Вернуться к вопросамГлавнаяВопрос/ответБегМне 12, я не всегда получаю по кроссу 3  — 2 не могу пробежать 5 кругов, начинаю задыхаться когда пробегу 10 метров

  1. Добрый день!
    О том, как развить выносливость во время бега, наш эксперт ответил вот здесь: https://the-challenger.ru/faq/kak-uluchshit-dyhalku-i-vynoslivost/

    Желаем успехов!

Понравился материал? Поделись —