«В сноубординге очень важно быть гибким». Что ещё должен знать начинающий райдер

Уже в эти выходные состоится открытие зимнего сезона и самая крутая вечеринка по этому поводу. А крутая она потому что в Москву и Петербург приедут топовые сноубордисты. Среди них есть и герой этого материала — культовый райдер Тор Лундстром, которого мы попросили дать несколько советов новичкам.

В конце октября звёзды сноубординга первой величины посетят Россию, чтобы открыть зимний сезон и представить сразу три ленты об этом виде спорта — Island Born, Dayumm! и Vacation Forever. Согласитесь, ничто так не вдохновляет, как просмотр фильмов с головокружительными трюками на одном диване с их создателями. Особенно если речь идёт о таких героях, как Сейдж Коценбург (олимпийский чемпион по слоупстайлу 2014 года), Халлдор Хельгасон (легенда уличного катания), Тор Лундстром (бэккантри-райдер, в 19 лет стал победителем соревнований Stylewars Grandmaster) и Кевин Бэкстром (бэккантри-райдер, одна из самых ярких звёзд современного сноубординга). 

 

Записывайте все пароли и явки: Москва — 22 октября, 20:00, бар «Арена Олимп»; Санкт-Петербург — 23 октября, 19:00, дворец «Олимпия». А чтобы попасть на уникальную вечеринку, нужно всего лишь зарегистрироваться вот ЗДЕСЬ (советуем поспешить — количество скипассов ограничено). Более подробную информацию вы сможете найти на страницах в фейсбуке (для Москвы и для Санкт-Петербурга) и на сайте мероприятия.

«В сноубординге очень важно быть гибким». Что ещё должен знать начинающий райдер. Изображение номер 1
Фото: Тор, Кевин и Сейдж
А теперь слово самому Тору Лундстрому. О том, как выбрать доску, какие мышцы должен качать сноубордист и что такое Vacation Forever, читайте ниже.

Beer me! 📷: @erikhoffman_ #boardeverydamnday ❤️

A photo posted by TOTTO (@torlundstrom) on

— Не могу сказать, что я сам выбрал такой образ жизни — всё сложилось так, как сложилось. Но оглядываясь назад, понимаю: я всегда занимался только тем, что мне нравилось. А когда я делаю то, что нравится, мне хочется двигаться дальше — как в сноуборде, так и во всём остальном. Думаю, на мой стиль катания в первую очередь повлияли те сноубордисты, которые мне близки по духу. Мои кумиры — это Миккель Бэнг, Николас Мюллер, Терье Хаконсен, Алек Ойстренг и Джед Андерсон.

 

Мне кажется, в сноубординге очень важно быть «мягким», гибким — так что растяжка должна быть очень хорошей. Но при этом не стоит забывать про мышечный корсет (он должен быть прочным) и про ноги (они должны быть сильными). Да, иногда дома в Готенбурге я хожу в спортзал, чтобы подготовиться к сезону, но всё же мне больше нравится просто вести активный образ жизни — гонять на скейте или заниматься йогой, когда время позволяет. Специального расписания у меня нет, и никто не указывает, чем мне заниматься. Я делаю только то, от чего моё тело и мозг получают удовольствие.

«В сноубординге очень важно быть гибким». Что ещё должен знать начинающий райдер. Изображение номер 2
Фото:Тор Лундстром
Мы с Кевином Бэкстромом очень много путешествуем и много где бываем. У нас нет как такового принципа, по которому мы выбираем страны, куда поехать — главное, чтобы там можно было кататься. А ещё мы любим возвращаться в те места, где нам было классно. Например, в Россию мы приезжали уже несколько раз. Со мной здесь приключилось столько всего хорошего! Я познакомился со многими классными ребятами.

 

Я в принципе убеждён: людей нужно видеть такими, какие они есть, и никого не судить заранее. В мире всегда найдутся красивые места и замечательные люди. Тут важно не фокусироваться на каких-то отрицательных моментах, а обратить внимание на то, что хорошо. Ведь куда бы ты ни отправился, в жизни встречается и то, и другое.

Мы сделали татуировки Vacation Forever в Сочи в пять утра — нам их прямо в номере гостиницы набили ребята из команды Dog With Sword. Нам тогда просто понравилось, как звучит сама фраза. Это потом уже стало ясно, что именно она и будет идеальным названием для кинопроекта.
«В сноубординге очень важно быть гибким». Что ещё должен знать начинающий райдер. Изображение номер 3
Фото: Тор Лундстром и Кевин Бэкстром
Думаю, когда только начинаешь кататься, важно держаться подальше от парка и не пытаться выполнять какие-то сложные элементы. Всему своё время. Сначала нужно научиться уверенно стоять на доске и управлять ею на любом рельефе. Научились? Теперь можно попытаться освоить несколько трюков.

