«Челленджер» представляет: бадминтон в белом в парке «Красная Пресня»

Ну что, мы снова решили вас обрадовать! Совместно с Мосгорпарком уже завтра мы запускаем самые стильные тренировки в городе — занятия по бадминтону в парке «Красная Пресня». Каждую среду в 19.00 — вот вам событие, ради которого стоит сделать отметку в календаре. Разумеется, все бесплатно.

«Челленджер» представляет: бадминтон в белом в парке «Красная Пресня». Изображение номер 1
Одна неделя, один парк, одно крутое занятие! Вместе с нашими друзьями из Мосгорпарка мы уже запустили женскую школу футбола, организовали занятия по скейтборду с лучшей скейтбордисткой России Катей Шенгелия, презентовали бодибалет для мам и их чудесных дочек, и вот теперь на очереди парк «Красная Пресня», который, начиная с этой среды, предлагает вам окунуться в блистательный мир бадминтона.

 

Проводить занятия будет Даниил Ткач. Несколько лет назад он сколотил собственную бадминтонную секцию, которая занимается в зале на Проспекте мира. Мы писали об этом, прочитать о том, как страсть Даниила сделала его тренером, можно ВОТ ЗДЕСЬ. О том, почему бадминтон — такой шикарный вид спорта, лучше Даниила не расскажет никто.

 

Даниил Ткач

риск-менеджер, основатель школы I LOVE BADMINTON

— Бадминтон — очень азартная игра, которую мы помним и любим с детства. Бадминтон даст вам ровно ту нагрузку, к которой вы готовы, и сделает это незаметно для вас. Даже если вы просто играете напротив друг друга, вам придётся сделать много небольших перемещений за воланом. И так по мелочи вы наберете свои 3-4 км пробежки. Бадминтон поначалу дает хорошую аэробную нагрузку, а в дальнейшем, с развитием атлета, он становится всё более силовым и развивает уже все группы мышц: недаром бадминтон входит в тройку самых энергозатратных видов спорта в мире. Он также укрепляет ягодичные мышцы, мышцы ног и брюшного пресса — в общем, это идеальная тренировка для тех, кто хочет привести себя в форму и при этом находиться на открытом воздухе.

Мы решили сделать занятия совсем особенными и предлагаем наряжаться на наши бадминтонные тренировки в белую одежду. Занятия будут проходить на малом острове парка «Красная Пресня» каждую среду в 19:00, первая тренировка состоится уже завтра. Приходите, разумеется, все бесплатно!

А пока вы ждёте-не дождётесь первого занятия, можете полюбоваться на афиши наших других занятий. На следующей неделе, кстати, будет ещё одна премьера!

«Челленджер» представляет: бадминтон в белом в парке «Красная Пресня». Изображение номер 2
«Челленджер» представляет: бадминтон в белом в парке «Красная Пресня». Изображение номер 3
«Челленджер» представляет: бадминтон в белом в парке «Красная Пресня». Изображение номер 4
«Челленджер» представляет: бадминтон в белом в парке «Красная Пресня». Изображение номер 5

Узнавать обо всех новых тренировках, следить за нашим расписанием проще простого, достаточно подписаться на нашу страничку в «Фэйсбук» — тогда вы точно ничего не пропустите! 😉

