Вернуться к вопросамГлавнаяВопрос/ответТренировкиМожно ли эффективно заниматься дома (занимаюсь по youtube каналу popsugar)? Занимаюсь уже около 3 месяцев 2-3 раза в неделю и все же есть сомнения — правильно ли я поступаю? Раньше ходила на групповые тренировки, но сейчас не могу вписать в график.

Понравился материал? Поделись —