PT3M
PT3M
Сложность
Время
3 минуты
Кол-во порций
порций
Калорийность
ккал

Ингредиенты

Авокадо
1/2 шт.
Кокосовое молоко
1/4 стакана
Шпинат (листья)
1/4 стакана
Мята (свежая)
1/4 стакана
Протеин (ванильный протеиновый порошок)
1 ст. л.
Орехи (нарубленные фисташки)
2 ст. л.
Ваниль (ванильный стручок)
1 шт.
Сахарозаменитель (экстракт стевии)
3—6 капель
Вода
1/3 стакана
Лёд (кубики (по желанию))
стакана

Процесс приготовления

  1. Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной массы.