Почему не всегда нужно быть собой

Что стоит за самой растиражированной фразой XXI века.

«Будь собой» — универсальный слоган большинства рекламных кампаний и любимое напутствие друзей в ситуации, когда они уже исчерпали все возможные советы, а вы всё ещё мучаете их вопросом «Ну как мне быть?». А что вообще значит — всегда быть собой? Это возможно? То есть на первом свидании и во время важного собеседования человек должен вести себя одинаково? На встрече с близким другом он должен быть такими же непосредственными и расслабленными, как на деловом совещании с начальством?

 

Увы, в реальности всё не так очевидно и однозначно, как в трёхминутном рекламном ролике, и фраза «всегда быть собой» в качестве руководства к действию вряд ли принесёт вам гармонию, а вот попадание в неловкие ситуации 100% гарантировано. Даже если вы закоренелый экстраверт, душа компании и мастер производить первые и вторые впечатления, нет ничего удивительного, что вы, порой сами того не осознавая, меняете стиль общения в зависимости от того, с кем ведёте разговор. Вы чувствуете, в какой ситуации уместно рассказать анекдот и пошутить, а в какой — быть серьёзным и требовательным.

Почему не всегда нужно быть собой. Изображение номер 1
Фото: flickr.com/ lauren rushing
Тем не менее нет никаких формул, чтобы подсчитать, в какой момент вы демонстрировали свою истинную сущность, а в какой играли и притворялись (Здравствуйте! Сегодня вы были собой на 80%, на 10% вы были Софи Лорен и на 10% Наполеоном). Всё-таки единственное, что у вас есть в любой ситуации — это здравый смысл; используйте его, чтобы понять, какой сценарий и когда уместен.

 

Ниже вы найдёте пять советов, которые помогут применить такой популярный, но неоднозначный совет на практике. Итак, каково это на самом деле — быть собой. Давайте разбираться!

Почему не всегда нужно быть собой. Изображение номер 2
Фото: flickr.com/ lauren rushing

1. Узнайте все грани собственного я (а их очень и очень много)

Сегодня вы самый оптимистичный человек на свете, а завтра, напротив, даже самая мрачная грозовая туча по сравнению с вами — безобидное облачко. Сегодня вы уверены в себе и готовы сворачивать горы, а завтра, напротив, сомнений так много, что единственное желание — это спрятаться под слоями одеял и подушек и впасть в бессрочную спячку. Сегодня вы само остроумие и ирония, а завтра, увы, сама депрессия и уныние. Но тем не менее поведение человека зависит не только от его состояния (физического или ментального), но и от подсознательного понимания, как и в какой ситуации ему следует действовать. Вы можете быть разным, но при этом оставаться собой. Разные грани одной и той же сущности. Эта особенность делает нас гибкими — мы позволяем своей весёлой и беззаботной стороне взять верх, когда хотим отлично провести время с друзьями в баре, но на следующий день во время делового обеда легко меняем непосредственность на рациональность и рассудительность. Итог напрашивается сам собой: как бы банально это ни звучало, но внутренний мир человека многогранен и разносторонен. Именно поэтому так важно понять и принять все свои грани и все свои стороны. Ведь это то, что делает наш мир настолько интересным и красочным, а нас — уникальными и ни на кого не похожими.

Почему не всегда нужно быть собой. Изображение номер 3
Фото: flickr.com/ lauren rushing

2. Осознайте и примите все особенности своего характера

Психологи уже давно разделили всех нас на интровертов, экстравертов и амбивертов (те люди, которым свойственны черты обоих психотипов). Примите этот факт и позвольте себе быть в одиночестве, когда у вас есть такая потребность, и общаться с окружающим миром, когда вам необходима социальная «подпитка». Но не забывайте: нет «плохих» психотипов — каждый способ восприятия действительности имеет массу плюсов, их просто нужно уметь увидеть и грамотно использовать. Зная, какой вы человек, вы всегда будете принимать решения исходя из собственных предпочтений и потребностей. Если экстраверт подпитывается энергией, общаясь с друзьями и переписываясь в социальных сетях нон-стоп, то интроверту, чтобы «зарядить батарейку», вполне достаточно одного вечера за чтением книг и просмотром любимых сериалов. И пожалуйста, не беспокоить.

