Режиссёр Наташа Молчанова: «Любой полный человек, который говорит, что не хочет похудеть, — лицемер»

Продюсер, театральный режиссёр Наташа Молчанова признаётся: лишний вес никогда не был для неё серьёзной помехой. Однако когда цифры на весах перевалили за 125 килограммов, девушка решилась на операцию по удалению части желудка. Каково это — потерять 40 килограммов за 5 месяцев, рассказывает сама Наташа.

— Несмотря на то что в детстве я была довольно толстым ребёнком, это нисколько не мешало мне гонять на велосипеде, бегать и везде лазить. Я обладала какой-то феноменальной гибкостью — танцевала буги-вуги, ходила на физкультуру, бесилась на переменках. Единственное, что я слышала о своей внешности, это шутливые комментарии бабушек и дедушек. Правда, каждый врач норовил проверить, всё ли у меня в порядке со здоровьем, но всё было окей.

 

До 12 лет я не испытывала никакого дискомфорта, но в подростковом возрасте, когда произошло осознание собственной внешности, всё изменилось. Нет, обидных комментариев со стороны одноклассников не было, просто появились первые «клочки» информации о том, как должны выглядеть люди. Источниками этой информации стали журналы (спасибо, Cool Girl и «Молоток»), телевизор и вся массовая культура, которая как бы говорила — это нормально, а это нет. Так у меня начали закрадываться первые сомнения — сомнения в себе. Самый сложный период наступил, когда я перестала влезать в вещи масс-маркета. Понятия size plus ещё не существовало — ассортимент обычных магазинов в принципе не включал в себя одежду больших размеров. Да, можно было найти что-то подходящее, но чаще всего такие вещи стоили очень дорого.

 

Первый переломный момент случился, когда нужно было искать платье для выпускного. Мне пришлось идти в магазин для толстых — подбирать что-то там. Грань была пройдена. Я поняла: самоидентифицировать и выражать себя посредством одежды я не смогу.

— Модное слово size plus стало политкорректной заменой фразы «я жирная». Все грани вдруг стали мягкими. Но культ плюс-сайза всё равно вызывает много вопросов. Полное тело, как и любое другое, имеет свои изъяны, но, на мой взгляд, оно ещё менее эстетично, чем обыкновенное тело с обыкновенными недостатками.
Режиссёр Наташа Молчанова: «Любой полный человек, который говорит, что не хочет похудеть, — лицемер». Изображение номер 1
Романтические истории и симпатии, конечно, случались, но в старших классах я решила, что просто не могу нравиться мальчикам. Однако потом — уже в середине второго курса, — когда у меня начались отношения с парнем, который всегда мне казался «недосягаемой высотой», я поняла: дело не в весе и не во внешности.

 

Так как я практически всегда работала в творческой среде и общественных организациях, никакого давления из-за собственного внешнего вида я на себе не испытывала. Только в Государственной думе меня пытались переодеть, правда, дело было не в фигуре, а в стиле. Один раз меня не взяла на работу моя знакомая — она искала человека, который будет собирать сэндвичи и наливать кофе. Сказала, что с моими размерами я не помещусь на рабочем месте (в небольшой будочке). Это был первый и, надо сказать, последний раз, когда мой вес встал между мной и работой.

 

До того как я поехала учиться в Лондон, я год путешествовала по Азии. На своём пути я встречала очень много европейцев — для них внешность не служит основополагающим критерием оценки человека. Особенно это видно по «Тиндеру» — по количеству и качеству лайков, которые я собираю в Европе и в Москве. В Копенгагене ни у одного мужчины в профайле не написано — если ты весишь больше стольких-то килограммов, смахни влево. В России же это очень важно. Да и вообще отношение людей к себе абсолютно другое. Например, в Лондоне у меня были отношения с парнем, который очень гордился тем, что у него ноль процентов жира. Мы ещё шутили, что отлично дополняем друг друга. То есть люди встречаются не потому, что выглядят каким-то определённым образом. Им просто классно вместе.

