Почему спортсмены завершают карьеру после Олимпийских игр

25 февраля закончилась зимняя Олимпиада в Пхёнчхане. Спортсмены вернулись домой, но не все из них вернутся к усиленным тренировкам и подготовке к следующей Олимпиаде. Решили разобраться, почему некоторые атлеты после Игр уходят из большого спорта.

По возвращении на родину олимпийские чемпионы всегда востребованы: их снимают для журналов, берут интервью, приглашают на телевидение, они читают лекции о мотивации и о том, как добиться успеха. Многие из них сознательно делают паузу в своей спортивной карьере, а кто-то навсегда уходит из профессионального спорта.

 

Жизнь спортсмена перед Олимпиадой — это несколько напряжённых лет тренировок, сборов и отборочных соревнований. После окончания Игр дело сделано, и спортсменам необходимо восстановиться — не только физически, но и морально. К такому выводу пришёл в своём исследовании американский профессор Итан Грин.  

Почему спортсмены завершают карьеру после Олимпийских игр. Изображение номер 1
Фото: shutterstock.com
По его словам, наличие стимула у спортсмена сильно зависит от того, насколько близко он находится к достижению цели или своих лучших результатов. Когда до заветного результата остаётся совсем немного, изменяется и производительность атлетов: в таком состоянии они в прямом смысле слова способны прыгнуть выше головы. Поэтому результаты бывают неожиданными даже для них и их тренеров.

 

Но здесь есть и обратная сторона: как только спортсмен достигает цели — в частности, становится олимпийским чемпионом, — или показывает лучший результат, стимул пропадает. «Спортсмены начинают выкладываются по полной, как только понимают, что они близки к цели. Они сконцентрированы только на ней и прикладывают чуть больше усилий, чем обычно, но как только цель достигнута, наступает облегчение. Они расслабляются. Может быть, на время, а может, и навсегда», — объясняет Грин.

 

Мотивировать себя после того, как ты показал всё, на что способен, и переключиться на новые цели действительно бывает трудно — это может занять много времени. Это не понаслышке известно американской сноубордистке Бэтси Шоу. Ко времени появления параллельного гигантского слалома на Олимпиаде в Нагано она уже стала чемпионкой мира, неоднократно выигрывала этапы Кубка мира и вообще была одной из лучших в своей дисциплине.

Почему спортсмены завершают карьеру после Олимпийских игр. Изображение номер 2
Фото: shutterstock.com
«Мне было за 30, и я постоянно думала завершить карьеру», — вспоминает американка. «Но как только сноуборд стал частью олимпийской программы, всё стало немного серьёзнее». Её новая цель была попасть на Олимпиаду в составе сборной, и именно это послужило стимулом, о котором говорит Итан Грин.

 

«Я чувствовала, что мне снова необходимо двигаться вперёд. Было совершенно неважно, что я абсолютный лидер Кубка мира на протяжении трёх последних лет. Единственное, что меня тогда волновало, — попасть на Олимпиаду в составе национальной команды. Для этого мне предстояло выиграть отборочные соревнования. Груз ответственности здесь совершенно иной, чем на этапах Кубка мира», — рассказывает Шоу.

 

Шоу максимально сконцентрировалась на том, чтобы успешно преодолеть квалификацию и выступить в Нагано. Она финишировала первой на национальных соревнованиях в Калифорнии и отправилась на игры в роли фаворита. Но уже в первом спуске на Олимпиаде она потеряла контроль над доской и попала на трассу соперника, что привело к дисквалификации.

Почему спортсмены завершают карьеру после Олимпийских игр. Изображение номер 3
Фото: shutterstock.com
Казалось бы, совершенно непростительная ошибка для такого профессионала, но Грин быстро находит объяснение провалу. По его словам, у Шоу не было времени, чтобы переключиться с одной важной цели (попасть на Олимпиаду) на другую (выиграть медаль). Каждому человеку требуется время, чтобы сфокусироваться на новой цели: необходимо проанализировать предыдущие выступления, чтобы понять, над чем предстоит работать.

 

Анализ — ещё один очень важный нюанс, по мнению исследователя. «Возьмём игрока в шахматы, который за пять лет сыграл более 175 000 партий. Со временем его рейтинг выравнивается, а не повышается. Лучшие же шахматисты играют партию и анализируют её, чтобы в следующий раз избежать ошибок», — объясняет Грин. Именно поэтому олимпийцам бывает трудно повторить свой самый высокий результат и улучшить его.

 

Пожалуй, самая очевидная причина ухода из спорта после Олимпиады — желание остаться непобеждённым. Психологическое давление на олимпийцев после Игр существенно возрастает, с чем они не всегда могут справиться даже на рядовых соревнованиях. Поражения становятся вдвойне обиднее.

 

