Как избавиться от растяжек

Многие женщины (да и мужчины тоже) сталкиваются с таким явлением, как растяжки. Они не опасны для здоровья, но вызывают немалый эмоциональный дискомфорт и даже недовольство своим телом. Рассказываем, почему появляются растяжки и как с ними бороться.

Кожа состоит из трёх основных слоёв: эпидермиса (наружный слой), дермы (средний слой) и гиподермы (самый глубокий слой). Растяжки образуются на уровне дермы в результате разрыва соединительной ткани. Дерма содержит особые волокна, которые позволяют коже растягиваться, когда наше тело растёт. Тем не менее быстрый рост или резкий набор веса могут привести к чрезмерному растяжению и разорвать эти волокна.

Как избавиться от растяжек. Изображение номер 1
Фото: momjunction.com
Растяжки, или стрии, представляют собой длинные параллельные полосы, которые отличаются по цвету и текстуре от окружающей их кожи. В основном растяжки возникают на животе, груди, бёдрах, ягодицах, но могут появиться и на других частях тела — спине, руках, икрах. Стрии образуются как у женщин, так и у мужчин, но чаще всего они встречаются именно у девушек.

 

Растяжки могут проявляться на коже по-разному: в виде нитевидных неглубоких белёсых полосок, небольших бледно-розоватых рубчиков, продольных рубцовых дефектов сине-бордового цвета, со временем становящихся светлыми, или же в виде узких или широких штрихов. Первоначальный цвет (красный или фиолетовый) стрии обретают из-за кровеносных сосудов, которые видны сквозь разрывы в дерме. Но в итоге большая часть растяжек бледнеет.

Причины появления растяжек

Как избавиться от растяжек. Изображение номер 2
Фото: pexels.com

Образование стрий обусловлено растяжением кожи (собственно, поэтому и появилось слово растяжки). Это может происходить по нескольким причинам: половое созревание, экстремальный набор или потеря веса, беременность (особенно после 25-й недели), наследственность, использование кортикостероидов (средства, использующиеся для лечения экземы), появление таких заболеваний, как синдром Марфана и синдром Кушинга.

 

Евгений Репко

врач-физиотерапевт, косметолог профессиональной клиники косметологии и диетологии «Глобальный проект «Красота»

— Главный фактор появления стрий — это гормональный дисбаланс в организме, который может быть обусловлен целым рядом причин. У женщин чаще всего появление растяжек связано с беременностью и кормлением грудью. Но это происходит не из-за того, что живот будущей мамы растёт и кожа растягивается, не успевая адаптироваться к новым объёмам, а из-за нарушения синтеза коллагена и эластина в организме.

Как избавиться от растяжек

Как избавиться от растяжек. Изображение номер 3
Фото: liveitbeautiful.com

Специалисты предлагают несколько процедур, которые позволяют уменьшить или вовсе удалить растяжки. Полностью избавиться от растяжек поможет термолиз.

 

Евгений Репко

врач-физиотерапевт, косметолог профессиональной клиники косметологии и диетологии «Глобальный проект «Красота»
— Самый эффективный и, наверное, единственный метод устранения растяжек — это термолиз («термо» — температура, «лизис» — разрушение). Термолиз бывает лазерный, когда используется луч, оказывающий воздействие на кожу наносекундными импульсами, или радиоволновой — вместо лучей применяются тончайшие электроды. Этот метод характеризуется частичным разрушением/повреждением целостности кожного покрова. Лазерный или радиоволновой (ещё его называют RF — радиочастотный лифтинг) термолиз используется в строго контролируемых параметрах. Современное оборудование проверенных производителей — Deka, Fraxel, Accent, Body tite — может гарантировать безопасность проведения процедуры.

Пытаясь избавиться от дефектов кожи, не стоит полагаться на различные косметические средства в виде гелей, кремов и масел, производители которых обещают, что через несколько недель вы не увидите ни целлюлита, ни растяжек. Увы, это всё маркетинговые уловки.