— Конечно, я всегда хотела избавиться от лишних килограммов. Любой полный человек, который говорит, что не хочет похудеть, — лицемер. Общественное давление будет всегда, только в Европе оно выражается не в отсутствии большой одежды и мужского внимания, а в опасениях врачей. Я пыталась похудеть не один раз. Семнадцать диетологов, спорт, но вес просто стоял на месте. Один раз мне удалось сбросить десять килограммов, но на это ушёл год жизни в Азии — я всё время парилась на солнце и ела только фрукты и морепродукты. Однако за три месяца жизни в Москве всё вернулось на круги своя.
Режиссёр Наташа Молчанова: «Любой полный человек, который говорит, что не хочет похудеть, — лицемер». Изображение номер 2
По мере взросления начались проблемы со здоровьем: грыжи, расплющенный позвонок, который вечно болел, нагрузка на суставы и сердце. Принятие себя здесь уже ни при чём. Я активный человек, много работаю на съёмках, провожу по 12—18 часов на ногах. В какой-то момент я поняла: всё — вес надо сбрасывать. Тогда же — в Лондоне — я пришла на плановую проверку к невероятно красивому доктору — он, так же как и все, спросил, почему я не худею и порекомендовал сделать операцию. На мою фразу про отсутствие денег и возможные риски он ответил, что денег на своё здоровье впоследствии я потрачу значительно больше.

 

И я согласилась.

 

К операции я не готовилась. Не могу сказать, что это был взвешенный поступок. Сначала я хотела установить на желудок кольцо (его всё-таки потом можно снять), но хирург отговорил меня и рекомендовал делать резекцию. В результате мне удалили 80% желудка. Теперь он у меня очень-очень маленький.

Режиссёр Наташа Молчанова: «Любой полный человек, который говорит, что не хочет похудеть, — лицемер». Изображение номер 3
В больнице я пролежала три дня, а ещё через пару дней вернулась в офис. В целом я чувствовала себя нормально. Первый месяц я ела только пюре, бульоны и мороженое. Это был рай. Как-то целую неделю я питалась исключительно молочными коктейлями из «Макдональдса». Через две-три недели можно было добавить более насыщенную по текстуре пищу, однако в моём случае этот процесс занял не недели, а месяцы. Когда я ела что-то, что «не нравилось» желудку, или когда я не угадывала с размером порции, организм моментально отправлял всё обратно. Попытки съесть пирожок по дороге на работу не раз ставили меня в неудобное положение. Сейчас, спустя пять месяцев, подобные ситуации всё ещё случаются.

 

Со временем ты начинаешь понимать правильный объём порций, понимать, что вообще можешь есть. Например, мой организм отлично реагирует на стейки, но хлеб с сыром — теперь непозволительная роскошь.

 

Вес начал уходить моментально. На операцию я легла с 127 килограммами, а из больницы вернулась уже на пять килограммов меньше. Через месяц потеряла ещё 20. Очень странное ощущение, когда каждое утро ты становишься меньше. После первых 20 килограммов вес замер, но потом опять продолжил снижаться, правда, уже медленнее. Сейчас я теряю около одного-двух килограммов в неделю.

Режиссёр Наташа Молчанова: «Любой полный человек, который говорит, что не хочет похудеть, — лицемер». Изображение номер 4
Первая важная отметка для меня — это двузначная цифра на весах. Сейчас я уже вешу 88 килограммов. Я не помню, когда весила столько в последний раз. Думаю, лет в 14. Достигнутый результат и был моей целью, но, похоже, это ещё не конец. Похудение будет продолжаться ещё год-полтора. Сейчас я стараюсь правильно питаться и ходить в зал три раза в неделю (хочу ещё добавить бассейн). До операции мои занятия спортом были крайне нестабильными: позанимаюсь йогой — брошу, полгода похожу на балет — опять брошу. Но внезапно оказалось, что я люблю спорт и мне это дело нравится.

 

Из негативных последствий операции — постоянная тошнота (она ужасно изматывает) и нехватка витаминов. Кроме того, у меня «упал» иммунитет, но это уже моя вина — я не всегда чётко следовала предписаниям врачей. Но все эти вещи легко исправить регулярным приёмом поддерживающих препаратов. Желудку стало намного тяжелее, например появилась изжога, но это временно и случается нечасто. Врачи говорят, что скоро всё восстановится.

 

Мне предстоит сделать ещё несколько операций по удалению кожи. Сейчас её состояние некритично, но я уже замечаю участки, где она стала слишком свободной. Стянуться при таком темпе похудения она, конечно, не могла. Это будет довольно болезненная операция, и пока неясно, придётся ли оперировать лицо. Но точно буду делать бёдра, грудь и само туловище.

Режиссёр Наташа Молчанова: «Любой полный человек, который говорит, что не хочет похудеть, — лицемер». Изображение номер 5
Пока моё сознание не успевает за скоростью, с которой я теряю вес, — в своём воображении я выгляжу примерно так же, как и до операции. Мой внутренний мир остался прежним, изменилась лишь картинка. Сегодня я купила платье 50-52 размера, а каких-то пять месяцев назад носила 64-й. У меня есть референсные фотографии, по которым я отслеживаю результат. Я смотрю на них и думаю — о, я выгляжу нормально. Если вес перестанет снижаться, я всё равно буду довольна. Раньше меня смущал мой внешний вид. Несмотря на то что я научилась с ним жить и хорошо выглядеть, я думала — ну нет, это не круто, я слишком большая. Сейчас я довольна.

