Карьера

4 типа начальников: как работать с каждым из них
Консультант по профессиональному развитию Мэри Аббеджей в своей книге Managing up рассказала не о том, как боссу управлять подчинёнными, а о том, как подчинённым справляться с боссом. По её мнению, всех менеджеров можно разделить на четыре категории. И у каждой есть свои плюсы и минусы.
Геймификация: как она помогает учиться новому и доводить начатое до конца
Игра — это естественный способ познания мира. Но человек по мере взросления часто об этом забывает. И как оказывается, совершенно напрасно. Чтобы снова стать детьми, взрослые даже разработали метод геймификации. О том, что это такое и как он помогает в повседневной жизни, рассказываем ниже.
«Гонки сквозь тьму». Взлёты и падения Дэвида Миллара
В рамках Beat Film Festival, который пройдёт в Москве с 31 мая по 10 июня, выходит картина «Наперегонки со временем» (Time Trial) — о британском велогонщике Дэвиде Милларе. Вспоминаем карьеру спортсмена, который после совершённой ошибки всё же сумел взять жизнь в свои руки.
Как изучать новое и не бросать начатое на полпути
В мире постоянно меняющихся технологий всегда хочется изучать что-то новое. Тем более концепция непрерывного образования вновь стала популярной. Но осваивать новое сложно. Для формирования привычки достаточно 21 дня, однако первые три недели тоже нужно как-то продержаться. Как именно — сейчас расскажем.
Никогда не поздно: истории людей, которые не побоялись сменить профессию
Выбрать профессию в 17 лет и любить её всю жизнь — увы, получается не у всех. А признать, что путь неверный, и решиться в корне изменить свою жизнь и вовсе удаётся единицам. А ведь скольких кризисов можно избежать, если поверить: всё возможно. Мы поговорили с людьми, которые поверили и рискнули начать всё сначала.
Светлана Ефремова, основательница магазина «Сахарок»: «В бизнесе важно понимать свою аудиторию, а ещё лучше — быть её частью»
Основательница магазина «Сахарок» Светлана Ефремова — благодаря ей в России стали популярны минималистичные украшения — не останавливается на достигнутом, а развивает собственный бренд и сеть мультибрендовых магазинов. О том, как ей удалось превратить аккаунт в «Инстаграме» в прибыльный бизнес, рассказывает сама Света.
7 лучших зарубежных комиков
Их юмор любят во всём мире, их называют кумирами и в чём-то даже подражают современные российские комики. Если вы никогда в жизни не смотрели англоязычный стендап, советуем начать знакомство вот с этими парнями из подборки. Поверьте, их стендап-выступления — отличная альтернатива сериалам.
Как выучить иностранный язык: 5 советов (и 4 причины, почему у вас это не получается)
По данным Левада-центра, иностранными языками владеют около 17% россиян, 13% могут с трудом объясниться с иностранцем, а 70% не знают языков вовсе. При этом как минимум один иностранный язык входит в обязательную школьную программу. То есть языки учат все, а говорят на них единицы? Разбираемся, почему так.
Партнерский материал
с компанией Herbalife
Как получить работу мечты
Одновременно зарабатывать и путешествовать, стать признанным и популярным, легко устраиваться в лучшие залы страны. Звучит как сказка, но этого может достичь любой человек, который неровно дышит к фитнес-индустрии. Так что для этого нужно сделать?
Как поменять работу в зрелом возрасте и не бояться этого: 5 советов
Андрей Вульф в течение всей своей жизни был футболистом, историком, журналистом, топ-менеджером в крупных корпорациях, депутатом Государственной думы, вице-президентом оргкомитета сочинской Олимпиады. Последний раз он менял сферу деятельности в 47 лет, став коучем и мотивационным спикером.
