5 мест для хайкинга на выходных

Мечтаете покорить вулканы Исландии и горы Новой Зеландии, но пока не располагаете ни временем, ни бюджетом? Не страшно! Марина Дилан рассказывает, что делать, если на пешие прогулки и знакомство с природой у вас есть всего пара дней.

Пройти вдоль реки Аматы в Латвии

5 мест для хайкинга на выходных. Изображение номер 1

Всего в 50 километрах от Риги находится крупнейший национальный парк Латвии — Гауя, идеальное место для ценителей природы. Холмы парка усеяны сетью троп, которые подходят как для пешего туризма, так и для велопрогулок. Особенно хорош парк в середине осени, а также весной, когда цветет черёмуха.

Для двухдневной пешей прогулки отлично подойдёт Аматская геологическая тропа — маршрут примерно в 17 километров в долине реки Аматы. В походе вы насладитесь видами на утёсы из красного и золотистого песчаника, а также на живописные скалы и пещеры, которые являются изюминкой национального парка Гауи.

Встретить бобров в Эстонии

5 мест для хайкинга на выходных. Изображение номер 2
Национальный парк Лахемаа находится на побережье Балтийского моря, в ста пятидесяти километрах от русско-эстонской границы. Это огромная территория со сменяющимися ландшафтами: здесь есть хвойные леса и болота, луга и взморья. Парк облагорожен, оборудованы удобные площадки для разбивки лагеря (с навесом для костра, дровами, биотуалетом, стационарным топором и т. д.), сложные и заболоченные участки трека покрыты деревянными настилами. Исходя из своего опыта и возможностей, вы сможете выбрать туристическую тропу (их там много, на выбор — протяжённостью от 10 до 40 километров). Кроме того, здесь размечено множество «учебных» троп, которые пролегают недалеко от поселений и туристических центров, и их длина в среднем не превышает пяти километров. Многие тропы тематические. Например, «Бобровая тропа» проходит вдоль долины реки, где видны следы пребывания бобров — норы и плотины, а если повезёт, можно повстречать и самих животных.

Запастись кислородом в Венгрии

5 мест для хайкинга на выходных. Изображение номер 3
Венгрия — идеальная страна для бюджетного отдыха, тем более теперь, когда из Москвы в Будапешт летают регулярные рейсы лоукостера WizzAir. Национальный парк Бюкк, один из старейших природных парков Венгрии, — невероятно красивое и спокойное место. В Мишкольце можно сесть в открытый вагончик Лесной железной дороги, который доставит вас прямо к серду парка — озеру Хамори в городке Лиллафюред. Скорее всего, здесь вам захочется провести не меньше недели, но даже короткий отпуск запомнится надолго. Озеро окружает горы, на склонах которых растут буковые леса (в честь этого дерева и назван парк). Тропы удобные и хорошо обустроенные, они входят на холмы серпантином, поэтому подъём никогда не бывает слишком сложным. Но если вы всё-таки устали, можно отдохнуть на скамейке и выпить воды — оборудованных мест для привалов здесь много. Всего в национальном парке более 30 маршрутов разной протяжённости, подробную карту можно приобрети в туристическом центре города Мишкольц.

Поесть чернику в Финляндии

5 мест для хайкинга на выходных. Изображение номер 4
Фото: Eeva Mäkinen
Национальный парк Реповеси, расположенный на юге Финляндии (недалеко от русско-финской границы), тоже отлично подойдёт для короткого путешествия. Этот край лесных озёр, скалистых берегов и хвойных лесов стал национальным парком совсем недавно, в 2003 году, но уже через десять лет был официально признан лучшим местом для отдыха на природе и хайкинга в Финляндии. Сейчас здесь проложено несколько пешеходных маршрутов общей протяжённостью более 40 километров. Для двухдневного путешествия подойдёт кольцевой маршрут «Краснозобая гагара» — около 25 километров. Этот маршрут охватывает основные достопримечательности парка —  такие, например, как подвесной мост над заливом или смотровая башня, с которой открывается вид на весь парк. Наградой за упорство будет купание в чистых озёрах, заросли черничников и оборудованные площадки для стоянок со столами и кострищами.

