Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
Неважно, сколько вы пробегаете километров в неделю — 10 или 100. Ответить на наши вопросы это вам никак не поможет. А поможет эрудиция и интуиция!
Смотрели фильм «Форест Гамп»? А помните, сколько дней бежал герой фильма?
из 7
1169 дней
891 день
1468 дней
Я не смотрел(а), но думаю не больше 500 дней
Верно! Форест Гамп бежал 3 года, 2 месяца, 14 дней и 16 часов. Получается 1169 дней. За это время он смог пробежать 30 616 километров
Неверно. Форест Гамп бежал 3 года, 2 месяца, 14 дней и 16 часов. Получается 1169 дней. За это время он смог пробежать 30 616 километров
Неверно. Форест Гамп бежал 3 года, 2 месяца, 14 дней и 16 часов. Получается 1169 дней. За это время он смог пробежать 30 616 километров
Неверно. Форест Гамп бежал 3 года, 2 месяца, 14 дней и 16 часов. Получается 1169 дней. За это время он смог пробежать 30 616 километров
Дальше
Кто из этих знаменитостей пробежал марафон?
из 7
Том Харди
Бейонсе
Памела Андерсон
Леонид Агутин
Хотя Том Харди и правда выглядит супер, марафон он не пробегал. Может быть, всё впереди. Правильный ответ: Памела Андерсон, она пробежала марафон в 2013-м. Её время — 5 часов 41 минута
Неверно. Марафон пробежала Памела Андерсон. Дело было в 2013-м. Своим участием она хотела привлечь внимание к благотворительному фонду помощи жертвам землетрясения на Гаити в 2010-м. Из-за недостаточной подготовки Андерсон получила травму ноги на середине дистанции, но всё равно добежала до финиша. Её результат — 5 часов 41 минута.
Верно! В 2013-м Памела Андерсон пробежала марафон. Она не раз признавалась, что вышла на старт неподготовленной. Её главная цель была в другом — она хотела привлечь внимание к благотворительному фонду помощи жертвам землетрясения на Гаити в 2010-м. Из-за недостаточной подготовки Андерсон получила травму ноги на середине дистанции, но всё равно добежала до финиша. Её результат — 5 часов 41 минута.
Увы, нет. Марафон пробежала Памела Андерсон. Дело было в 2013-м. Своим участием она хотела привлечь внимание к благотворительному фонду помощи жертвам землетрясения на Гаити в 2010-м. Из-за недостаточной подготовки Андерсон получила травму ноги на середине дистанции, но всё равно добежала до финиша. Её результат — 5 часов 41 минута.
Дальше
У кого из этих современных писателей в названии книги есть слово бег?
из 7
Донна Тартт
Харуки Мураками
Виктор Пелевин
Гиллиан Флинн
Неправильный ответ. У Донны Тартт такая книга пока не выходила, а вот у Харуки Мураками выходила. В переводе на русский она называется «О чём я говорю, когда говорю о беге»
Верно! Харуки Мураками известен своей любовь к бегу, и в 2007-м его любовь вылилась в автобиографическую книгу «О чём я говорю, когда говорю о беге»
Неверно. У Виктора Пелевина пока такая книга не выходила, а вот у Харуки Мураками выходила. В переводе на русский она называется «О чём я говорю, когда говорю о беге»
Это неправильный ответ. У Гиллиан Флинн такая книга пока не выходила, а вот у Харуки Мураками выходила. В переводе на русский она называется «О чём я говорю, когда говорю о беге»
Дальше
Кому принадлежит мировой рекорд в марафонской дистанции?
из 7
Усэйну Болту
Деннису Киметто
Сергею Шубенкову
Элиуду Кипчоге
Усэйн Болт считается самым быстрым человеком в мире: он восьмикратный олимпийский чемпион, 11-кратный чемпион мира, за всю карьеру он установил восемь мировых рекордов. Но это неправильный ответ. В беге он специализируется на коротких дистанциях. 16 сентября 2018 года Элиуд Кипчоге установил новый мировой рекорд на Берлинском марафоне. Его результат — 2 часа 1 минута 39 секунд.
