Почему спортсмены завершают карьеру после Олимпийских игр

25 февраля закончилась зимняя Олимпиада в Пхёнчхане. Спортсмены вернулись домой, но не все из них вернутся к усиленным тренировкам и подготовке к следующей Олимпиаде. Решили разобраться, почему некоторые атлеты после Игр уходят из большого спорта.

По возвращении на родину олимпийские чемпионы всегда востребованы: их снимают для журналов, берут интервью, приглашают на телевидение, они читают лекции о мотивации и о том, как добиться успеха. Многие из них сознательно делают паузу в своей спортивной карьере, а кто-то навсегда уходит из профессионального спорта.

 

Жизнь спортсмена перед Олимпиадой — это несколько напряжённых лет тренировок, сборов и отборочных соревнований. После окончания Игр дело сделано, и спортсменам необходимо восстановиться — не только физически, но и морально. К такому выводу пришёл в своём исследовании американский профессор Итан Грин.  

Почему спортсмены завершают карьеру после Олимпийских игр. Изображение номер 1
Фото: shutterstock.com
По его словам, наличие стимула у спортсмена сильно зависит от того, насколько близко он находится к достижению цели или своих лучших результатов. Когда до заветного результата остаётся совсем немного, изменяется и производительность атлетов: в таком состоянии они в прямом смысле слова способны прыгнуть выше головы. Поэтому результаты бывают неожиданными даже для них и их тренеров.

 

Но здесь есть и обратная сторона: как только спортсмен достигает цели — в частности, становится олимпийским чемпионом, — или показывает лучший результат, стимул пропадает. «Спортсмены начинают выкладываются по полной, как только понимают, что они близки к цели. Они сконцентрированы только на ней и прикладывают чуть больше усилий, чем обычно, но как только цель достигнута, наступает облегчение. Они расслабляются. Может быть, на время, а может, и навсегда», — объясняет Грин.

 

Мотивировать себя после того, как ты показал всё, на что способен, и переключиться на новые цели действительно бывает трудно — это может занять много времени. Это не понаслышке известно американской сноубордистке Бэтси Шоу. Ко времени появления параллельного гигантского слалома на Олимпиаде в Нагано она уже стала чемпионкой мира, неоднократно выигрывала этапы Кубка мира и вообще была одной из лучших в своей дисциплине.

Почему спортсмены завершают карьеру после Олимпийских игр. Изображение номер 2
Фото: shutterstock.com
«Мне было за 30, и я постоянно думала завершить карьеру», — вспоминает американка. «Но как только сноуборд стал частью олимпийской программы, всё стало немного серьёзнее». Её новая цель была попасть на Олимпиаду в составе сборной, и именно это послужило стимулом, о котором говорит Итан Грин.

 

«Я чувствовала, что мне снова необходимо двигаться вперёд. Было совершенно неважно, что я абсолютный лидер Кубка мира на протяжении трёх последних лет. Единственное, что меня тогда волновало, — попасть на Олимпиаду в составе национальной команды. Для этого мне предстояло выиграть отборочные соревнования. Груз ответственности здесь совершенно иной, чем на этапах Кубка мира», — рассказывает Шоу.

 

Шоу максимально сконцентрировалась на том, чтобы успешно преодолеть квалификацию и выступить в Нагано. Она финишировала первой на национальных соревнованиях в Калифорнии и отправилась на игры в роли фаворита. Но уже в первом спуске на Олимпиаде она потеряла контроль над доской и попала на трассу соперника, что привело к дисквалификации.

Почему спортсмены завершают карьеру после Олимпийских игр. Изображение номер 3
Фото: shutterstock.com
Казалось бы, совершенно непростительная ошибка для такого профессионала, но Грин быстро находит объяснение провалу. По его словам, у Шоу не было времени, чтобы переключиться с одной важной цели (попасть на Олимпиаду) на другую (выиграть медаль). Каждому человеку требуется время, чтобы сфокусироваться на новой цели: необходимо проанализировать предыдущие выступления, чтобы понять, над чем предстоит работать.