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

10 правил питания от профессионального тренера, которые помогут вам похудеть и быть в форме
Постоянный эксперт The Challenger и персональный тренер в Rocky Road Gym Георгий Малтабар перечисляет 10 главных правил, которым лучше бы следовать, если вы хотите похудеть к лету, да и вообще похудеть. О многих правилах вы точно не слышали прежде.
Центр фотографии имени братьев Люмьер приглашает на презентацию книги «О спорт! Ты…»
Творческая встреча и презентация книги фотографов С. Киврина и А. Голованова состоится 5 апреля в 19:00.
Упражнение дня: отжимания
Это упражнение знают и любят все. Его делают чуть ли не каждый день. Посмотрите видеоинструкцию от ASICS и проверьте, правильно ли отжимаетесь вы.
The Challenger выиграл грант бизнес-школы СКОЛКОВО в области спортивного предпринимательства
Заявку на участие в конкурсе подало большое количество участников. Чтобы претендовать на получение гранта, необходимо было предоставить развёрнутое описание проекта, рассказать о его миссии и перспективах развития, а также сделать краткую презентацию и объяснить, почему именно этот проект должен победить.
Постные рецепты от кафе Cook’kareku
Для тех, кто соблюдает пост, мы с удовольствием подбираем различные рецепты. На этот раз это, во-первых, хумус в свёкле с лепёшкой из зелени. Во-вторых, рис «Венере» с жёлтой капустой, грибным кетчупом и хрустящей морковью. И всё это от кафе Cook'kareku.
15 простых способов поднять самооценку
«Челленджер» решил, что к себе пора начинать относиться так, как вы того заслуживаете. Саша Гербер спросил у психолога Светланы Шевченко, как повысить самооценку и уверенность в себе.
Индийский праздник Холи пройдёт в «Экомаркете» в Коньково
«Экомаркет» совместно со студенческим сообществом университета РУДН приглашает всех отметить индийский праздник весны Холи 25 марта в 14:00.
Фестиваль экстремальных видов спорта «Прорыв» объявляет полную программу юбилейного шоу
«Прорыв» отметит круглую дату 1 апреля 2017 года — в этом году шоу состоится в 10-й раз и по размаху превзойдёт все предыдущие.
Компания Apple представила новые ремешки для Apple Watch из коллекции весна-2017
Новая линейка ярких цветных ремешков даёт покупателям ещё больше возможностей придать своим Apple Watch уникальности.
Упражнения дня: пуловер
Пуловер — единственное базовое упражнение, которое задействует сразу две большие группы мышц: широчайшие мышцы спины и грудные. А ещё прорабатывается трицепс и бицепс. Такое упражнения нельзя не делать. А как делать его правильно — показывает тренер ASICS.
В чём ходить весной: 10 пар крутых кроссовок
Пора снимать зимние ботинки и носить что-то более комфортное. Мы нашли 10 пар кроссовок, которые можно смело надеть и на тусовку, и на прогулку, и на концерт. Идеально!
Я люблю­ пятиборье за его динамику — оно заставляет быстро переключаться с одного вида спорта на другой
Если вы считаете, что триатлон — это сложно, то, что вы скажете о пятиборье (фехтование, плавание, езда верхом и комбайн (бег и стрельба)? Анна Кяст поговорила с Ульяной Баташовой, чемпионкой России по современному пятиборью, и выяснила, как ей удалось стать профессионалом сразу в пяти видах спорта.
Как приготовить полезные глазированные сырки
Делимся рецептом любимых с детства глазированных сырков, которые легко приготовить у себя на кухне. Главное отличие — в них нет не только сахара и ароматизаторов, но и творога. Вместо этого — кешью, ягоды, финики и растительное молоко. Вы даже не представляете, насколько это вкусно!
Adidas объявил о выпуске новых кроссовок Ultra BOOST 3.0 LGBTQ
Коллекция будет выпущена в поддержку сообщества ЛГБТ.
Началась регистрация на новую экстремальную гонку от серии стартов «Кубок чемпионов» SwimRun карьер
Старт будет проходить на Дзержинском карьере 9 июля 2017 года.
Apple представляет iPhone 7 и iPhone 7 Plus (PRODUCT)RED Special Edition
Теперь покупатели могут приобрести iPhone в новом красивом цвете и внести свой вклад в Глобальный фонд для борьбы со СПИД.
Nike выпустил новые кроссовки совместно с ЛеБроном Джеймсом
Баскетболист пригласил пациентов из Кливлендской детской больницы, чтобы отпраздновать запуск нового Soldier 10 FlyEase. Джеймс лично провёл время с детьми, показывая преимущества обуви FlyEase, которая приносит пользу спортсменам всех способностей и возрастов.
«Если что-то не получается с сотого раза — обязательно получится с двухсотого»
15-летняя Елена Журавская финишировала в лыжной гонке для спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата, несмотря на слёзы и падения и не обращая внимания на тренеров и судей, которые предлагали сойти с дистанции. Маша Цырулева поговорила с Еленой о том, что заставляет её идти вперёд во что бы то ни стало.
Упражнения дня: скручивания
Это упражнение наверняка знакомо каждому — оно прекрасно включает в работу мышцы пресса, особенно прямые мышцы живота. Хотите плоский живот или рельефный пресс? Неважно, просто делайте это упражнение. Как правильно — показывает тренер ASICS.
Как приготовить макаруны у себя дома
Готовим маленькие французские печенья — готовим, а не покупаем. Должно получиться не хуже, а то и лучше.
Энергичный плей-лист для силовой тренировки
В этой подборке вы не найдёте ничего, кроме хип-хопа от лучших исполнителей своего времени. Нажимайте на play — и наслаждайтесь, а лучше тренируйтесь, целых 65 минут.
Французская кухня для начинающих: салат «Лионез»
«Лионез» — одно из самых популярных блюд французской кухни. В основе салата лежит всего три ингредиента — салат фризе, бекон и яйцо пашот, заправленные соусом винегрет. Прямо сейчас научим вас готовить «Лионез» всего за 15 минут.
Специальные показы фильма «Рождённые свободными» пройдут в крупных городах России
Посмотреть киноленту о международной торговле морскими млекопитающими для индустрии развлечений можно будет во Всемирный день Земли.