Неправильный ответ. Деннис Кимметто обладатель прошлого мирового рекорда (он пробежал марафон в Берлине за 2:02:57). Но 16 сентября 2018 года Элиуд Кипчоге установил новый мировой рекорд (тоже, кстати, на Берлинском марафоне). Его результат — 2 часа 1 минута 39 секунд.
Это неправильный ответ. Сергей Шубенков — один из лучших российских легкоатлетов, он специализируется в беге на 110 метров с барьерами. 16 сентября 2018 года Элиуд Кипчоге установил новый мировой рекорд на Берлинском марафоне. Его результат — 2 часа 1 минута 39 секунд.
Верно! Элиуд Кипчоге установил новый мировой рекорд 16 сентября 2018 года на Берлинском марафоне. Его результат — 2 часа 1 минута 39 секунд. Кипчоге — олимпийский чемпион Рио-2016 в марафоне и обладатель неофициального рекорда на этой дистанции (2:00:25), установленного в рамках проекта Nike Breaking2.
Дальше
В каком году женщины официально получили право участвовать в марафонах?
из 7
В 1972-м
В 1964-м
Они всегда могли участвовать в забегах
В 1980-м
Это правильный ответ! Это случилось благодаря Кэтрин Свитцер — прочитать её историю можно по этой ссылке https://the-challenger.ru/soznanie/motivatsiya/5-chelovek-za-kotorymi-pobezhal-ves-mir/
Неверно. Официально женщины получили право участвовать в марафонах в 1972 году. Это случилось благодаря Кэтрин Свитцер — прочитать её историю можно по этой ссылке https://the-challenger.ru/soznanie/motivatsiya/5-chelovek-za-kotorymi-pobezhal-ves-mir/
Увы, нет. Официально женщины получили право участвовать в марафонах в 1972 году. Это случилось благодаря Кэтрин Свитцер — прочитать её историю можно по этой ссылке https://the-challenger.ru/soznanie/motivatsiya/5-chelovek-za-kotorymi-pobezhal-ves-mir/
Неверно. Официально женщины получили право участвовать в марафонах в 1972 году. Это случилось благодаря Кэтрин Свитцер — прочитать её историю можно по этой ссылке https://the-challenger.ru/soznanie/motivatsiya/5-chelovek-za-kotorymi-pobezhal-ves-mir/
Дальше
Перейдём к практике. Как правильно ставить стопу на землю во время бега?
из 7
Ну, конечно, нужно ставить на носок, так снижается риск заработать травму
Нужно ставить на пятку — чтобы случайно не повредить пальцы ног
Ставить стопу можно и на носок, и на пятку — всё индивидуально
Я не знаю, я вообще ни разу в жизни не бегал(а)
Некоторые тренеры уверены, что при приземлении стопу надо ставить на носок. Но в реальности это получается не у всех людей — всё зависит от строения организма. Поэтому стопу можно ставить и на носок, и на пятку. Если вы ставите стопу на пятку, стоит лучше позаботиться о кроссовках с хорошей амортизацией.
Некоторые тренеры уверены, что при приземлении стопу надо ставить на носок. Но в реальности это получается не у всех людей — всё зависит от строения организма. Поэтому стопу можно ставить и на носок, и на пятку. Если вы ставите стопу на пятку, стоит лучше позаботиться о кроссовках с хорошей амортизацией.
Верно! Хотя некоторые тренеры уверены, что при приземлении стопу надо ставить строго на носок. Если переучится у вас не получается, не беспокойтесь — просто купите кроссовки с хорошей амортизацией
Если захотите в будущем выйти на пробежку, то знайте: стопу можно ставить и на носок, и на пятку.
Дальше
В чём измеряется темп бега?
из 7
В секундах на 100 метров
В минутах на километр
В километрах на час
В секундах на милю
Неверно. Он измеряется в минутах на километр (или в минутах на милю).
Верно! Темп — это время, которое человек тратит на преодоление определенного расстояния. Он измеряется в минутах на километр (или в минутах на милю).
Неверно. Он измеряется в минутах на километр (или в минутах на милю).
Неверно. Он измеряется в минутах на километр (или в минутах на милю).
Дальше
