А на открытой тренировке участники смогут попробовать четыре разных стиля физической нагрузки: MIND BODY — тренировка с элементами йоги, тай-чи, пилатеса и стретчинга, SH’BAM — высокоинтенсивная интервальная тренировка с элементами самых популярных танцевальных стилей, BODYCOMBAT — кардиотренировка с элементами боевых искусств, CXWORX — функциональная тренировка мышечного корсета и мышечной выносливости. Все упражнения рассчитаны на выполнение в домашних условиях, поэтому даже самые занятые могут поддерживать отличную форму и регулярно заниматься спортом, не затрачивая слишком много времени.
На мероприятие приглашены звёздные гости и популярные блогеры. Все гости попадут на смотровую площадку Останкинской телебашни бесплатно и смогут насладиться захватывающим видом на город с высоты, сжечь много калорий, получить заряд эндорфинов и адреналина и заработать баллы-капсулы в НЕПОТЕКЕ 3.0. Заработанные баллы участники могут направить на погашение ипотеки, кредита или перевести их на социальное направление проекта — НЕПОТЕКА НА ДОБРО.