытное и горячее. Например, эту гречку с пряностями, ягодами, сухофруктами и ореховой пастой.
Что такое паранойя и откуда она берётся
Паранойю не всегда легко распознать. Порой её списывают на обычную подозрительность, однако человеку при этом необходима помощь специалистов. Как определить, когда следует насторожиться и обратиться к врачу — рассказывает психиатр Сергей Кистенев.
Timepad проведёт серию образовательных тренингов для организаторов мероприятий
Первый онлайн-марафон стартует уже завтра, 19 октября.
Первая помощь. Как помочь человеку, пережившему горе
Искусственное дыхание, закрытый массаж сердца, звонок в скорую. Мы все хотя бы в теории представляем, как действовать, если кто-то рядом с нами попадёт в беду. Но что сказать человеку, с которым случилось несчастье, как поддержать его? Этого мы чаще всего не знаем.
С понедельника — новая жизнь: 7 историй увольнений, после которых жизнь изменилась к лучшему
Мы часто обещаем себе всё изменить — бросить курить, начать открыто высказывать своё мнение начальству, сменить работу, отправиться в путешествие. Иногда, правда, эти решения принимают за нас. Ниже вы найдёте истории людей, которых уволили, однако их жизнь после этого сложилась лучше прежнего.
5 рецептов невероятно вкусных блюд с индейкой
Мясо индейки называют диетическим: оно почти не содержит жиров, но очень богато белком. Если курица успела наскучить или вы следите за фигурой, попробуйте приготовить эти блюда. Салат, суп, лапша, сэндвичи — каждый найдёт что-то по своему вкусу.
«Страшно, когда мы можем спасти, но не успеваем». Как стать участником «Лиза Алерт» и помогать искать пропавших людей
Мы уже рассказывали вам, как обезопасить себя и своих близких от пропажи и похищения. Теперь мы поговорили с председателями и волонтёрами «Лиза Алерт» и расспросили их о том, как стать поисковиком (а им может стать каждый) и что самое сложное и самое классное в их работе.
Российский райдер Никита Мартьянов прокатился на вейкборде среди гренландских айсбергов
Видео проекта Iceberg Wakeboarding опубликовано на сайте Red Bull.
10 фуд-блогеров, на которых стоит подписаться
Да, у этих ребят ещё нет миллионов подписчиков, но это не мешает им делиться классными и простыми рецептами. Выбирайте, подписывайтесь и готовьте.
ultricies dolor elit. vulputate, fringilla lectus