Вернуться к вопросамГлавнаяВопрос/ответТренировкиМожно ли заниматься спортом во время менструаций? У меня обычные ежедневные 10-15 минутные тренировки (планка, приседания, отжимания, скручивания). Менструации не болезненные, не обильные. А во время легкого недомогания можно? (без температуры)

Понравился материал? Поделись —