Сначала за наше сексуальное образование взялись блогеры на YouTube, теперь настала очередь подкастов. Сегодня в русскоязычной среде настоящий подкаст-бум (вы наверняка слышали шутку о том, что если ты не ведёшь свой подкаст в 2020 году, с тобой явно что-то не так). Редакция The Challenger сделала подборку из пяти подкастов, в которых обсуждают важные вопросы сексуальности и рассказывают смешные и трогательные истории.

«Ты уже?»

В подкасте «Ты уже?» герои рассказывают истории, основанные на их личном сексуальном опыте. В гостях у ведущих Лизы Мороз и Глеба Семёнова уже побывали разные люди: полиамор, девушка, которая сходила на тысячу тиндер-свиданий, любители секса втроём и нестандартных практик. В каждом выпуске ребята обсуждают спорные и неоднозначные темы и развенчивают мифы: означает ли лишний вес плохой секс, как инвалидность сказывается на сексуальной жизни, во что депрессия превращает личную жизнь, как ВИЧ-положительные люди строят отношения, живут полноценной жизнью и многое другое. Подкаст понравится тем, кому интересно размышлять о сексе как о части социальной жизни, а не только как о процессе.

«Хочу не могу»

Кириллу 20 лет, и он девственник. Лизе 22, ей нравятся девушки. Лёше 31, ему разбили сердце, и теперь он избегает серьёзных отношений. Втроём ребята ведут первый подкаст-сериал о сексе, где рассказывают о своём опыте, пытаются понять друг друга, наладить свою сексуальную жизнь и помочь другим. Молодые люди уже обсудили, где знакомиться с девушками и как делать это правильно в век Tinder, как разобраться в своей ориентации, зачем встречаться с бывшими, есть ли разница, какие презервативы использовать — классические или с пупырышками — и другие важные темы, о которых многие стесняются говорить вслух. Бонус — подкаст совершенно не заумный и очень весёлый. Смеяться можно было бы даже без наложенного «закадрового» смеха (хотя он тут есть).
 

Лиза Каменская

соведущая подкаста «Хочу не могу»
— Я из Обнинска, окончила журфак и сейчас работаю в студии подкастов «Либо/Либо» продюсером и редактором, а ещё выпускаю вместе с соредакторами литературный журнал «Незнание». 

Студия «Либо/Либо» уже делала подкаст про секс, но совсем другой. В «Историях русского секса» Катя Кронгауз, можно сказать, антропологически рассматривает секс наших бабушек и дедушек, говорит с гомосексуалом, который сидел за мужеложство в СССР, и едет в экспедицию к старожилам в деревню. Когда вышел сериал Sex Education, продюсеры студии поняли, что хотят сделать что-то такое же смешное, лёгкое и доброе про секс. Так родилась идея подкаста «Хочу не могу». Мы с Кириллом и Лёхой не были знакомы до записи пилота. Нас собрали по драматургическому принципу, потому что мы все, можно сказать, персонажи — я феминистка и лесбиянка, Лёха — бабник-консерватор, а Кирилл вообще девственник. И действительно, у нас моментально началась какая-то химия. Я всех воспитываю, Кирилл очень чувствительный и нежный, а Лёха смотрит на всё под своим углом и вообще-то тоже нежный, если узнать его поближе.

«Хочу не могу» — ситком, потому что мы не обсуждаем секс с точки зрения экспертов. Мы просто им занимаемся (или только хотим заняться), много лажаем и много шутим. Формат развлекательный и будет интересен всем, кто в принципе знаком с понятием «секс», больше тут знать и не нужно. Но при этом лично я стараюсь вворачивать какую-то теорию. Иногда приходится образовывать Кирилла и Лёху, например, в выпусках, которые уже вышли, рассказываю про эйджинг или объясняю, чем вульва отличается от вагины. Мне кажется, особенно важны сейчас темы сексуального насилия и, соответственно, согласия. Хочется, чтобы все понимали, что «нет» значит «нет» и только «да» значит «да».

Подкастов о сексе не так много, но и не мало. Приятно, что секспросвет приходит и в этот новый медиум. Я люблю «Истории русского секса», «Так вышло», «Хорошо, что вы это сказали». Из английских люблю Where should we begin? и Reply all. 