 

Анализ — ещё один очень важный нюанс, по мнению исследователя. «Возьмём игрока в шахматы, который за пять лет сыграл более 175 000 партий. Со временем его рейтинг выравнивается, а не повышается. Лучшие же шахматисты играют партию и анализируют её, чтобы в следующий раз избежать ошибок», — объясняет Грин. Именно поэтому олимпийцам бывает трудно повторить свой самый высокий результат и улучшить его.

 

Пожалуй, самая очевидная причина ухода из спорта после Олимпиады — желание остаться непобеждённым. Психологическое давление на олимпийцев после Игр существенно возрастает, с чем они не всегда могут справиться даже на рядовых соревнованиях. Поражения становятся вдвойне обиднее.

 

Однако перерыв или уход из профессионального спорта вовсе не означает, что олимпийцы перестают тренироваться. Многие из них находят для себя не менее значимые цели уже за пределами профессионального спорта, при этом продолжают получать удовольствие от любимого дела. После неудачи в Нагано Бэтси Шоу вернулась в родной Вермонт, родила двоих детей и стала редактором онлайн-журнала о материнстве, а по четвергам учит новичков кататься на сноуборде. «В хорошую погоду вы знаете, где меня найти», — говорит она.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

9 кухонных приборов, которые здорово облегчат вам жизнь
Приготовление еды — процесс интересный и увлекательный. Но после трудного рабочего дня, когда вы очень устали и хотите есть, вы вряд ли захотите долго возиться с продуктами. Чтобы процесс готовки стал максимально быстрым и простым, мы сделали подборку самых полезных кухонных гаджетов.
Как тренировать память: 10 советов, чтобы перестать всё забывать
Жалуетесь на плохую память? Лучше попробуйте устроить ей хорошую тренировку. Журналист Джошуа Фоер за год перепробовал десятки техник развития памяти и стал победителем чемпионата мира по запоминанию (есть и такие соревнования). Свои наблюдения он описал в книге «Эйнштейн гуляет по Луне». Делимся советами от автора.
Кровавый спорт для мужланов: 9 мифов о боксе и боксёрах
Многие считают бокс самым опасным видом спорта, а боксёров — недалёкими драчунами. Вместе с директором «Школы боевых искусств Дмитрия Носова» Максимом Рудным опровергаем популярные мифы о боксе.
Таш Саркисян о Нью-Йоркском марафоне: «Ощущение, будто ничего круче просто не существует»
Пробежать марафон в Нью-Йорке — мечта каждого бегуна. Мы поговорили с ведущим, продюсером, одним из основателей Comedy Club Ташем Саркисяном о том, чему его научил самый масштабный и сложный марафон в мире.
adidas присоединится к «Чёрной пятнице»
С 22 по 25 ноября на сайте и в магазинах бренда будет действовать скидка 25%.
В декабре в Москве пройдёт ежегодная благотворительная акция «С миру по ёлке»
С 3 по 7 декабря в НИИ Детской онкологии и гематологии РОНЦ им. Н. Н. Блохина благотворительный фонд «ОМК-Участие» вновь проведёт акцию для детей, находящихся на стационарном лечении.
Гид по Tinkoff Rosafest: чем заняться на одном из крупнейших в России зимнем фестивале
С 26 января по 2 февраля 2019 года на курорте «Роза Хутор» пройдёт фестиваль Tinkoff Rosafest. Рассказываем, зачем туда ехать и что там делать.
Как приготовить веганскую пасту карбонара
Карбонара для веганов? Легко! Вместо бекона у нас соевое мясо, а вместо желтков и сливок — кешью. Как приготовить из этого вкуснейшую пасту всего за полчаса, расскажем ниже.
Как перестать бояться, что вас предадут: 4 способа
Люди боятся предательств. Это касается не только романтических отношений, но и детско-родительских, дружеских, партнёрских. Разбираемся, что такое предательство и как научиться проще к нему относиться.
7 мифов о мигрени, в которые пора перестать верить
Мигрень — это обычная головная боль, она связана с заболеваниями сосудов, и её можно излечить. Всё это неправда. Разрушаем эти и другие мифы вместе с врачом-неврологом, цефалгологом (специалистом по головной боли) и основателем Университетской клиники головной боли Кириллом Скоробогатых.
