Вернуться к вопросамГлавнаяВопрос/ответДиетологияЗдравствуйте. Интересует вопрос: можно ли перенаправить лишнюю массу с брюшка в мышцы, какие упражнения и когда лучше делать, стоит ли принимать пищу до/после тренировки? Есть возможность заниматься утром час и вечером после 20:00 около двух часов.

Понравился материал? Поделись —