«Уровень агрессии начинает расти»: Аня Косова о том, как выживают бегуны в разных странах в условиях пандемии

Многие страны не ввели жёсткие ограничения на занятия спортом на открытом воздухе. Главные правила — соблюдение дистанции и запрет на сбор в группах. Одиночный бег или бег с тем, с кем живёшь, разрешён в Германии, США, Австралии, Новой Зеландии, Швейцарии, Норвегии, Сингапуре, Бейруте, Канаде. 

Я поговорила с бегунами из разных стран, которые продолжают тренироваться, чтобы узнать, как они приняли ограничения, на какие хитрости идут ради возможности выйти на улицу и что изменилось в их жизни.

Каждый регион штата решил этот вопрос по-своему. В районе Сан-Франциско Bay Area запрещено удаляться от дома дальше, чем на восемь-девять километров. Полиция проверяет документы и выписывает штрафы, если человек находится дальше. При этом особенно жёстко относятся к бегунам, которые очень любят поехать подальше на пробежку. Но пляжи и трейлы в регионе не закрыли. Так что те, кто живёт рядом, могут наслаждаться природой. 

Бегать не запрещено нигде по США, главное — бегать там, где не закрыто. При этом каждый день я вижу, как люди бегают на закрытых прогулочных дорожках. Полиция не выписывает штрафы в нашем районе, просто прогоняет людей с набережной. Но если вдруг кто-то решит пойти на пляж, ему непременно грозит штраф в тысячу долларов. Тем, кто живёт в доме с выходом на пляж, штраф не грозит. 

Обычно полиция наблюдает за местами, куда приезжают не местные. Основная задача — ограничить передвижение не по важным делам. 

Большинство моих знакомых и опрошенных бегунов отметили, что после введения мер по пребыванию дома они заметили намного больше бегунов и велосипедистов в своих районах, чем раньше. Начался новый бум на бег. Кто-то бегает, чтобы снять повышенную тревожность, другие просто не хотят набрать вес, сидя дома. После закрытия залов и бассейнов бег остался самым доступным и простым видом спорта. 

У нас в городе (Санта-Моника — прибрежный город рядом с Лос-Анджелесом. — Прим. ред.) даже был конфликт между бегунами и гуляющими. Я уже три года бегаю по одним и тем же местам и знаю многих бегунов в районе. Конечно, когда в первые недели карантина на улице оказалось гораздо больше гуляющих и бегающих, у меня был шок. Проблема в том, что сложно обогнуть, допустим, двух бегунов, которые бегут вдвоём, но держат дистанцию. Или семью из пяти человек и трёх собак. В первые недели все были очень добрые и вежливые, но сейчас уровень агрессии начинает расти. Хотя бегуны поддерживают друг друга — всегда улыбаются и приветствуют. У нас не надо носить маску во время занятий спортом, но многие предпочитают делать это, чтобы защитить себя. 

Немного иная ситуация во Франции, Великобритании, на Кипре. Там заниматься спортом можно, но есть ограничения по времени или количеству раз за день.

Некоторое время назад ввели ограничение: заниматься спортом можно до 10:00 или после 19:00. Это привело к скоплению огромного количества людей на улицах вечером. Поэтому некоторые города уже отменили это решение, разрешив бегать и заниматься спортом в любое время. Кто хочет находиться на улице дольше часа, ищет лазейки: выходит утром и вечером в разных образах, дописывает минуты в пропуске. Но везде много полиции, и она может заметить, что кто-то слишком долго не уходит с улицы. Самый безопасный вариант, если надо бегать больше часа — выходить два раза в день. 

Мой тренер Пол живёт в деревне в Шотландии, где также нельзя бегать более часа. Но пока он не встретил во время пробежек в горах ни одного человека.  

Первые страны, попавшие под полный локдаун (lockdown — «карантин»), были Китай и позже Италия. Сейчас нельзя выходить на улицу для занятий спортом в Испании (ограничения собираются скоро снимать), Индии, Бразилии, Арабских Эмиратах, Португалии, России и других странах.

Полиция обычно патрулирует популярные места у бегунов, поэтому те, кто живёт в небольших городах, стараются бегать по району. Строгость контроля полицией очень зависит от региона. Мой знакомый из Турина спокойно тренируется в горах и говорит, что считает ограничивающие меры совершенно бесполезными и даже вредными для людей. Полиция иногда приезжает на трейлы и просит бегунов вернуться домой, но не выписывает штрафы. Один бегун сменил маршрут у реки на круг вокруг дома. Соседи его видят, но никто не жалуется.  

Спортсмены требуют дать возможность бегать с 5 до 7 утра, но пока им отказывают. Месяц назад, в первую неделю карантина, полиция Тель-Авива оштрафовала уже 36 бегунов. У кого есть возможность, уезжают из города.

Вот что сказала моя подруга Катерина: «Я уехала в деревню, она находится в 40 минутах от любимого Тель-Авива. Сюда полиция приезжает один раз в день, никого не штрафует. Только просит возвращаться скорее домой. Здесь у меня есть небольшой трейл длиной в три километра, по которому я бегаю по кругу, променяв на него набережную Тель-Авива. Оказалось, бегать я люблю больше, чем жить в городе. Такое вот странное признание. Обещали ужесточить карантин, но пока держимся так».

Ситуация в каждой стране и каждом городе очень различается, как и реакция на введение ограничений. Нет такой страны, где все строго соблюдают правила. Бегать или нет, нарушая запреты? На этот вопрос у каждого свой ответ. Кому-то спорт помогает бороться с депрессией, а для других самое важное — уберечь от болезни родственников. Ситуация в мире очень сложная, и никто не сможет сказать, что делать и какие решения необходимо принимать конкретно вам. Сейчас самое время понять это самостоятельно.