PT5M
PT5M
В капусте кейл содержатся все необходимые человеку аминокислоты и витамины, а также клетчатка и омега-3.
Сложность
Время
5 минут
Кол-во порций
1 порция
Калорийность
240 ккал

Ингредиенты

Капуста (кейл)
пучок
Яблоко (зелёное)
1 шт.
Банан
1 шт.
Лёд
несколько кубиков

Процесс приготовления

  1. Взбейте все ингредиенты в блендере вместе с несколькими кубиками льда до состояния смузи.