Как избавиться от растяжек

Многие женщины (да и мужчины тоже) сталкиваются с таким явлением, как растяжки. Они не опасны для здоровья, но вызывают немалый эмоциональный дискомфорт и даже недовольство своим телом. Рассказываем, почему появляются растяжки и как с ними бороться.

Кожа состоит из трёх основных слоёв: эпидермиса (наружный слой), дермы (средний слой) и гиподермы (самый глубокий слой). Растяжки образуются на уровне дермы в результате разрыва соединительной ткани. Дерма содержит особые волокна, которые позволяют коже растягиваться, когда наше тело растёт. Тем не менее быстрый рост или резкий набор веса могут привести к чрезмерному растяжению и разорвать эти волокна.

Как избавиться от растяжек. Изображение номер 1
Фото: momjunction.com
Растяжки, или стрии, представляют собой длинные параллельные полосы, которые отличаются по цвету и текстуре от окружающей их кожи. В основном растяжки возникают на животе, груди, бёдрах, ягодицах, но могут появиться и на других частях тела — спине, руках, икрах. Стрии образуются как у женщин, так и у мужчин, но чаще всего они встречаются именно у девушек.

 

Растяжки могут проявляться на коже по-разному: в виде нитевидных неглубоких белёсых полосок, небольших бледно-розоватых рубчиков, продольных рубцовых дефектов сине-бордового цвета, со временем становящихся светлыми, или же в виде узких или широких штрихов. Первоначальный цвет (красный или фиолетовый) стрии обретают из-за кровеносных сосудов, которые видны сквозь разрывы в дерме. Но в итоге большая часть растяжек бледнеет.

Причины появления растяжек

Как избавиться от растяжек. Изображение номер 2
Фото: pexels.com

Образование стрий обусловлено растяжением кожи (собственно, поэтому и появилось слово растяжки). Это может происходить по нескольким причинам: половое созревание, экстремальный набор или потеря веса, беременность (особенно после 25-й недели), наследственность, использование кортикостероидов (средства, использующиеся для лечения экземы), появление таких заболеваний, как синдром Марфана и синдром Кушинга.

 

Евгений Репко

врач-физиотерапевт, косметолог профессиональной клиники косметологии и диетологии «Глобальный проект «Красота»

— Главный фактор появления стрий — это гормональный дисбаланс в организме, который может быть обусловлен целым рядом причин. У женщин чаще всего появление растяжек связано с беременностью и кормлением грудью. Но это происходит не из-за того, что живот будущей мамы растёт и кожа растягивается, не успевая адаптироваться к новым объёмам, а из-за нарушения синтеза коллагена и эластина в организме.

Как избавиться от растяжек

Как избавиться от растяжек. Изображение номер 3
Фото: liveitbeautiful.com

Специалисты предлагают несколько процедур, которые позволяют уменьшить или вовсе удалить растяжки. Полностью избавиться от растяжек поможет термолиз.

 

Евгений Репко

врач-физиотерапевт, косметолог профессиональной клиники косметологии и диетологии «Глобальный проект «Красота»
— Самый эффективный и, наверное, единственный метод устранения растяжек — это термолиз («термо» — температура, «лизис» — разрушение). Термолиз бывает лазерный, когда используется луч, оказывающий воздействие на кожу наносекундными импульсами, или радиоволновой — вместо лучей применяются тончайшие электроды. Этот метод характеризуется частичным разрушением/повреждением целостности кожного покрова. Лазерный или радиоволновой (ещё его называют RF — радиочастотный лифтинг) термолиз используется в строго контролируемых параметрах. Современное оборудование проверенных производителей — Deka, Fraxel, Accent, Body tite — может гарантировать безопасность проведения процедуры.

Пытаясь избавиться от дефектов кожи, не стоит полагаться на различные косметические средства в виде гелей, кремов и масел, производители которых обещают, что через несколько недель вы не увидите ни целлюлита, ни растяжек. Увы, это всё маркетинговые уловки.

