Четырнадцатого ноября на Елагином острове состоится первое региональное событие проекта «Ходи, Россия!». Инициатор проекта — известная фигуристка Ирина Слуцкая.
Программа петербургского фестиваля станет самой масштабной: гостей ждут мастер-классы и консультации со специалистами, лекции от врачей и выступления профессиональных тренеров, которые покажут упражнения для начинающих и любителей. Один из мастер-классов проведёт сама Ирина Слуцкая (она присоединится к прогулке со скандинавскими палками).

 

Специальный гость фестиваля — Марко Кантанева, автор первых программ по скандинавской ходьбе. Он расскажет, как подготовиться к соревнованиям на базовом и профессиональном уровне.

В Санкт-Петербурге стартует фестиваль скандинавской ходьбы. Изображение номер 1
Фото: «Ходи, Россия!»
 

Марко Кантанева

автор программ по скандинавской ходьбе
— Скандинавская ходьба — это не спорт, а образ жизни, образ мышления. Ходьба с палками приводит человека к гармонии с самим собой и с природой. Такая ходьба подходит всем: как молодым, так и пожилым людям, как спортсменам, так и новичкам. Противопоказаний нет. Единственное условие для неподготовленных людей — это постепенность и осторожность на начальном этапе.
Фестиваль скандинавской ходьбы в Санкт-Петербурге пройдёт 14 ноября с 11:00 до 16:00 в Центральном парке культуры и отдыха имени Кирова (Елагин остров). Необходима предварительная регистрация.

 

Затем фестивали состоятся в Новосибирске (17 ноября), Туле (21 ноября) и других городах страны. Узнать больше о проекте «Ходи, Россия!» можно на сайте dobrofiz.ru.

Статьи по теме
Что такое скандинавская ходьба
Как помочь родителям начать заниматься спортом