Однако перерыв или уход из профессионального спорта вовсе не означает, что олимпийцы перестают тренироваться. Многие из них находят для себя не менее значимые цели уже за пределами профессионального спорта, при этом продолжают получать удовольствие от любимого дела. После неудачи в Нагано Бэтси Шоу вернулась в родной Вермонт, родила двоих детей и стала редактором онлайн-журнала о материнстве, а по четвергам учит новичков кататься на сноуборде. «В хорошую погоду вы знаете, где меня найти», — говорит она.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Вышли новые экшн-камеры GoPro HERO7
20 сентября бренд GoPro представил новую серию камер для экстремальных видов спорта и путешествий.
Рецепт дня: боул с лососем, чечевицей и киноа
Мы очень любим яркие боулы, в которых есть всего понемногу. Сегодня поделимся очередным подобным рецептом: запечём в духовке рыбу и подадим её с полезными крупами и овощами.
5 крутых упражнений для шикарного пресса
Посмотрите на пресс тренера Booster Workout Кати Курени и убедитесь: эти упражнения правда работают. Просто следите за питанием и регулярно выполняйте эту тренировку.
«Чистое» питание: почему диеты не помогут избавиться от прыщей
Сидите на диете, чтобы избавиться от акне? Рассказываем, почему изменения рациона и приём витаминов не сделают вашу кожу идеальной.
Тест: как много вы знаете о беге
Неважно, сколько вы пробегаете километров в неделю — 10 или 100. Ответить на наши вопросы это вам никак не поможет. А поможет эрудиция и интуиция!
Партнерский материал
с Bosch
Как правильно хранить продукты в холодильнике
Покупать продукты в магазине, а потом перекладывать их из пакета в холодильник — обычное дело. Но даже к этому процессу можно подойти более осознанно, чтобы продукты дольше сохраняли свои питательные свойства и свежесть. Вместе с немецкой компанией Bosch рассказываем, какие продукты куда класть в холодильнике.
5 рецептов полезных блюд на завтрак от диетолога
Нутрициолог и клинический психолог-диетолог Анна Ивашкевич советует пять простых рецептов на завтрак, после которых у вас сил и энергии хватит ещё на полдня.
Айза Анохина: «Только в России женщины так часто ходят в салон красоты»
Владелица лаборатории стиля Ai Lab Айза Анохина рассказала, почему в бизнесе важно всё брать в свои руки, и поделилась секретом успешности своего салона красоты.
Всё, что нужно знать о функциональном тренинге
Постоянно слышите о функциональном тренинге, но ещё не поняли, в чём его преимущества? Вместе с тренером Reebok CrossFit Krylatsky Дмитрием Каминским рассказываем, как прокачать всё тело без сложных приспособлений и становиться сильнее с каждой тренировкой. А в конце материала — готовый план функциональной тренировки.
Правда ли, что психические заболевания обостряются осенью и весной
Мы спросили у психотерапевта клиники «Рассвет» Елизаветы Мешковой, правда ли, что осенью как раз происходит пик обострения психических заболеваний и как вести себя людям, если они заметили у знакомого симптомы обострения болезни.
Рецепт дня: лазанья с тыквой и вялеными томатами
Лазанья с тыквой включает осеннее настроение! Яркий цвет, насыщенный вкус и много витаминов — такое блюдо порадует всю семью.
Что можно, а что категорически нельзя есть, если у вас болит голова
Согласно исследованию ВОЗ, около половины взрослого населения Земли испытывало головную боль в течение последнего года, а 30% этих страдальцев уверены, что у них была мигрень. Причин для её возникновения много, свою роль играет и рацион. Мы составили список лучших и худших продуктов при головной боли.
7 классных моделей кроссовок для бега
Беговой сезон в самом разгаре: ближайшие три месяца будет много беговых стартов, не меньше двух десятков (в мире и России). Если вы готовитесь к марафону и ищете новые кроссовки, присмотритесь к этим — нам они кажутся одними из лучших.
3 очень простых рецепта со сливами
Запечённые сливы с йогуртом, пастилки и хрустящий крисп — мы собрали три рецепта с самым осенним фруктом.
В Санкт-Петербурге открылись первые дрогери сети аптек «Озерки»
Дрогери — это магазин рядом с домом, где продаются аптечные товары, косметика, парфюмерия, средства гигиены и многое другое.
Французская сеть курортов Club Med объявила о начале горнолыжного сезона
Во время сезона-2018/2019 состоится дебют Зимних игр Club Med & World Class, которые станут продолжением летних марафонов, триатлонов и велозаездов.
Маркес, Олейник, Швай и другие классные ребята — о том, как GoPro помогает им добиваться успеха
GoPro — настоящая легенда. Фанатами этих камер стали многие любители активного образа жизни. Мы попросили известных блогеров и спортсменов рассказать, как GoPro помогает им снимать крутые и запоминающиеся видео.
На марафоне в Берлине установлен новый мировой рекорд
Рекорд установил Элиуд Кипчоге, один из лидеров мирового марафонского бега.
Почему важно поддерживать беседу и как этому научиться
Нам всем приходится общаться (порой даже когда не хочется). Умение вести беседу пригодится везде — на учёбе, работе и на свиданиях. Разбираемся, как понимать собеседника, завязывать и поддерживать разговор, чтобы никому не было скучно.
Я стал отцом 23 детей, став донором спермы на Facebook
Пять лет назад Энтони Флетчер (вымышленное имя) стал донором спермы для женщин, которые хотят забеременеть. 39-летний мужчина бесплатно сдал сперму более чем для 50 женщин — так на свет появилось 23 ребёнка. Он рассказал, почему решил делать это с помощью социальной сети, а не в клинике.
Как приготовить паштет из куриной печени
Очень нежный, очень сливочный и очень вкусный — делимся рецептом идеального паштета.
Социальные сети и психические расстройства: могут ли Instagram и Facebook выявить депрессию
Может ли фильтр для фото в Instagram показать истинное психическое состояние автора публикации, а лента в соцсетях вызвать депрессию? Учёные считают, что может, и вот почему.
Павел Мунтян, создатель Mr. Freeman: «Ребёнок смотрит мультики, а ему в процессе втюхивают второе высшее образование»
Создатель загадочного Mr. Freeman, продюсер анимационного кино, один из основателей студии Toonbox Павел Мунтян рассказывает, зачем все смотрят анимационный сериал, в котором главный герой провоцирует зрителей, и почему не стоит бояться «восстания машин».
diam tristique quis in ante. felis mattis et,