 

Евгений Репко

врач-физиотерапевт, косметолог профессиональной клиники косметологии и диетологии «Глобальный проект «Красота»
— Средства наружного применения никогда не избавят от растяжек. Растяжки — это грубое нарушение соединительно-тканного аппарата дермы, а дерма — это второй слой кожи. Такие средства не способны проникать ниже эпидермального слоя кожи. Различные кремы могут только предотвратить возникновение растяжек благодаря тому, что в их состав входят вещества, усиливающие кровообращение. Подобные косметические средства можно использовать как дополнительную помощь в устранении растяжек, но не как самостоятельный метод.

Как предотвратить появление растяжек

Как избавиться от растяжек. Изображение номер 4
Фото: swimming.org

Всё довольно просто: ешьте здоровую пищу, богатую витаминами и микроэлементами, занимайтесь спортом и контролируйте массу тела — не допускайте резких перепадов в весе.

 

Евгений Репко

врач-физиотерапевт, косметолог профессиональной клиники косметологии и диетологии «Глобальный проект «Красота»
— Предотвратить появление растяжек можно с помощью специальных процедур, направленных на повышение эластичности и упругости кожи. Это могут быть ручные и аппаратные массажи, миостимуляция и прессотерапия, водорослевые обёртывания и уходовые процедуры по телу с использованием профессиональной косметики.
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Комментарии

1

  1. Сбросила 50 кг., растяжек было много, кожа была как апельсиновая корка. По работе поехала в италию на 3 дня и зашла в салон, косметолог посоветовал профессиональный аппарат, который можно использовать дома, это итальянский аппарат body klinik. Растяжки и апельсиновая корка ушли, кожа стала упругой, почти нет морщин вокруг глаз. Забыла сказать, это аппарат для кожи лица и тела, стимуллирует образование молодого коллагена и за счёт этого кожа омолаживается.
Все комментарии

