Вернуться к вопросамГлавная → Вопрос/ответ → Тренировки → Какие есть противопоказания для занятий кроссфитом?
Какие есть противопоказания для занятий кроссфитом?
Новые вопросы
- Ris Ris
1 день назад Чем полезен рис? - Анонимно
2 дня назад Здравствуйте!Мне 18 лет,рост 160,вес 52-55 кг. Тренировки 3-5 раз в неделю(таэквондо),ем много овощей и фруктов,не ем жареного,стараюсь ограничивать себя в сладостях.Хочу похудеть до 50,но не могу.Что делать?Как не опустить руки в такой ситуации? - Анонимно
1 неделя назад Здравствуйте! Занимаюсь фехтованием, 4-5 раз в неделю. Хочу высушиться, как это сделать? 16 лет - Анонимно
1 неделя назад Здравствуйте!Мой рост 168, вес 53-54, 16 лет. Это нормально? - Анонимно
1 неделя назад Здравствуйте! Около года занимался в тренажерном зале но без соблюдения диеты , из-за чего есть мышцы но они под слоем жира. Как избавиться от жира без «сгорания» мышц МАКСИМАЛЬНО БЮДЖЕТНО ибо есть каждый день куриную грудку и покупать пачки протеина для … - Анонимно
1 неделя назад Что нужно знать для того, чтобы загорать в солярии? - Светлана Фролова
2 недели назад Здравствуйте, у меня ожог живота с правой стороны. Ожог зажил, но за время болезни стянулись мышцы живота. Трудно разогнуться, все тянет и болит. Как разработать мышцы? - Лариса Шорохова
2 недели назад Добрый день,помогите пожалуста.сильно болят рёбра с двух сторон под грудью,при встовании сильная боль внутри за рёбрами.Ренген не покозал не трещин не переломов. Мне 53 а вес 105. Зять обнял,здавил и приподнял наклоняя на себя. - Philip Po
2 недели назад Доброго времени суток! Была температура 39.7 , принимал аспирин целыми таблетками . Не знал,что его нельзя разжёвывать. Как итог-повредилась зубная эмаль. Что теперь делать? Помогите
Для занятий кроссфитом существуют те же противопоказания, что и для занятий спортом в целом. К ним относятся: проблемы с позвоночником, суставами, опорно-двигательным аппаратом, все заболевания сердечно-сосудистой системы, нервной системы, дыхательных путей, врождённые изменения в конечностях или суставах, хронические заболевания в стадии обострения. Нельзя заниматься при высокой температуре.