 

Я катаюсь на досках Bataleon — они собраны с использованием технологии TBT (Triple Base Technology), а это значит, что у доски слегка загнуты вверх канты, и за счёт своей формы они касаются снега с незначительной задержкой по сравнению с традиционными кантами. Благодаря этому кататься проще, а «словить» канта и упасть труднее. Я выбираю жёсткие и довольно длинные доски с хорошим щелчком (моя модель Bataleon Jam). Мне в принципе нравится сочетание технологии TBT с жёсткой конструкцией — такой агрессивный и вместе с тем игривый сноуборд получается. Обычно при покупке доски консультант в магазине помогает с выбором. И если вы понимаете, что всерьёз увлеклись сноубордингом, сразу покупайте себе сноуборд — на плохой арендованной доске вам и кататься будет плохо.

 

Нет готового рецепта, как научиться классно кататься, и нет единственно верного определения, кого считать «крутым» райдером. Этим и уникален сноубординг — все очень отличаются друг от друга. Так что тебе нужно самому понимать, какой твой идеальный спуск и что именно тебе нравится в катании больше всего. Ну и, конечно, важно знать, как достичь того, что ты хочешь. А что касается возможных рисков и потенциальных травм, то тут главное — найти равновесие между запугиванием себя и глупостью. Страх (в пределах разумного, естественно) помогает делать что-то новое и при этом не навредить себе. А глупость, на мой взгляд — это браться за вещи, которых ты вообще не понимаешь (вот тут-то и до травм недалеко).

«В сноубординге очень важно быть гибким». Что ещё должен знать начинающий райдер. Изображение номер 4
Фото: Тор Лундстром
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