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

10 подкастов на русском и английском, которые стоит послушать
Подкасты — это разговорные передачи на разные темы, которые удобно слушать в дороге, за уборкой или, например, перед сном. Мы собрали для вас самые интересные подкасты на русском и английском языках.
7 причин, почему путешествовать на машине круто
Когда вы думаете об отдыхе, что вы представляете? Посадку самолёта в экзотической стране? Или «всё включено» на первой береговой линии? Однако есть ли у вас желание и возможность потратить на это деньги и время? Если нет, мы можем предложить альтернативу — путешествие на машине. Сейчас расскажем, почему это круто.
Как приготовить идеальную закуску для вечеринки
Ждёте в гости друзей (да не с пустыми руками, а с вином) и не знаете, что быстро приготовить на закуску? Берите пример с итальянцев: несколько видов сыра, сочные фрукты, немного мясных деликатесов, крекеры и орехи. Главное — красиво всё это разложить на большой деревянной доске.
5 вещей, которые помогут вам пережить эту осень (и сделать её чуточку теплее)
Осенью и зимой солнечного света меньше, а значит нашему организму требуется значительно больше времени на сон и восстановление. Чтобы холодное время года прошло менее болезненно, мы приготовили подборку уютных вещей и аксессуаров, которые помогут вам пережить «зимнюю спячку».
Партнерский материал
с магазином Designboom
«Ссобойки»: как и зачем готовить и брать еду с собой
Надоели бизнес-ланчи в средних кафе? Печенье, купленное в соседнем с офисом магазине, не насыщает? На одном кофе долго не протянешь? Совместно с магазином Designboom мы рассказываем о преимуществах «еды с собой» и предлагаем три простых рецепта блюд, которые будут отлично смотреться в ланч-боксах.
Что нужно знать о менопаузе
Практически все женщины знают о наступлении климакса, однако не все готовятся к нему. Мы попросили врача-гинеколога репродуктивного центра «Линия жизни» Анастасию Мокрову ответить на самые важные вопросы об этом периоде жизни.
Шведский завтрак: гречневая каша с черникой и пряностями
В Швеции климат более суровый, чем в России, поэтому на завтрак местные жители любят готовить что-то сытное и горячее. Например, эту гречку с пряностями, ягодами, сухофруктами и ореховой пастой.
Что такое паранойя и откуда она берётся
Паранойю не всегда легко распознать. Порой её списывают на обычную подозрительность, однако человеку при этом необходима помощь специалистов. Как определить, когда следует насторожиться и обратиться к врачу — рассказывает психиатр Сергей Кистенев.
Timepad проведёт серию образовательных тренингов для организаторов мероприятий
Первый онлайн-марафон стартует уже завтра, 19 октября.
Первая помощь. Как помочь человеку, пережившему горе
Искусственное дыхание, закрытый массаж сердца, звонок в скорую. Мы все хотя бы в теории представляем, как действовать, если кто-то рядом с нами попадёт в беду. Но что сказать человеку, с которым случилось несчастье, как поддержать его? Этого мы чаще всего не знаем.
С понедельника — новая жизнь: 7 историй увольнений, после которых жизнь изменилась к лучшему
Мы часто обещаем себе всё изменить — бросить курить, начать открыто высказывать своё мнение начальству, сменить работу, отправиться в путешествие. Иногда, правда, эти решения принимают за нас. Ниже вы найдёте истории людей, которых уволили, однако их жизнь после этого сложилась лучше прежнего.
5 рецептов невероятно вкусных блюд с индейкой
Мясо индейки называют диетическим: оно почти не содержит жиров, но очень богато белком. Если курица успела наскучить или вы следите за фигурой, попробуйте приготовить эти блюда. Салат, суп, лапша, сэндвичи — каждый найдёт что-то по своему вкусу.
«Страшно, когда мы можем спасти, но не успеваем». Как стать участником «Лиза Алерт» и помогать искать пропавших людей
Мы уже рассказывали вам, как обезопасить себя и своих близких от пропажи и похищения. Теперь мы поговорили с председателями и волонтёрами «Лиза Алерт» и расспросили их о том, как стать поисковиком (а им может стать каждый) и что самое сложное и самое классное в их работе.
Российский райдер Никита Мартьянов прокатился на вейкборде среди гренландских айсбергов
Видео проекта Iceberg Wakeboarding опубликовано на сайте Red Bull.
10 фуд-блогеров, на которых стоит подписаться
Да, у этих ребят ещё нет миллионов подписчиков, но это не мешает им делиться классными и простыми рецептами. Выбирайте, подписывайтесь и готовьте.
Рецепт дня: салат из брокколи с ореховой заправкой
Полезную брокколи можно не только варить или жарить, но и есть сырой, приготовив с ней вкусный салат по нашему рецепту.
В прокат выходит новый фильм об уличном сноубординге «Спорт»
Премьера фильма пройдёт 20 октября в московском клубе ZIL Arena.
Инструкция от «Лиза Алерт»: как уберечь близкого человека от пропажи и защитить от этого себя
Ежедневно поисково-спасательный отряд «Лиза Алерт» ищет и находит десятки пропавших людей по всей России. Мы попросили ребят из отряда рассказать, как проходят поиски, а также объяснить, зачем нужно постоянно разговаривать с ребёнком о безопасности и что делать, если близкий человек всё же пропал.
Почему люди часто болеют во время или после отпуска и как этого избежать
Эндокринолог и терапевт из клиники «Атлас» — о том, как отдохнуть так, чтобы насморк и кашель всё не испортили.
2 быстрых рецепта с грибами на обед
Шампиньоны, вешенки, лисички, белые грибы — это универсальные ингредиенты, с которыми можно быстро и просто приготовить очень вкусные и полезные блюда. Сегодня мы поделимся рецептами к обеду: сливочного чаудера и пасты за 15 минут.
На Дорогомиловском рынке стартовала неделя Food For Change
Инициаторы акции (которая пройдёт по всему миру с 16 по 22 октября) — движение Slow Food — хотят таким образом привлечь внимание к проблеме изменения климата и к тому, как наш выбор продуктов влияет на планету.
В горы после 50 лет: 4 женщины рассказывают, зачем они покоряют вершины
Обычно люди вдохновляются кем-то молодым и сильным, способным преодолевать себя и достигать невозможного. Сегодня мы расскажем не о них, а о самых простых людях, которые доказывают, что возраст — это не преграда.
5 бесплатных приложений, которые поднимут вам настроение
Кто-то в конце рабочего дня решительно отключает телефон — бездонный источник информации (а порой и информационного мусора). Но не стоит торопиться. Существуют мобильные приложения, способные помочь вам расслабиться, отдохнуть и даже выспаться.
lectus tempus dictum Donec diam porta. dolor quis vulputate,