 

Евгений Репко

врач-физиотерапевт, косметолог профессиональной клиники косметологии и диетологии «Глобальный проект «Красота»
— Средства наружного применения никогда не избавят от растяжек. Растяжки — это грубое нарушение соединительно-тканного аппарата дермы, а дерма — это второй слой кожи. Такие средства не способны проникать ниже эпидермального слоя кожи. Различные кремы могут только предотвратить возникновение растяжек благодаря тому, что в их состав входят вещества, усиливающие кровообращение. Подобные косметические средства можно использовать как дополнительную помощь в устранении растяжек, но не как самостоятельный метод.

Как предотвратить появление растяжек

Как избавиться от растяжек. Изображение номер 4
Фото: swimming.org

Всё довольно просто: ешьте здоровую пищу, богатую витаминами и микроэлементами, занимайтесь спортом и контролируйте массу тела — не допускайте резких перепадов в весе.

 

Евгений Репко

врач-физиотерапевт, косметолог профессиональной клиники косметологии и диетологии «Глобальный проект «Красота»
— Предотвратить появление растяжек можно с помощью специальных процедур, направленных на повышение эластичности и упругости кожи. Это могут быть ручные и аппаратные массажи, миостимуляция и прессотерапия, водорослевые обёртывания и уходовые процедуры по телу с использованием профессиональной косметики.
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Комментарии

1

  1. Сбросила 50 кг., растяжек было много, кожа была как апельсиновая корка. По работе поехала в италию на 3 дня и зашла в салон, косметолог посоветовал профессиональный аппарат, который можно использовать дома, это итальянский аппарат body klinik. Растяжки и апельсиновая корка ушли, кожа стала упругой, почти нет морщин вокруг глаз. Забыла сказать, это аппарат для кожи лица и тела, стимуллирует образование молодого коллагена и за счёт этого кожа омолаживается.
Все комментарии

