Как избавиться от мозолей и сделать так, чтобы они никогда не появлялись

Мозоли возникают на любом участке тела, который подвергается постоянному трению, будь то кончики пальцев гитариста или ладони механика. Но чаще всего мозоли появляются на ногах вследствие неправильно подобранной обуви.

Мозоль — это твёрдый уплотнённый участок кожи, который образуется в результате трения или давления на кожу. Формирование мозолей заложено природой, чтобы защитить кожу под ними. И лучшая профилактика — это защита ног от внешнего раздражения.
Как избавиться от мозолей и сделать так, чтобы они никогда не появлялись. Изображение номер 1
Фото: shutterstock.com
 

Татьяна Красюк

специалист-подолог, руководитель центра подологии и остеопатии
— Чтобы мозоли не образовывались, важно правильно подбирать обувь. При примерке обращайте внимание, не натирают и не давят ли, к примеру, туфли — всё-таки среднестатистическая обувь не подходит для наших российских стоп. Каждый должен знать особенности своей стопы — все мы очень индивидуальны, у кого-то стопа узкая, у кого-то широкая, у кого-то второй палец длиннее, чем первый, а у кого-то пятый палец приподнят. Так что правильно подобранная обувь — основа основ.
 

Виктория Мелашенко

специалист-подолог клиники немецких медицинских технологий GMTClinic
— Формирование мозолей чаще всего происходит из-за давления на кожу стоп неправильно подобранной обуви, однако причиной могут быть особенности строения стопы или наследственность. Так, слишком узкая обувь на каблуке приводит к неправильному распределению нагрузки на стопы. Вследствие постоянного избыточного давления защитные силы организма стимулируют утолщение и уплотнение кожного покрова на этих участках, развивается гиперкератоз, в народе называемый натоптышем. При продолжительном воздействии фактора давления ситуация усугубляется и развивается более глубокое поражение кожи — мозоль. Если проблема не будет вовремя решена, вокруг мозоли образуется участок воспаления, запускаются некротические процессы, что крайне опасно для организма в целом.

Как попробовать избавиться от мозоли в домашних условиях

Как избавиться от мозолей и сделать так, чтобы они никогда не появлялись. Изображение номер 2
Фото: shutterstock.com

  1. Подержите ноги в тёплой воде в течение 7—10 минут, пока кожа не размягчится.
  2. Воспользуйтесь пемзой. Сначала окуните пемзу в тёплую воду, затем круговыми движениями удалите омертвевшую кожу.
  3. Будьте осторожны, не соскоблите слишком много кожи. Это может вызвать кровотечение и занесение инфекции.
  4. Наносите увлажняющий лосьон или крем на поражённую область ежедневно. Найдите увлажняющий лосьон или крем с салициловой кислотой, лактатом аммония или мочевиной. Эти ингредиенты помогут постепенно смягчить затвердевшие мозоли.
  5. Используйте амортизирующие накладки для обуви. Чтобы защитить мозоли от дальнейшего раздражения во время ходьбы, отрежьте два кусочка лейкопластыря в форме полумесяца и наклейте вокруг мозоли. Чтобы не допустить соприкосновения мозоли с обувью, окружите поражённое место специальными поролоновыми подушечками — вы их можете найти в ближайшей аптеке.
  6. Следите за тем, чтобы ногти на ногах были подстрижены. Слишком длинные ногти могут заставить пальцы сгибаться, они будут контактировать с обувью, и рано или поздно образуется натёртость.

Почему надо обращаться к специалисту

Как избавиться от мозолей и сделать так, чтобы они никогда не появлялись. Изображение номер 3
Фото: shutterstock.com
 

Виктория Мелашенко

специалист-подолог клиники немецких медицинских технологий GMTClinic
— Лечение мозолей лучше всего проводить руками опытных подологов. Методов избавления от мозолей несколько. В зависимости от особенностей стопы и «запущенности» случая специалист-подолог подберёт наилучший вариант, например шлифовку стоп специализированными фрезами различной степени абразивности, в том числе с тончайшим алмазным напылением. Полые фрезы особой формы позволяют удалять глубокие стержневые мозоли. Процедура шлифовки бескровная и безболезненная, но подологу, выполняющему её, необходим опыт и сноровка, чтобы полностью удалить мозоль или гиперкератоз, не затронув здоровые ткани. Кроме этого, удаление мозолей должно проводиться на профессиональном аппарате для медицинского педикюра в условиях строгой стерильности.
 

