30 километров
Cтолько в среднем проходят организаторы фестиваля бега Rosa Run каждый день. И да, это больше, чем проходят участники
Фестиваль Rosa Run пройдёт на горном курорте «Роза Хутор» с 2 по 5 мая. Это фестиваль для настоящих фанатов бега. Участников ждут четыре забега, разных по формату и уровню сложности:
- ROSA PEAK. Вертикальный километр (6,5 км).
- ROSA QUEST. Командный забег с заданиями (до 10 км).
- ROSA CARNIVAL. Костюмированный забег (5 км).
- ROSA TRAIL (7 км, набор высоты до 400 метров) или ROSA SKY (24 км, набор высоты до 1 700 метров).
Зарегистрироваться на Rosa Run можно здесь.
А подготовиться к фестивалю вам помогут эти наши материалы:
- 9 упражнений для разминки;
- 7 упражнений на выносливость;
- Ультимативная инструкция: что делать, если вы бежите трейл впервые.