 

Люди замечают, что я изменилась. Например, мой коллега был уверен, что я стала краситься и изменила причёску (косметики на лице не прибавилось, просто я похудела на 30 килограммов). Мне нравится, когда мне говорят: ты таешь на глазах. В этот момент я понимаю, что достигла желаемого.

 

Я начала покупать очень много вещей, ведь теперь мне доступен недорогой сегмент. Я могу купить джинсы за три тысячи рублей, а не за пятнадцать. Увеличилось количество флиртующих со мной парней. Кроме того, изменилась физическая сторона взаимоотношений с мужчинами. Раньше я не представляла себе возможным сесть кому-то на колени, но по мере того, как уходит вес, уходит и страх. Отношения с любимым человеком стали комфортными, более простыми и приятными.

— Если бы я знала, сколько мне придётся блевать, я бы никогда не сделала операцию: не так уж и сильно я страдала из-за лишнего веса. Но результат мне очень нравится. Мне стало легче с собой и с окружающим миром. У меня нет ощущения, что я всегда должна была быть такой, нет, но при этом моя жизнь, безусловно, стала круче.
Режиссёр Наташа Молчанова: «Любой полный человек, который говорит, что не хочет похудеть, — лицемер». Изображение номер 6
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Комментарии

1

  1. Добавлю только, если надо убрать подкожный жир в проблемных местах и привести кожу в порядок, лучше всего использовать натуральную итальянскую варежку из конского волоса и сизаля Алоэ. Варежка делает пилинг-массаж, это двойная польза: кожу очищает и обновляет, удаляет неровности и делает антицеллюлитный массаж.

    Кожа всегда будет чистой и гладкой, жир сжигается заметно, никогда не будет апельсиновой корки, кожа становится тонкой, эластичной, упругой, заметно омолаживается.
Все комментарии