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Последние килограммы: как я от них наконец-то избавилась
Мы много раз рассказывали о людях, которые похудели на какое-то космическое количество килограммов — сорок, шестьдесят и даже сто. Но в этот раз наша героиня Джина Флорио сбросила совсем чуть-чуть. Однако это «чуть-чуть» — ненавистные последние килограммы, от которых невероятно сложно избавиться.
Бодрый плей-лист для часовой пробежки
Наш плей-лист заставит вас бежать быстрее. А потом ещё быстрее.
Рецепт дня: запечённые баклажаны с пшеном
Запечённые в духовке ломтики баклажана, пшено с кумином и куркумой, слегка обжаренные кольца лука и заправка из тахини, мёда и лимонного сока — отличный вариант для быстрого вкусного ужина с друзьями, особенно, если среди них есть вегетарианцы.
Алексей Молчанов, рекордсмен мира по фридайвингу: «Новичок может потерять сознание, даже если в его организме ещё 80% кислорода»
Мы попросили Алексея Молчанова, многократного чемпиона, рекордсмена мира по фридайвингу, опытного инструктора, президента Российской федерации фридайвинга, рассказать, какие упражнения нужно делать на суше, чтобы стать профи в воде, как научиться подолгу задерживать дыхание и почему фридайвинг — спорт для ленивых.
В «Цветном» пройдёт баскетбольная вечеринка от adidas
24 февраля на седьмом этаже торгового центра представят новую модель именных кроссовок Джеймса Хардена — Harden Vol. 2.
Как в 51 выглядеть на 20 лет: 6 секретов фотографа из Сингапура
Чуандо Тану недавно исполнился 51 год. Не верите? Тогда читайте историю об этом сингапурском фотографе, на которого в инстаграме подписано уже более полумиллиона человек. Ему и правда давно уже не 20, хотя в это сложно поверить.
Рецепт дня: шаурма из свинины и телятины
Шеф-повар ресторана армянской кухни «Ноев ковчег» предлагает необычную подачу шаурмы: мясо выкладывается отдельно, тар-тар — в соусницу, а овощи и лаваш — на деревянную доску рядом.
Эмоциональное расстройство личности: что такое, как определить и как справиться
Вспыльчивость, раздражительность, гнев и даже резкую смену настроения мы привыкли объяснять сложным характером. Но на самом деле за этими эмоциональными вспышками может скрываться весьма серьёзное психическое заболевание.
В «Олимпийском» пройдёт фестиваль экстремальных видов спорта «Прорыв»
В 11-й раз в Москве соберутся мировые звёзды экстремального спорта.
Можно ли бегать в мороз
На днях во многих городах России температура резко опустилась ниже минус десяти градусов. Все любители бега на улице задались одним-единственным вопросом: «Выходить ли мне на тренировку?» Ответ вы найдёте в этом материале.
11 самых крутых российских экстремалов
Эти люди известны только в узких кругах, но их спортивные достижения говорят о многом. Встречайте 11 классных спортсменов, которым покоряются волны, снежные склоны и городские джунгли. Кстати, многих из них вы сможете встретить на предстоящем спортивно-музыкальном фестивале Quiksilver New Star Camp на Розе Хутор.
Рецепт дня: яйца по-шотландски с медово-мятным соусом
Если быть до конца точным, то в классическом британском рецепте яйца сначала слегка отвариваются, потом аккуратно оборачиваются мясным фаршем, панируются в сухарях и жарятся во фритюре. Но мы подумали о вегетарианцах и заменили фарш на картофельное пюре, добавив к закуске необычный медово-мятный соус.
Как всегда эффективно тренироваться и видеть результат от упражнений: 7 советов
Вместе с тренером Екатериной Кузнецовой рассказываем, что сделает ваши тренировки эффективнее. Ничего сверхъестественного — интервальные тренировки, обязательная разминка, фоам-роллы и ещё кое-что.
Открылась регистрация на Московский марафон — 2018
Главное событие бегового сезона пройдёт 23 сентября.
Сторителлинг: как научиться рассказывать истории так, чтобы вас слушали с открытым ртом
Что такое сторителлинг и как он помогает преодолеть страх, научиться импровизировать, быть интересным и уверенным в себе, рассказывает профессиональный сторителлер и актёр театрально-образовательного проекта «Студия историй» Константин Кожевников.
3 оригинальных рецепта брускетты
Брускетта с угрём, с печёными овощами или брускетта с уткой. Шеф-повар гриль-бара Edge предлагает приготовить эти закуски, чтобы любой обед или ужин действительно запомнились.
Партнерский материал
Как за 10 дней увидеть весь Израиль бесплатно
Встретить закат в пустыне, покататься на верблюдах, прикоснуться к Стене Плача, попробовать самый вкусный хумус на Земле, обмазаться целебной грязью на Мёртвом море, успеть до рассвета подняться на крепость Масада — всё это и многое другое вы можете сделать уже будущим летом. Бесплатно.
Зачем нужно регулярно ходить к гинекологу
Почему нужно перестать бояться ходить к гинекологу, какие заболевания поможет предотвратить осмотр и в каких случаях нужно немедленно идти к врачу — вместе с образовательным проектом «Smart-контрацепция» отвечаем на эти и другие вопросы. В этом нам помогает к. м. н., врач акушер-гинеколог Татьяна Казначеева.
TAG Heuer перевыпустил легендарный автомобильный хронограф Carrera Heuer
Одна из ключевых моделей бренда отмечает в этом году своё 55-летие.
Выбор редакции: 5 книг, которые мы советуем прочитать (и подарить)
Собрали пять разных, недавно вышедших книг о спорте и не только о нём. Пригодится к предстоящим праздникам в качестве идеи для подарка.
Тако по-мексикански: 5 лучших рецептов
Тако — одно из самых популярных блюд мексиканской кухни. Небольшие кукурузные или пшеничные тортильи с разными начинками сегодня можно найти как в лавках со стритфудом, так и в меню ресторанов и баров. Мы тоже не остались в стороне и выбрали пять интересных рецептов с фаршем, острой курицей, стейком и овощами.
Что подарить на 23 Февраля: 13 отличных идей
Гриль, парфюмерная вода, кроссовки для тренинга, надёжный чемодан — собрали список подарков, каждый из которых оценит любой мужчина.
Когда спазмы в ногах могут оказаться симптомом серьёзного заболевания: 2 ситуации
Неприятно, когда судорогой сводит ноги, но некоторые люди привыкли время от времени испытывать эти болезненные ощущения. А вот в каких случаях это может оказаться не банальными спазмами, а чем-то более серьёзным, рассказывает врач-невролог клиники «К+31» Алексей Королёв.