Попробовать простые маршруты в Калининграде

5 мест для хайкинга на выходных. Изображение номер 5
Фото: Маша Цырулёва

Национальный парк Куршская коса — замечательное место, с какой стороны ни посмотришь. Что с литовской, что с российской. Этот заповедник знаменит, в первую очередь, уникальными песчаными дюнами, вековыми хвойными лесами и разнообразием флоры и фауны. И российская, и литовская части косы отлично подходят для хайкинга. Некоторые из пешеходных маршрутов оборудованы деревянными настилами и смотровыми площадками. В целом они довольно простые даже для начинающего и физически неподготовленного хайкера и в среднем их протяжённость не превышает четырёх километров.

Все эти маршруты идеально подходят тем, кто не располагает большим количеством свободного времени и средств, или же, например, только готовится к тому, чтобы стать великим покорителем гор.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Парк Горького и Faces&Laces Locals выпустили коллекцию с российскими дизайнерами
Коллаборация с брендами «МЕЧ», DRYG и Murmurizm посвящена открытию «Стереокатка».
Мне 30, но я один: что думают учёные об обязательности семьи и отношений
Нужно ли забывать о дружбе и об отношениях в пользу работы, почему важно признаваться (в первую очередь себе) в одиночестве и как его принять — читайте в нашем новом материале.
В Москве завершилась пятнадцатая Российская неделя фитнеса MIOFF
Юбилейный форум для специалистов фитнес-индустрии и сторонников здорового образа жизни прошёл с 5 по 9 ноября на ВДНХ.
Как приготовить пирожное «Картошка»: 3 низкокалорийных рецепта
Этот шоколадный десерт многие помнят с детства. Мы немного доработали его и делимся тремя рецептами, которые не включают ни сахар, ни сливочное масло, ни сгущённое молоко. Теперь вы сможете есть любимую «картошку», не опасаясь лишних калорий.
Материал, который должен прочитать каждый. Как повысить иммунитет
Укрепить, поднять, поддержать иммунитет — кажется, любой человек, который задумывается о своём здоровье, считает, что без таких мер не обойтись. У современной медицины на этот счёт другое мнение. Какое — объясняет Даша Саркисян.
Как сильно можно похудеть, если есть одну гречку
Гречневая диета довольно жёсткая по ограничениям — целую неделю надо есть один и тот же продукт. Вместе с диетологом Анной Ивашкевич разбираемся, хороша ли диета на гречке и может ли она навредить здоровью.
Табата от тренера из Голливуда: как похудеть за 4 минуты в день
О преимуществах высокоинтенсивной тренировки табата знают все: она сжигает жир, укрепляет мышцы, разгоняет метаболизм и повышает выносливость. Специально для читателей The Challenger голливудский тренер Джим Барсена показывает четыре упражнения, которые выжмут из вас все соки.
Валерий Карпин и Гильерме приняли участие в футбольном Дне донора
Тринадцатая донорская акция прошла в Подмосковье на заводе компании LG Electronics.
Как похудеть: один-единственный способ, который работает
Хватит уже обвинять плохую погоду, начальство, родителей и палатки с фастфудом в том, что вы не сдержались и съели этот гамбургер. А потом ещё съели картошку фри. А потом ещё выпили сладкой газировки. Нет никаких внешних факторов, «виноватых» в ваших лишних килограммах. Причина совсем в другом.
9 тёплых пар кроссовок для зимы
Сникерэд Владимир Борисенков выбрал девять моделей кроссовок, которые были переделаны дизайнерами брендов специально для снежной холодной погоды. В них вы не только не замёрзнете, но и будете круто выглядеть — учтите, до зимы осталось меньше двух недель.
5 причин попробовать EMS-тренировки