Почему не всегда нужно быть собой. Изображение номер 4
Фото: flickr.com/ lauren rushing

3. Быть собой — значит, быть адекватным и вежливым

Не позволяйте некоторым особенностям вашего характера быть оправданием грубости и бестактности. Всё-таки взрослый человек — это тот, кто анализирует ситуацию и старается делать так, чтобы люди вокруг него чувствовали себя комфортно. Например, если на вечеринке интроверт весь вечер сидит и читает книгу, игнорируя всех вокруг, то, скорее всего, гости посчитают такое поведение демонстрацией откровенного неуважения. А экстраверт вообще может шокировать гостей, громко рассказывая самые интимные подробности свой личной жизни, и полностью «перетянуть» на себя внимание окружающих, совершенно забыв, что все пришли поздравить именинника, который, кажется, уже отчаялся вставить хотя бы одно слово в бесконечный речевой поток слишком общительного друга. Если вы не уверены, как себя вести в той или иной ситуации, задайте себе вопрос: «Какая самая подходящая версия меня самого будет сейчас уместна?».

Почему не всегда нужно быть собой. Изображение номер 5
Фото: flickr.com/ lauren rushing

4. Никогда не будьте тем, кем вы не являетесь

Как уже было сказано в первом пункте, человек — это совокупность всех-всех аспектов и особенностей его личности. Тем не менее вы никогда не должны пытаться быть кем-то другим — притворяться или идти против своих убеждений и ценностей. Итак, вы не хотите курить, кататься на лыжах и тусоваться всю ночь напролёт? Всё так? Нет проблем — на все эти предложения вашим ответом будет твёрдое нет. Вы же помните, да, что вы никому ничего не должны и тем более не обязаны делать то, что делают ваши друзья, если это противоречит ваши принципам и желаниям? Согласитесь, уважение вызывают самобытные и независимые люди, которые никому не навязывают свою идеологию, но вне зависимости от обстоятельств гнут свою линию и во главу угла ставят собственные интересы и цели. Цените себя, уважайте свои желания, но и не забывайте про приоритеты. А приоритет — это всё-таки вы сами.

Почему не всегда нужно быть собой. Изображение номер 6
Фото: flickr.com/ lauren rushing

5. Дайте себе отдохнуть

Жизнь — это очень длинный путь к невероятно прекрасной цели. Цели стать лучшей версией самого себя. С каждым прожитым днём становиться всё добрее и мудрее — вот что на самом деле важно. Но никто не проходит этот путь без ошибок. Это просто невозможно — всегда всё делать правильно. У каждого человека есть моменты, вспоминая которые он хочет провалиться сквозь землю — ему стыдно за себя. Но есть и такие моменты, думая о которых он чуть ли не физически ощущает, как на душе становится тепло и легко — он рад, что тогда поступил так, а не иначе.

 

Все мы проходим через взлёты и падения — они неизбежны. Но помните: вы всегда можете вернуться к себе — к тому, кто вы есть. Всё меняется, но вы всегда остаётесь собой.

Почему не всегда нужно быть собой. Изображение номер 7
Фото: flickr.com/ lauren rushing
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