Всем, кто хочет лучше понять свою сексуальность, я бы посоветовала наладить отношения с телом, если они не очень. Любить его, уважать его возможности и ограничения и понимать, что все его проявления — нормальны.

«К тебе или ко мне?»

Кажется, что секс — это просто. Им нужно заниматься и всё. Однако в течение жизни возникают вопросы о сексе и нормах, на которые трудно найти правильный ответ. Его может и не быть вовсе. В секс-подкасте «К тебе или ко мне?» Кристина Вазовски и психолог Егор Егоров каждую неделю выбирают неоднозначную тему, спорят и пытаются понять, где правда. Ведущие обсуждают порно, онлайн-дейтинг, оргазмы, измены, стереотипы о внешности, токсичность, шейминг, секс на первом свидании. Незанудный и познавательный подкаст поможет разобраться в непонятных темах или, по крайне мере, натолкнёт на размышления.
 

Кристина Вазовски

создательница и соведущая подкаста «К тебе или ко мне?»
— Я фултайм-подкастер и основательница подкаст-студии Talk, живу в Лондоне. Я очень давно хотела сделать подкаст про секс, потому что их не было и нет в достаточном количестве до сих пор. Мало кто говорит откровенно и в той интонации, в которой мне было бы интересно слушать на русском языке. Идею с двумя ведущими и обсуждением секс-тем я придумала очень давно, но у меня не было соведущего. 

Однажды Егор Егоров консультировался со мной о создании подкастов, и так мы с ним познакомились. Мы влюбились друг в друга с первого взгляда, я предложила ему вести подкаст о сексе — и он согласился. Вместе мы придумали всё остальное. Разговаривать с самой собой о своём сексуальном опыте — максимально грустно, нужны было две разных позиции, это гораздо интереснее, чем опыт одного человека.

В каждом выпуске мы берём одну тему и спорим. Иногда не настолько, насколько хотелось бы, потому что мы всё-таки адекватные люди. Наш подкаст не образовательный, мы не говорим, как надо и как не надо делать. Там много баек, нашего личного опыта и опыта наших слушателей. Мне кажется, «К тебе или ко мне?» нормализует разговоры о сексе. Важно говорить на все секс-темы, потому что буквально все пока недоосвещены. 

Я веду пять подкастов, ещё «Извини, что голосовым», «Это провал», «Кристина, добрый день!» и «Инфоцыгане». Вести параллельно столько проектов несложно, потому что с монтажом, продюсированием, выкладыванием мне помогает большая команда. 

Тем, кто хочет лучше узнать себя с сексуальной стороны, я бы посоветовала не бояться пробовать, но при этом прислушиваться к себе. Не бояться говорить, с самим собой в том числе. Быть открытым миру, но не давить на себя и не заниматься некомфортными для вас практиками просто потому, что все так делают. Свои желания ставить на первое место. 

«Это разве секс?»

Один из первых русскоязычных подкастов о сексе, первый выпуск вышел в 2018 году. За полтора года мы свободнее стали говорить на многие темы, но нас всё ещё волнуют (и будут волновать) сексуальные фантазии, внешность, этика секса в онлайне. Вам интересно узнать, кто такие интерсекс-люди, как живут асексуалы, что такое сексуализированное насилие, есть ли норма в гендерной идентичности? Включайте «Это разве секс?». В рамках подкаста уже вышло 50 выпусков, так что если вам предстоит долгая поездка, смело скачивайте себе все — точно не заскучаете в дороге. 

«Мужчина, вы куда?»

Подкаст не только о сексе, но и о маскулинности, мужском образе и обязанностях, исполнения которых ждёт общество в 2020 году. Журналист Григорий Туманов общается с реальным героями и вместе с ними пытается разобраться, правда ли мужчины зависимы от порно, чем мужское одиночество отличается от женского, как устроен мужской декрет в России, зависит ли домашнее насилие от пола или мужчину тоже могут бить, как прийти в себя после провального свидания и почему некоторые готовы платить за секс. Подкаст будет интересен всем людям, независимо от гендера.