Основательницы сети EMS-студий Fit powered by XBody Элина Семёнова и Юлия Гелей объясняют, как тренировки в специальном костюме с электродами помогают всего за несколько занятий похудеть на один размер, быстро восстановиться после родов или травмы и оздоровить кожу.
Как чувствовать себя комфортно во время секса
Клинический психолог и сексолог Елена Ершова рассказывает о причинах неуверенности в себе во время секса, объясняет, как разговоры с партнёром могут помочь решить эту проблему и какую роль тут играет спорт. Этот материал не только для девушек — мужчинам он тоже может быть полезен (и это нормально).
Растягивается ли желудок, если вы много едите
Сначала первое, затем второе, потом десерт и чашечка кофе. Теперь можно съесть яблоко и выйти из-за стола. Если так выглядит ваш обычный обед или ужин, то эта статья для вас. Точнее, для вас и вашего желудка.
Сильно болит горло: почему, что делать и как вылечить
Воспаление и отёк слизистой оболочки глотки, гортани или трахеи — главные провокаторы боли в горле. Слизистая и миндалины увеличиваются в размерах — и вам становится трудно глотать. А раздражение нервных рецепторов даёт ощущение першения и другого дискомфорта. Схватились за горло? Не торопитесь бежать за лекарствами.
4 рецепта необычных, но очень простых блюд на завтрак
Мы нашли оригинальную альтернативу на завтрак для тех, кому надоело начинать день с каши, глазуньи или тостов. Записывайте рецепты омлета с морепродуктами, сырников из тофу, яблочных оладьев и блинного пирога. И пусть эти названия вас не пугают — всё готовится элементарно и за считаные минуты.
Качаем пресс: 5 самых крутых видов планки
Перепробовали десятки разных планок и хотите уже что-нибудь новенькое? Эти планки вам точно понравятся: они тренируют мышцы кора, стабилизатора и спины.
Burton запустил серию тест-драйвов сноубордов
На минувших выходных новые доски и крепления уже протестировали сноубордисты из Екатеринбурга.
Почему появляется боль в рёбрах и что с этим делать
Как и почему появляются боли в рёбрах, о чём они могут свидетельствовать и можно ли от них избавиться — объясняет врач-невролог, специалист центра неврологии и лечения боли медицинского центра «Атлас» Александр Гравчиков.
Второй фирменный магазин Under Armour открылся в «Атриуме»
В новом магазине представлены как самые популярные модели бренда, так и специальные коллекции.
Как научиться верить в себя и никогда не сдаваться: правила жизни Ника Вуйчича
В конце октября в Сочи прошёл Всемирный фестиваль молодёжи и студентов — в нём среди прочих спикеров принял участие австралийский оратор, меценат и писатель Ник Вуйчич. Таня Волкова была на том выступлении и записала самые важные советы Ника. Они помогут всем, кто не знает, что делать дальше и где искать вдохновение.
5 причин есть авокадо каждый день
Авокадо — универсальный продукт. Его добавляют в салаты, делают из него соусы и закуски, а порой даже запекают в духовке. Кроме того, этот фрукт (да-да, именно фрукт) ещё и очень полезен. В качестве подтверждения мы нашли пять причин, почему его обязательно нужно добавить в рацион.
6 причин заниматься фитнесом дома
Как часто вы пропускаете занятия из-за банальной нехватки времени? Или не можете начать тренироваться, потому что нет финансовой возможности или хорошего центра рядом с домом? Сделать тело рельефным и поддерживать себя в форме можно и не выходя из дома.
6 вегетарианских рецептов от кафе «Вкус & цвет»
Основатель и идейный вдохновитель Veg & Raw Cafe «Вкус & цвет» Алёна Злобина делится рецептами любимого салата, пирога, крем-супа, боула и ризотто из меню своего заведения.