Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
Занятия проходят в инстаграме фитнес-клуба по заранее известному расписанию.
Фото: Encore Fitness
Команда Encore Fitness разработала программу видеотренировок в пяти категориях: Functional Training, Butt Workout, Full Body Workout, Core Blend & Stretch и Yoga & Meditation. Домашние тренировки подходят для людей с любым уровнем подготовки.
Занятия проводятся каждый рабочий день в прямом эфире в инстаграме тренерами фитнес-клубов «Encore Сити» и «Encore Ясенево» в 10, 12 и 15 часов. Все тренировки сохраняются в аккаунте, если вы захотите позаниматься позже.