Tao Пошон-Линч — инструктор по йоге, ей уже почти 100 лет. Она
начала практиковать йогу ещё в детстве, в восемь лет. Однажды вместе с тётей Тао прогуливалась по пляжу и вдруг увидела, как мальчишки принимают невообразимые позы. И, конечно, ей захотелось сделать так же. Но тётя восприняла эту идею без особого энтузиазма: «Это неженственно», — сказала она. Но девочка стояла на своём: «Если мальчики могут, то и я могу». Мать Тао умерла при родах, поэтому малышку воспитывали дядя и тётя.
Даже спустя почти 90 лет после первых практик Тао говорит: «Я ещё не закончила изучать йогу». Ей пришлось пережить три операции по протезированию тазобедренных суставов, но несмотря на это она продолжает путешествовать и делится своей страстью к йоге, обучая начинающих и продвинутых людей. Каждое утро Тао Пошон-Линч просыпается с позитивным настроением и нескончаемой энергией. Кстати, Тао — вегетарианка и любит вино (о пользе небольшого количества красного вина мы говорили здесь).
Тао Пошон-Линч
инструктор по йоге