Татьяна Красюк

специалист-подолог, руководитель центра подологии и остеопатии
— Допустим, мозоль у вас уже так давно, что вы к ней привыкли и каким-то образом так разворачиваете стопу в обуви, что всё-таки можете передвигаться. Но вдруг эта мозоль начинает краснеть, вы ощущаете подёргивания, появляется отёк, повышается температура на этом участке тела. Тогда смело можно подозревать, что внутри созревает гнойный процесс. В таком случае высок риск, что гной прорвётся не наружу, а в сторону кости, что может привести к развитию остеомиелита (гнойного воспаления кости), и как следствие, к открытой операции на стопах.

 

Нужно обращаться к узкопрофильным специалистам с большим опытом. Сначала приведу в пример одну историю. К нам пришёл пациент 46 лет с жалобой, что у него уже много лет мозоли и он пытается от них избавиться. Я спросила, как именно, и он ответил: «Прикладываю сырое мясо». Мы понимаем, что это абсолютная глупость. Народные методы подобного рода пагубно влияют на состояние нашей кожи, например, когда замешивают уксусную кислоту, добавляют растительное или оливковое масло и прикладывают к поражённому месту. Это недопустимо, потому что уксусная кислота банально оставит ожог, и тогда человек вообще не сможет ходить. Поэтому к таким народным методам относитесь с осторожностью.

 

Особое внимание советую обратить на дифференциальную диагностику мозолей и других образований кожи, в частности бородавок. Мозоли и бородавки могут возникать на одних и тех же участках стопы и выглядеть при этом абсолютно одинаково. И только специалист высочайшего уровня, специалист, который ежедневно в своей практике сталкивается с такой патологией, как мозоли, может провести дифференциальную диагностику. Иначе, возможно, будет неправильно поставлен диагноз и соответственно неправильно будет проводиться лечение.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