Партнерский материал
с сервисом SaveTime
10 рецептов полезных блюд, которые вы точно успеете приготовить
Как готовить полезную и вкусную еду и при этом не тратить полдня на покупку продуктов? С сервисом доставки продуктов SaveTime это просто. Рецепты тоже уже есть — целых десять, на все случаи жизни.
Почему есть меньше 1 200 калорий опасно
Кефир на завтрак, гречка на обед и яблоко на ужин — кажется, даже от этих слов уже можно похудеть. Но насколько это действенный путь? Что произойдёт с организмом, если есть слишком мало? Разбираемся вместе с диетологом Альбиной Комиссаровой.
Рецепт дня: овощной крем-суп с зеленью и имбирём
Шпинат, кейл и цветная капуста содержат массу витаминов и питательных элементов, именно это особенно нужно организму осенью. Добавьте к ним сильнейшие природные антиоксиданты — чеснок и имбирь, и получится один из самых полезных и вкусных супов.
Катрин Борисов: «За границей я могу спокойно ходить по улице в обнимку с любимой, и никто мне за это не даст по башке бутылкой»
Жизнь людей с нетрадиционной сексуальной ориентацией в России традиционно непроста. Настя Финадеева пообщалась с арт-директором RuArts Gallery Катрин Борисов и узнала, с чем в повседневной жизни приходится сталкиваться девушкам, которые любят девушек.
Отличный плей-лист от рэпера Мэйти
По случаю выхода нового клипа «Крот» рэпер Мэйти собрал специально для The Challenger треки, которые он слушает последнее время. Нам кажется, что получился хороший плей-лист для пробежки.
Как избавиться от похмелья (инструкция)
Головная боль, слабость, головокружение, обезвоживание — наверное, каждый, кто хотя бы раз в жизни «перебирал» с алкогольными напитками, знает, каково это. Лекарств от похмелья не существует, но есть способы, которые помогут облегчить и без того болезненное состояние и быстрее прийти в себя. Все они в этом материале (обещаем, он не будет длинным).
Завтрак дня: рисовая каша с апельсиновым соусом
Если вы искали идеальный рецепт согревающего завтрака на осень и зиму, то это он. За нежный вкус каши здесь отвечает миндальное молоко, а пряный аромат кардамона и имбиря напоминает, что уже совсем скоро наступит время праздников.
Что за новое фитнес-направление — Barre и почему все им занимаются
O функциональном тренинге Barre мы узнали ещё в январе 2017-го (и выпустили тренировку с этими упражнениями). Тогда этот вид фитнеса активно развивался в Америке, в России о нём только начали узнавать. Сейчас же Barre — одно из самых популярных направлений в разных фитнес-клубах и студиях.
10 мультфильмов, которые стоит посмотреть взрослым
Мы составили список фильмов, о которых вы, может быть, слышали, но ещё их не видели (не все можно смотреть с детьми). Приятного просмотра.
Ягодный чай: 5 рецептов напитков, которые помогут согреться
Когда с холода мы возвращаемся домой, то первым делом стараемся согреться горячим чаем. И снова на помощь приходят шефы и бармены лучших ресторанов столицы: сегодня они поделятся рецептами напитков с малиной, облепихой, смородиной и клюквой. Без мёда, имбиря и душистых трав тоже не обошлось.
Как понять, что дружбе конец: 8 признаков
Рассказываем, что делать, если друг оказался вдруг «и не друг, и не враг, а так», и объясняем, когда стоит официально удалить друг друга из сердца и из фейсбука.
Как накачать классный пресс: 4 эффективных упражнения
Эксперт-методист и координатор направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Руслан Панов показывает четыре упражнения для мышц пресса, которые можно делать когда угодно и где угодно. А значит, вам ничего не мешает их сделать прямо сейчас.
4 многоразовых средства для гигиены
Мода на экологичность активно развивается (чему мы очень рады). Пришло время поговорить о том, как выбрать многоразовые средства гигиены и как их использование поможет спасти планету.