Школа правильного бега I Love Running проведёт лекции о беге и расскажет о предстоящих забегах. Гостей ждёт общение с экспертами, розыгрыши экипировки и спортивного питания.
Девятнадцатого марта в пространстве Deworkacy на «Красном Октябре» пройдёт Big Run Day. Эксперты расскажут, что такое беговое комьюнити, какие дистанции есть в беге и сколько нужно готовиться к каждой из них. Почему люди, начав бегать самостоятельно, чаще всего быстро бросают это занятие и как найти время на бег в рабочем графике. Тренеры школы I Love Running объяснят, как контролировать пульс во время тренировок и почему это важно, расскажут о технике natural running, о беговом туризме и главных стартах сезона.
В зоне Health спортивные врачи проведут бесплатный чекап и расскажут о здоровье бегуна: существуют ли противопоказания у занятий бегом и как бег может улучшить физическое и эмоциональное здоровье. Компания Under Armour поможет подобрать правильные кроссовки для бега и выбрать экипировку под любую погоду, а бренд спортивного питания Science in Sport (SIS) проведёт дегустацию своих продуктов и разыграет питание для забегов. В зоне Suunto можно будет рассмотреть последние модели часов, узнать подробности о новинках и поучаствовать в розыгрыше.
Вход на Big Run Day свободный, зарегистрироваться на мероприятие можно на сайте I Love Supersport.