Sleep better, Timely Alarm Clock, Sleep As Android и ещё два мобильных приложения для мягкого пробуждения, которые отслеживают фазы сна, помогают легко проснуться и заставляют мило улыбаться экрану своего смартфона.

1. Sleep Better

Одно из самых удобных приложений для контроля своего сна. В соответствии с выбранным временным интервалом, в который вам нужно проснуться, будильник Sleep Better звонит в наиболее удобный для организма момент. Утром приложение предоставит подробный отчёт о ваших фазах сна и проанализирует его эффективность. Информацию о тренировках, позднем ужине, кофеине в организме и даже своих сновидениях можно добавить самостоятельно.
Приложение доступно бесплатно в App Store. Полная версия (129 рублей) включает дополнительные функции — выбор более узкого интервала для пробуждения и информацию о лунных фазах.

2. Sleep Time

Ещё одно бесплатное приложение, которое заменит обычный будильник и поможет легко проснуться. Будильник Sleep Time также устанавливает получасовой промежуток времени для пробуждения и утром предоставляет полный отчёт о фазах сна и их продолжительности. У тех, кому ранний подъём даётся особенно сложно (как мы вас понимаем), есть возможность поменять режим остановки будильника с обычного нажатия на удерживание кнопки (ни блокировка, ни кнопка «Домой» в этом случае уже не помогут).

 

В приложении присутствует и дополнительная функция, благодаря которой создаётся шум, помогающий заснуть. При покупке платной версии, Sleep Time+ (119 рублей в App Store), становятся доступными несколько вариантов таких звуковых эффектов.

3. Timely Alarm Clock

Бесплатное и очень симпатичное приложение для Android, которое не даст проснуться просто так. Встроенный будильник позволяет установить разные методы отключения, среди которых — встряхивание устройства, арифметический пример и рисунки. Будильник Timely также увеличивает громкость через определённые временные интервалы и уменьшает её, если вы берёте телефон или планшет в руки.

 

Приложение оставляет оформление будильника за вами — можно подобрать одну из предложенных тем и создать собственное оформление.

4. Sleep As Android

Ещё один бесплатный вариант для владельцев гаджетов, работающих на Android. Этот будильник не только выбирает оптимальное время пробуждения, но и записывает ваши ночные ворчания и храп. Sleep As Android показывает информацию о фазах вашего сна, их продуктивности и даже даёт советы по улучшению качества сна. Например, будильник может порекомендовать вам послушать на ночь колыбельную или меньше смотреть телевизор.

5. Rise & Shine: Smiling Alarm Clock

Самый позитивный будильник на свете. Бесплатное приложение для iOS, которое всего-навсего помогает вам проснуться. Вы сами можете выбрать звук будильника, степень вибрации телефона и световые эффекты. Особенность Rise & Shine в том, что будильник отключится только в том случае, если вы улыбнётесь своему гаджету. Никаким другим способом его выключить просто не получится. Пока вы будете пытаться выключить будильник, приложение будет генерировать милые комплименты и попросит улыбнуться пошире.