9 кухонных приборов, которые здорово облегчат вам жизнь
Приготовление еды — процесс интересный и увлекательный. Но после трудного рабочего дня, когда вы очень устали и хотите есть, вы вряд ли захотите долго возиться с продуктами. Чтобы процесс готовки стал максимально быстрым и простым, мы сделали подборку самых полезных кухонных гаджетов.
Как тренировать память: 10 советов, чтобы перестать всё забывать
Жалуетесь на плохую память? Лучше попробуйте устроить ей хорошую тренировку. Журналист Джошуа Фоер за год перепробовал десятки техник развития памяти и стал победителем чемпионата мира по запоминанию (есть и такие соревнования). Свои наблюдения он описал в книге «Эйнштейн гуляет по Луне». Делимся советами от автора.
Кровавый спорт для мужланов: 9 мифов о боксе и боксёрах
Многие считают бокс самым опасным видом спорта, а боксёров — недалёкими драчунами. Вместе с директором «Школы боевых искусств Дмитрия Носова» Максимом Рудным опровергаем популярные мифы о боксе.
adidas присоединится к «Чёрной пятнице»
С 22 по 25 ноября на сайте и в магазинах бренда будет действовать скидка 25%.
В декабре в Москве пройдёт ежегодная благотворительная акция «С миру по ёлке»
С 3 по 7 декабря в НИИ Детской онкологии и гематологии РОНЦ им. Н. Н. Блохина благотворительный фонд «ОМК-Участие» вновь проведёт акцию для детей, находящихся на стационарном лечении.
Гид по Tinkoff Rosafest: чем заняться на одном из крупнейших в России зимнем фестивале
С 26 января по 2 февраля 2019 года на курорте «Роза Хутор» пройдёт фестиваль Tinkoff Rosafest. Рассказываем, зачем туда ехать и что там делать.
Как приготовить веганскую пасту карбонара
Карбонара для веганов? Легко! Вместо бекона у нас соевое мясо, а вместо желтков и сливок — кешью. Как приготовить из этого вкуснейшую пасту всего за полчаса, расскажем ниже.
Как перестать бояться, что вас предадут: 4 способа
Люди боятся предательств. Это касается не только романтических отношений, но и детско-родительских, дружеских, партнёрских. Разбираемся, что такое предательство и как научиться проще к нему относиться.
7 мифов о мигрени, в которые пора перестать верить
Мигрень — это обычная головная боль, она связана с заболеваниями сосудов, и её можно излечить. Всё это неправда. Разрушаем эти и другие мифы вместе с врачом-неврологом, цефалгологом (специалистом по головной боли) и основателем Университетской клиники головной боли Кириллом Скоробогатых.
Партнерский материал
с сервисом SaveTime
10 рецептов полезных блюд, которые вы точно успеете приготовить
Как готовить полезную и вкусную еду и при этом не тратить полдня на покупку продуктов? С сервисом доставки продуктов SaveTime это просто. Рецепты тоже уже есть — целых десять, на все случаи жизни.
Почему есть меньше 1 200 калорий опасно
Кефир на завтрак, гречка на обед и яблоко на ужин — кажется, даже от этих слов уже можно похудеть. Но насколько это действенный путь? Что произойдёт с организмом, если есть слишком мало? Разбираемся вместе с диетологом Альбиной Комиссаровой.
Рецепт дня: овощной крем-суп с зеленью и имбирём
Шпинат, кейл и цветная капуста содержат массу витаминов и питательных элементов, именно это особенно нужно организму осенью. Добавьте к ним сильнейшие природные антиоксиданты — чеснок и имбирь, и получится один из самых полезных и вкусных супов.
Катрин Борисов: «За границей я могу спокойно ходить по улице в обнимку с любимой, и никто мне за это не даст по башке бутылкой»
Жизнь людей с нетрадиционной сексуальной ориентацией в России традиционно непроста. Настя Финадеева пообщалась с арт-директором RuArts Gallery Катрин Борисов и узнала, с чем в повседневной жизни приходится сталкиваться девушкам, которые любят девушек.
Отличный плей-лист от рэпера Мэйти
По случаю выхода нового клипа «Крот» рэпер Мэйти собрал специально для The Challenger треки, которые он слушает последнее время. Нам кажется, что получился хороший плей-лист для пробежки.
Как избавиться от похмелья (инструкция)
Головная боль, слабость, головокружение, обезвоживание — наверное, каждый, кто хотя бы раз в жизни «перебирал» с алкогольными напитками, знает, каково это. Лекарств от похмелья не существует, но есть способы, которые помогут облегчить и без того болезненное состояние и быстрее прийти в себя. Все они в этом материале (обещаем, он не будет длинным).
Завтрак дня: рисовая каша с апельсиновым соусом
Если вы искали идеальный рецепт согревающего завтрака на осень и зиму, то это он. За нежный вкус каши здесь отвечает миндальное молоко, а пряный аромат кардамона и имбиря напоминает, что уже совсем скоро наступит время праздников.
Что за новое фитнес-направление — Barre и почему все им занимаются
O функциональном тренинге Barre мы узнали ещё в январе 2017-го (и выпустили тренировку с этими упражнениями). Тогда этот вид фитнеса активно развивался в Америке, в России о нём только начали узнавать. Сейчас же Barre — одно из самых популярных направлений в разных фитнес-клубах и студиях.
10 мультфильмов, которые стоит посмотреть взрослым
Мы составили список фильмов, о которых вы, может быть, слышали, но ещё их не видели (не все можно смотреть с детьми). Приятного просмотра.
Ягодный чай: 5 рецептов напитков, которые помогут согреться
Когда с холода мы возвращаемся домой, то первым делом стараемся согреться горячим чаем. И снова на помощь приходят шефы и бармены лучших ресторанов столицы: сегодня они поделятся рецептами напитков с малиной, облепихой, смородиной и клюквой. Без мёда, имбиря и душистых трав тоже не обошлось.
Как понять, что дружбе конец: 8 признаков
Рассказываем, что делать, если друг оказался вдруг «и не друг, и не враг, а так», и объясняем, когда стоит официально удалить друг друга из сердца и из фейсбука.
Как накачать классный пресс: 4 эффективных упражнения
Эксперт-методист и координатор направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Руслан Панов показывает четыре упражнения для мышц пресса, которые можно делать когда угодно и где угодно. А значит, вам ничего не мешает их сделать прямо сейчас.
4 многоразовых средства для гигиены
Мода на экологичность активно развивается (чему мы очень рады). Пришло время поговорить о том, как выбрать многоразовые средства гигиены и как их использование поможет спасти планету.
Дуа Липа: «За свою мечту надо бороться. Трудиться, быть непреклонным. В этом и есть секрет успеха»
Жизнь Дуа Липы — это не история Золушки, так как драмы не было. Но был труд, талант и канал на YouTube. Таня Крылова рассказывает историю самой молодой артистки, чьё музыкальное видео посмотрели миллиард человек.