Катя Бутко: «Нет ничего более привлекательного, чем индивидуальность»
Популярный блогер и соосновательница проекта Instarguide Катя Бутко рассказывает о том, как раскрутить в инстаграме любой бренд, заработать сразу после запуска проекта миллион рублей и почему люди устали от идеальных фотографий. А ещё даёт шесть важных советов, как стать успешным блогером в «Инстаграме».
Сколько зарабатывают диетологи
The Challenger решил выяснить, как люди приходят в профессию диетолога, из чего складывается их доход и как они тратят деньги. Для этого мы анонимно поговорили с врачом одной из московских частных клиник.
Мария Фикссон: «Не бойтесь, что всё придётся делать самостоятельно, если у вас нет инвестиций и больших денег»
Основательница бренда одежды Private Sun и Fiksson Мария Фикссон в 21 год работала главбухом, но решила изменить свою жизнь и стала дизайнером одежды. Мы попросили Марию рассказать, как ей удалось создать свой бизнес и открыть шоу-рум в центре Москвы.
10 советов, как бороться со страхом общения с людьми
Рассказываем, как научиться управлять своим самочувствием, чтобы социофобия не мешала полноценной жизни и коммуникации в обществе.
Никита Горчаков, основатель itBoat: «Конкуренцию выдерживают только те, кто по-настоящему любят своё дело»
Мы попросили Никиту Горчакова, основателя яхтенной компании itBoat, рассказать всё самое интересное о яхтах — о том, как их строят, кто их покупает и насколько они вообще популярны в России. Никита уверен: яхтинг уже давно не роскошь, а доступный многим стиль жизни.
Почему спортсмены завершают карьеру после Олимпийских игр
25 февраля закончилась зимняя Олимпиада в Пхёнчхане. Спортсмены вернулись домой, но не все из них вернутся к усиленным тренировкам и подготовке к следующей Олимпиаде. Решили разобраться, почему некоторые атлеты после Игр уходят из большого спорта.
Instagram дня: ты можешь ещё больше
Мы в «Челленджере» за то, чтобы у всех были равные права и каждый мог быть тем, кем он хочет. Самореализация, утоление здоровых амбиций, развитие — в этом точно не стоит себе отказывать никогда.
Сторителлинг: как научиться рассказывать истории так, чтобы вас слушали с открытым ртом
Что такое сторителлинг и как он помогает преодолеть страх, научиться импровизировать, быть интересным и уверенным в себе, рассказывает профессиональный сторителлер и актёр театрально-образовательного проекта «Студия историй» Константин Кожевников.
Можно ли ходить на работу, если вы простудились
Почему во время болезни стоит лежать дома, даже если вы привыкли переносить её на ногах? И когда человек перестаёт быть заразным для окружающих? Разбираемся вместе с врачом-терапевтом Дмитрием Соловьёвым.
Как правильно себя критиковать: 4 главных приёма
Критика ценна для саморазвития при одном условии — если она конструктивна. С самокритикой так не получается: эмоции берут верх и люди начинают изматывать себя одной претензией до бесконечности. Мы решили разобраться, в чём причины критичного отношения к себе и как это исправить.
10 telegram-каналов, на которые стоит подписаться
Подготовили для вас подборку интересных telegram-каналов: бьюти, классный английский сленг, беспощадный российский пиар, обзоры новых фильмов и не только.
Сила воли: как устроена, как прокачать и использовать
Не можете начать ходить в спортзал? Делать зарядку по утрам? Читать по 30 минут в день? Бросить курить? Мы знаем, как сложно начать новую жизнь. Но мы знаем, как развить силу воли — и уже через десять недель сделать то, на что не решался десять лет.
10 советов самому себе на каждый день
Проблемы, стресс, апатия, рутина часто выводят нас из строя. Противостоять всем этим неприятностям вам поможет позитивный настрой и осознанность. Чтобы разобраться в себе, попробуйте следовать советам Сьюзи Мур — британской писательницы и лайф-коуча. Она учит своих клиентов жить той жизнью, о которой они мечтают.

luctus diam libero massa adipiscing elit. Donec dolor Praesent Donec