5 вещей, которые помогут вам пережить эту осень (и сделать её чуточку теплее)
Осенью и зимой солнечного света меньше, а значит нашему организму требуется значительно больше времени на сон и восстановление. Чтобы холодное время года прошло менее болезненно, мы приготовили подборку уютных вещей и аксессуаров, которые помогут вам пережить «зимнюю спячку».
Партнерский материал
с магазином Designboom
«Ссобойки»: как и зачем готовить и брать еду с собой
Надоели бизнес-ланчи в средних кафе? Печенье, купленное в соседнем с офисом магазине, не насыщает? На одном кофе долго не протянешь? Совместно с магазином Designboom мы рассказываем о преимуществах «еды с собой» и предлагаем три простых рецепта блюд, которые будут отлично смотреться в ланч-боксах.
Что нужно знать о менопаузе
Практически все женщины знают о наступлении климакса, однако не все готовятся к нему. Мы попросили врача-гинеколога репродуктивного центра «Линия жизни» Анастасию Мокрову ответить на самые важные вопросы об этом периоде жизни.
Шведский завтрак: гречневая каша с черникой и пряностями
В Швеции климат более суровый, чем в России, поэтому на завтрак местные жители любят готовить что-то сытное и горячее. Например, эту гречку с пряностями, ягодами, сухофруктами и ореховой пастой.
Что такое паранойя и откуда она берётся
Паранойю не всегда легко распознать. Порой её списывают на обычную подозрительность, однако человеку при этом необходима помощь специалистов. Как определить, когда следует насторожиться и обратиться к врачу — рассказывает психиатр Сергей Кистенев.
Timepad проведёт серию образовательных тренингов для организаторов мероприятий
Первый онлайн-марафон стартует уже завтра, 19 октября.
Первая помощь. Как помочь человеку, пережившему горе
Искусственное дыхание, закрытый массаж сердца, звонок в скорую. Мы все хотя бы в теории представляем, как действовать, если кто-то рядом с нами попадёт в беду. Но что сказать человеку, с которым случилось несчастье, как поддержать его? Этого мы чаще всего не знаем.
С понедельника — новая жизнь: 7 историй увольнений, после которых жизнь изменилась к лучшему
Мы часто обещаем себе всё изменить — бросить курить, начать открыто высказывать своё мнение начальству, сменить работу, отправиться в путешествие. Иногда, правда, эти решения принимают за нас. Ниже вы найдёте истории людей, которых уволили, однако их жизнь после этого сложилась лучше прежнего.
5 рецептов невероятно вкусных блюд с индейкой
Мясо индейки называют диетическим: оно почти не содержит жиров, но очень богато белком. Если курица успела наскучить или вы следите за фигурой, попробуйте приготовить эти блюда. Салат, суп, лапша, сэндвичи — каждый найдёт что-то по своему вкусу.
«Страшно, когда мы можем спасти, но не успеваем». Как стать участником «Лиза Алерт» и помогать искать пропавших людей
Мы уже рассказывали вам, как обезопасить себя и своих близких от пропажи и похищения. Теперь мы поговорили с председателями и волонтёрами «Лиза Алерт» и расспросили их о том, как стать поисковиком (а им может стать каждый) и что самое сложное и самое классное в их работе.
Российский райдер Никита Мартьянов прокатился на вейкборде среди гренландских айсбергов
Видео проекта Iceberg Wakeboarding опубликовано на сайте Red Bull.
10 фуд-блогеров, на которых стоит подписаться
Да, у этих ребят ещё нет миллионов подписчиков, но это не мешает им делиться классными и простыми рецептами. Выбирайте, подписывайтесь и готовьте.
Рецепт дня: салат из брокколи с ореховой заправкой
Полезную брокколи можно не только варить или жарить, но и есть сырой, приготовив с ней вкусный салат по нашему рецепту.
В прокат выходит новый фильм об уличном сноубординге «Спорт»
Премьера фильма пройдёт 20 октября в московском клубе ZIL Arena.
Инструкция от «Лиза Алерт»: как уберечь близкого человека от пропажи и защитить от этого себя
Ежедневно поисково-спасательный отряд «Лиза Алерт» ищет и находит десятки пропавших людей по всей России. Мы попросили ребят из отряда рассказать, как проходят поиски, а также объяснить, зачем нужно постоянно разговаривать с ребёнком о безопасности и что делать, если близкий человек всё же пропал.
Почему люди часто болеют во время или после отпуска и как этого избежать
Эндокринолог и терапевт из клиники «Атлас» — о том, как отдохнуть так, чтобы насморк и кашель всё не испортили.
2 быстрых рецепта с грибами на обед
Шампиньоны, вешенки, лисички, белые грибы — это универсальные ингредиенты, с которыми можно быстро и просто приготовить очень вкусные и полезные блюда. Сегодня мы поделимся рецептами к обеду: сливочного чаудера и пасты за 15 минут.
На Дорогомиловском рынке стартовала неделя Food For Change
Инициаторы акции (которая пройдёт по всему миру с 16 по 22 октября) — движение Slow Food — хотят таким образом привлечь внимание к проблеме изменения климата и к тому, как наш выбор продуктов влияет на планету.
В горы после 50 лет: 4 женщины рассказывают, зачем они покоряют вершины
Обычно люди вдохновляются кем-то молодым и сильным, способным преодолевать себя и достигать невозможного. Сегодня мы расскажем не о них, а о самых простых людях, которые доказывают, что возраст — это не преграда.
5 бесплатных приложений, которые поднимут вам настроение
Кто-то в конце рабочего дня решительно отключает телефон — бездонный источник информации (а порой и информационного мусора). Но не стоит торопиться. Существуют мобильные приложения, способные помочь вам расслабиться, отдохнуть и даже выспаться.
Рецепт дня: полента с креветками и томатами
Полента — классная альтернатива гречке или рису. Сегодня мы расскажем, как приготовить эту кукурузную крупу вместе с морепродуктами и овощами. Получится очень нежно, вкусно и полезно.
Аппендицит: чем опасен и как не пропустить симптомы
Аппендицит — довольно распространённое состояние. Ему подвержены люди любого возраста: от грудных младенцев до стариков. Вместе с хирургом и главным врачом клиник «Медцентр "Здоровье"» Олегом Антоновым расскажем, как распознать заболевание и чем грозит позднее обращение к врачу.
5 утренних привычек генерального директора Googlе, которые позволяют ему оставаться продуктивным
В подчинении Сундара Пичаи, генерального директора Google, 85 тысяч сотрудников на пяти континентах. Рассказываем, как проводит утро СЕО второй по стоимости компании мира, чтобы день складывался продуктивно.
risus elit. Praesent quis, id libero