Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
Программа Pilates Fusion специально адаптирована для занятий дома.
Фото: shutterstock.com
Групповые онлайн-уроки пилатеса будут проходить регулярно, всего состоится десять тренировок. Занятия обеспечат необходимую нагрузку на все группы мышц и восполнят отсутствие физической активности на карантине. Курс подходит для людей с любым уровнем физической подготовки.
Следующая тренировка состоится в среду 15 апреля в 19:00 на платформе Zoom. Для участия необходимо заплатить 700 рублей на сайте студии. Продолжительность занятия — 50 минут.