Как часто вы жалуетесь друзьям на работу, которая перестала приносить удовольствие? А может, никогда его и не приносила? Рассказываем, как найти себя и свою работу мечты.

Работа мечты вряд ли свалится с неба без ваших усилий — но если действительно решиться на кардинальные изменения, можно найти дело, которое будет приносить радость годами.

 

Анна Берг

cтарший менеджер по развитию партнёров Freework, группа компаний «Анкор»
— Иногда даже любимая прежде работа перестаёт нравиться. Симптомами профессионального выгорания или просто неправильного выбора становятся слишком уж тяжёлые подъёмы, частые болезни, нервное поглядывание на часы, чересчур радужные встречи пятницы, повышенная раздражительность, которую провоцирует многое: коллеги, базовые рабочие задачи, клиенты, да и попросту рабочее место. Дедлайны перестают соблюдаться, сложные задачи отодвигаются всё дальше, а простые кажутся настолько однообразными, что делаются спустя рукава. 

 

Первые шаги к смене деятельности — детальный самоанализ и формулировка причин недовольства. Если вас угнетают задачи, а всё остальное устраивает, странно и неоправданно менять работу ровно на такую же, но в других стенах. Если у вас проблемы с коллективом, поразмышляйте, возможно, именно вам стоит поработать над собой, а вовсе не коллегам. Если вы не видите перспектив, убедитесь, что всё правильно поняли и во всём разобрались, а не руководствуетесь высказываниями перегоревших неуспешных коллег. Если вы только начали работать в компании, возможно, нужно просто акклиматизироваться.

 

Согласно данным свежего исследования «Анкора», посвящённого трудовой мобильности населения в стране, 45% респондентов готовы сменить сферу деятельности. Среди основных причин — низкий уровень дохода (28%), потеря интереса к текущей сфере деятельности (24%) и высокий риск сокращения (13%).

Начать что-то менять можно самому и почти сразу, достаточно задать себе несколько простых вопросов.

Что отвлекает меня от работы?

Если в течение рабочего дня в рекламной компании вы несколько раз отвлекаетесь на статьи по фотосъёмке и просматриваете блоги фотографов, возможно, пора задуматься о новой карьере. Начните обращать внимание на такие мелочи, а не зацикливаться на нелюбви к своей профессии.

Что мне нравилось делать в детстве?

С возрастом мы меняемся, но некоторые привязанности и увлечения никуда не денутся. Вспомните, когда вам удавалось порадоваться какому-то делу: на школьных днях самоуправления, во время ремонта дома, на подработке в небольшой кофейне? Загадка может крыться и в изначальной предрасположенности к определённой работе.

О чем я люблю читать?

Кулинарные или модные блоги в закладках вашего браузера говорят сами за себя. Любому хобби можно найти применение, и оно станет приносить заработок — главное, чтобы это было настоящей страстью.

О чём я могу говорить вечность?

Может быть, вы забросили физику ещё в школе, но даже занявшись совершенно другим делом, радуетесь любой возможности часами говорить о корпускулярно-волновом дуализме. Этого, конечно же, ещё недостаточно, но любое страстное увлечение — хороший фундамент для любимой работы.

Кто моя команда?

«Команда», «семья» — можно назвать как угодно, но это будут люди, с которыми вам комфортно и легко двигаться вперёд и развиваться. Сходите на дополнительные курсы, познакомьтесь с друзьями друзей или пообщайтесь на интересные вам темы онлайн — найти себя и «своих» людей никогда не поздно.

Что делать дальше? Приниматься за дело, ведь ничего не меняется без вашего участия. И если вы точно решили не только сочинять, но и воплощать мечты, старайтесь не бояться брать на себя ответственность.

 

Анна Берг

cтарший менеджер по развитию партнёров Freework, группа компаний «Анкор»

— Без особых усилий успех никого не настигает. Если же причина смены сферы деятельности — невозможность достичь этого самого успеха, то стоит адекватно оценивать ряд факторов: продолжительность работы в компании, продолжительность работы в сфере в целом, причины неудач, истории успеха других коллег и т.д. Рекрутеры классически опасаются тех, кто «мечется» по рынку труда, объясняя уход с каждого места простой фразой: «это не моё». От ошибок никто не застрахован, сделать свою профессиональную жизнь лучше и интереснее стремится каждый амбициозный человек, и это правильно и нормально. Но логика в построении карьеры и выборе каждой новой сферы должна прослеживаться.

Подумайте, чем можно заняться прямо сейчас, чтобы в будущем сказать: «я люблю свою работу». Найдите через знакомых эксперта в интересующей вас области, попросите совета или начните практически готовиться к началу совершенно другой деятельности.

 

Через неделю составьте себе такой же маленький план, ещё через неделю — запланируйте больше новых дел. Работа — это всего лишь часть жизни, притом не самая главная.

 

Юлия Первая

психолог-консультант

— При смене места работы нет общего решения, всё индивидуально. Риски есть, конечно, в любом случае: это выход из зоны комфорта, даже если есть очень хорошие варианты. Если говорить о благополучии, можно создать подушку безопасности — отложить сумму денег, которая позволит не работать 1—2 месяца и найти новую работу не спеша. Один человек сможет годами работать без удовольствия, другой не готов будет жить в дискомфорте и захочет рискнуть. Но начать менять что-то можно даже с маленьких шагов: сама мысль о переменах — это уже шаг.

Если вам понравилcя этот материал, можете подписаться на нашу страничку в «Фейсбук» или «Вконтакте». С нами вы будете знать, как следить за своим здоровьем, и станете таким красивым, что все вокруг просто обзавидуются.

 

Наш сочный Instagram — вот по этой ссылке.