«Я не мог встать с пола минут 20». 5 убойных упражнений от российских звёзд НХЛ
Чтобы заиграть в Национальной хоккейной лиге, нужно быть по-настоящему крутым парнем, ведь быстрый и жёсткий североамериканский хоккей выдержит только очень хорошо подготовленный спортсмен. Рассказываем, как тренируются за океаном российские суперзвёзды — Овечкин, Малкин и другие.
Как кататься на коньках: 10 советов от чемпиона
Мы попросили Сергея Новицкого — чемпиона Европы по фигурному катанию — рассказать, что нужно делать, чтобы уверенно держаться на коньках и чувствовать себя на катке ферзём или королевой.
Алексей Лемар: «Йога — это яркий маяк, помогающий мне безопасно плыть в мире соблазнов»
Популярный актёр, режиссёр и продюсер Алексей Лемар (Гаврилов) признаётся, что йога изменила его жизнь — помогла победить нездоровые привычки, открыть для себя совершенно новый мир и обрести настоящую любовь. Обо всех переменах, произошедших в жизни актёра благодаря йоге, читайте в этом монологе Алексея.
3 элементарных рецепта полезных капкейков
Во-первых, для приготовления этих капкейков не нужна мука, молоко и сахар. Во-вторых, их не нужно выпекать — вам потребуется только блендер и формочки. В-третьих… вы ещё не начали их готовить?!
Виктория Шубина: «Для меня IRONMAN — это концентрированная жизнь»
Виктория Шубина — элит-тренер, директор направления «Триатлон» World Class — стала единственной женщиной, которая отобралась на легендарный IRONMAN World Championship от России в этом году. Причём как на «половинку», так и на полную дистанцию. Как ей это удалось (а это очень непросто), рассказывает сама Виктория.
3 самых простых и самых эффективных упражнений для верхней части тела
Зима не повод расслабляться и прекращать тренироваться. Тем более когда для выполнения этих упражнений от голливудского тренера Джима Барсены вам понадобится не больше 10 минут. Всего 10 минут, представляете?
Глутамат натрия вреден для здоровья: правда или миф (МИФ!)
Сергей Белков — химик-технолог и флейворист — расставляет все точки над i и рассказывает, действительно ли глутамат натрия так опасен для здоровья, как мы привыкли считать.
Back in the USSR: советский плей-лист для утренней зарядки
Дмитрий Караневский — солист группы «Пролетарское танго» — предлагает заняться спортом не под Beyonce и Pharrell Williams, а под Владимира Высоцкого и Эдиту Пьеху. Уверяем, такая зарядка бодрит не хуже кофе.
Классический ход: как научиться кататься на лыжах
Победитель SkiGrom-2016 Антон Суздалев подробно объясняет, какие бывают виды классического хода и чем они отличаются, а также показывает пять упражнений, которые помогут освоить этот ход.
«Мужчина должен быть чуть красивее обезьяны». Этот и другие гендерные мифы, которым пора перестать верить
Если вы слышите словосочетание «настоящий мужчина», то с вероятностью 99,9% следующим словом будет глагол «должен» (то же самое относится и к «настоящим женщинам»). Мы решили узнать, откуда взялись самые популярные гендерные стереотипы, и выяснить, соответствуют ли они действительности (спойлер: нет).
Как приготовить полезный обед за 3 секунды
Все мы знаем о пользе полноценного обеда, но что делать, если ваш to-do-лист бесконечен? Быстро перекусить чем-то вредным или пропустить приём пищи? Но тогда не стоит удивляться вечерним перееданиям и лишним килограммам. Другой вариант — съесть полезный обед, который легко приготовить на скорую руку.
Как одновременно ухаживать за собой и заниматься спортом
Стоите перед выбором заняться йогой или сделать маску для лица? Оставьте эти размышления. Многозадачность, так популярную сейчас при работе, можно перенести и в повседневность. В том числе и в спорт.
«Я не расскажу вам, как сделать живот плоским, а талию узкой. Это скучно». Plus size триатлет о том, что такое настоящий спорт
Кристе Хендерсон, основателю сайта Born to Reign Athletics, всё равно, что думают о ней окружающие — считают ли они её достаточно спортивной для участия в триатлонных гонках. Криста просто очень любит триатлон и занимается им уже 13 лет. А ещё она призывает других девушек тренироваться — не для похудения, а для себя.
8 упражнений, которые помогут вам избавиться от боли в спине и прокачать мышцы бёдер
Hips don`t lie — поёт Шакира, и с ней не поспоришь. А чтобы минимизировать негативный эффект от сидячего образа жизни, мы нашли восемь упражнений, которые не только сделают ваши бёдра таким же, как у этой знойной колумбийки, но и защитят их от возможных травм и болей в пояснице (да-да, здесь всё взаимосвязано).
Пицца, оладьи и запеканка с кремом из кешью: 3 рецепта с картофелем
«Думаешь, картошка — это так вот просто: сварил и съел?» — возмущалась героиня советского фильма «Девчата». Мы с ней полностью согласны и советуем ещё 3 необычных рецепта с картофелем: запечённый с кремом из кешью, пицца и оладьи. Готовы удивлять?
Влад Хадарин: «Всё кажется невозможным до тех пор, пока ты этого не сделаешь»
Всего неделю назад в Москве прошёл этап Кубка мира по сноуборду в биг-эйре. Впервые в истории его выиграл российский сноубордист. Владу Хадарину 18 лет, но в его активе, кроме победы в Москве, есть и серебро юношеской Олимпиады. А ещё летом прошлого года он сделал трюк, который пока не повторил ни один сноубордист.
Что произойдёт с вашим организмом, если вы откажетесь от алкоголя
Безопасная норма алкоголя довольно высока — до двух бокалов вина или пива ежедневно. Тем не менее стоит вам всего на пару недель отказаться от горячительных напитков, как перемены (к лучшему, естественно) не заставят себя долго ждать. О том, как изменится ваша жизнь после отказа от спиртного, читайте ниже.
Любимые лондонские рецепты Александры Боярской
Основатель бегового клуба в Парке Горького и креативный консультант Nike Александра Боярская делится любимыми рецептами нежного шоколадного брауни и очень вкусной и сытной пасты с тунцом для настоящих бегунов.
InstaDiet: как при помощи «Инстаграма» похудеть на 30 килограммов
Мы часто ругаем соцсети за то, что они забирают у нас слишком много времени и не приносят ровным счётом никакой пользы. Окей, в таком случае героиня этого материала исключение. При помощи аккаунта в «Инстаграме» переводчица из Великобритании похудела на 30 килограммов и в корне изменила свою жизнь.
Рецепт дня: шоколадно-кокосовый десерт с шелковицей
Шелковица (или тутовник) — маленькие плоды шелковичного дерева, внешним видом и вкусом чем-то напоминающие ежевику. Об этой удивительной ягоде в больших городах узнали совсем недавно. Рассказываем, чем она полезна и как приготовить с ней вкусный десерт.
Как перестать плыть по течению и научиться управлять собственной жизнью
Погрязли в бытовых проблемах и не видите смысла в том, чем занимаетесь? От вас ничего не зависит, вы словно щепка, плывущая в никуда? Вам всё надоело и всё наскучило? Увы, от подобных мыслей не застрахован никто, тем не менее ими вполне можно научиться управлять. Как именно, рассказывают наши друзья из «Универсариума».
Сколько стоит собрать домашний спортзал
На примере участницы двух Олимпиад велосипедистки Леи Дэвисон, которая совсем не занимается в тренажёрном зале во время подготовки к стартам, рассказываем, как собрать небольшой домашний спортзал по цене годового абонемента в фитнес-клуб.
5 неочевидных, но опасных зубных заболеваний
Юлия Клоуда, руководитель онлайн-журнала о стоматологии Starsmile.ru, вместе с экспертами-стоматологами рассказывает, какие существуют скрытые болезни полости рта, о которых пациент может не догадываться и быть уверенным, что у него точно всё в порядке.