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

6 самых вредных советов о тренировках
Качайте пресс каждый день, тренируйтесь на голодный желудок... Выступаем в роли Григория Остера и даём самые вредные советы, которые вы от нас когда-либо слышали (то есть никогда). Да больше и не услышите.
5 полезных свойств граната
У этого вкусного и яркого фрукта, который зимой есть в каждом магазине, масса полезных свойств. Он укрепляет сердце, защищает от рака и повышает уровень гемоглобина.
Reebok выпустил обновлённую версию кроссовок Speed TR
Кроссовки для занятий функциональным тренингом уже поступили в продажу.
Купание в проруби: вредно или полезно
Мы попросили Дмитрия Соловьёва, врача-терапевта, объяснить, как купание в ледяной воде влияет на организм (опасно ли это), и дать рекомендации тем, кто всё-таки решил окунуться в прорубь.
Партнерский материал
Как научиться кататься на лыжах за месяц: гид для новичков
Хотите перейти с бега на катание на лыжах? Вместе с компанией «Декатлон» рассказываем, какая экипировка нужна, как выбрать лыжи и, главное, какие упражнения и приёмы помогут научиться кататься на лыжах (даже если на улице нет снега) и подготовиться к первой лыжной гонке.
5 любимых тренировок моделей Victoria’s Secret
Все видели последнее грандиозное Victoria’s Secret Fashion Show? Для такого действа моделям приходится серьёзно работать над собой и много тренироваться. Рассказываем, какие виды спорта и активности выбирают «ангелы», чтобы всегда быть в форме.
Colgate и Apple выпустили «умную» зубную щётку
Зубная щётка Colgate E1 синхронизируется с приложением iOS Colgate Connect и сообщает о состоянии полости рта своего владельца.
5 рецептов низкокалорийных десертов
После новогодних каникул многие садятся на строгие диеты и ограничивают себя в любимых продуктах и блюдах. Первыми в «чёрный список» обычно попадают десерты. Мы не мыслим столь категорично и советуем не отказываться, а просто сделать брауни, пирожные и печенья немного полезнее.
Мы знаем, что ты будешь делать в этом году: 8 фитнес-трендов
Американский колледж спортивной медицины опубликовал ежегодное исследование о трендах в фитнес-индустрии. Что будет популярным в 2018-м, решали тренеры, инструкторы и другие профессионалы из разных стран мира. На что специалисты делают ставки, рассказывает Яна Удалова.
Правда ли, что «Роаккутан» может помочь навсегда избавиться от прыщей
Если в попытках избавиться от прыщей вы перепробовали всё и теперь задумываетесь о «Роаккутане» (но не решаетесь его использовать), прочитайте наш материал. Дерматолог, хирург-онколог и аллерголог-иммунолог Европейского медицинского центра Эльмира Дзыбова рассказывает всё, что нужно знать об этом препарате.
Как сварить компот: 5 неожиданных рецептов
Вкусный и полезный компот можно готовить не только летом, но и круглый год. Главное — найти подходящие ингредиенты. И это не обязательно должны быть традиционные клубника, вишня или абрикосы. Мы расскажем, как сварить компот из тыквы, облепихи, рябины, винограда и даже кабачков.
adidas Athletics представил первую худи для спортсменов-путешественников
Вязаная худи Z.N.E. Primeknit изготовлена из лёгкой немнущейся ткани и не займёт много места в дорожной сумке.
Московский бренд «Юность» и музыкант Pixelord представят совместную коллекцию одежды
Презентация коллаборации, вдохновлённой «олдскульным саундом и духом подпольных вечеринок», пройдёт 19 января в Powerhouse Moscow.
Учёба в ЮАР, путешествие к Эвересту, ультрамарафон в Сахаре. «Я поняла, что хочу стать коллекционером впечатлений»
Мы попросили Ию Першину, путешественницу, маркетолога, соучредителя Российской федерации воркаута, рассказать о её самых экстремальных поездках — об Индии, ЮАР, Эвересте и ультрамарафоне в Сахаре. Много эмоций, работы над ошибками и крутых инсайдов — всё для того, чтобы придумать (и спланировать) отпуск мечты.
6 крутых упражнений для мышц рук и плеч
Тренер фитнес-клуба The Ring Павел Тринитатов знает, как добиться рельефных рук и сильных плеч. Повторяйте за тренером все движения, но не забывайте регулировать нагрузку под себя и помнить о своих возможностях.
3 классических рецепта ближневосточной кухни
Бренд-шеф концептуального бара с иорданской кухней 15/17 Bar & Grill Владимир Богожавец делится тремя популярными ближневосточными рецептами — хумуса с сердечками, пресных лепёшек чурек и знаменитого чак-чака.
Какие лекарства плохо влияют на зубы и полость рта: 6 средств
Применение многих лекарственных средств может отрицательно сказаться на здоровье полости рта и зубов. Вот почему необходимо не только правильно принимать лекарства, строго соблюдая рекомендации врача, но и знать, как защититься от негативных последствий, которые иногда наступают после их приёма.
Nike впервые выпустил бра, изготовленные с применением адаптивной технологии
Новое Motion Adapt Bra подойдёт для самых разных видов тренировок — от йоги и пробежек до кроссфита и силовых упражнений.
9 крутых и стильных вещей и аксессуаров для зимы
Правильная спортивная одежда и аксессуары — одна из важнейших составляющих успешной тренировки или прогулки, особенно зимой. Вместе с московским брендом Skills рассказываем, какие вещи помогут вам заниматься экстремальными видами спорта и вести активную повседневную жизнь.
3 невероятных рецепта чизкейка
Мы так любим этот нежный десерт с творожным сыром, что постоянно ищем всё новые и новые рецепты. В этот раз хотим поделиться рецептами трёх очень необычных вариантов чизкейка — шоколадно-мятным, в яблоке и ягодным, который не нужно даже выпекать.
Чем больше вы спите, тем легче вам отказаться от сахара
Новое исследование, опубликованное в American Journal of Clinical Nutrition, утверждает: если вы спите более семи часов в сутки, вы меньше зависимы от сахара.
Тело как у Блейк Лайвли: 4 совета от тренера актрисы
Блейк Лайвли и Райана Рейнольдс очень весёлые люди: в этом можно убедиться, подписавшись на них в Instagram. Они оба не только хорошо шутят, но и находятся в отличной физической форме. В этом им помогает личный тренер Дон Саладино — он тренировал Рейнольдса для роли Дедпула и занимался с Блейк после её родов.
5 инфекционных болезней, которыми опасно болеть
Человеку несвойственно много размышлять о том, чего он не видит. Но микроорганизмы, которые окружают нас, сильно влияют на здоровье. Эксперт центра молекулярной диагностики, ведущий консультант по лабораторной медицине Денис Буханцев составил список из пяти инфекций, об опасности которых пора бы задуматься каждому.