Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
По результатам опросов около 44% людей когда-либо занимались сексом с бывшим партнёром. Почему мы даём прошлому второй шанс и стоит ли игра свеч? Разбираемся вместе с клиническим психологом и сексологом Еленой Ершовой.
Прежде чем решиться на секс с бывшим
Что нужно знать до того, как решиться на секс с бывшим партнёром? Важно понимать, что мужчины и женщины по-разному воспринимают секс с бывшими, и эта разница связана в какой-то мере с культурой.
Фото: shutterstock.com
Почему вам нужен секс с бывшим
1. Возможно, вам хочется избежать или снизить переживание горя и боли после расставания
Секс с бывшим партнёром помогает отвлечься от этих чувств. С другой стороны, он же (секс с бывшим) оттягивает наступление того периода, когда вы сможете восстановиться, приспособиться к новой жизни и двигаться дальше. Зачем вам такой секс?
- Возможно, вы боитесь начать другие отношения или заняться сексом с новым человеком. В таком случае знакомый партнёр кажется вам более безопасным.
- Вы хотите повысить самооценку, получить ощущение уверенности в себе от секса с бывшим. Тогда потом вам будет проще начать с кем-то встречаться.
- Думаете сделать это всего один раз по старой дружбе. Некоторые считают, что секс с бывшим помогает поставить точку в отношениях.
2. Вы до сих пор считаете, то секс был лучшей частью ваших отношений
В спальне всё всегда было отлично, даже когда вы сильно ссорились. В таком случае трудно отказаться от единственного, на чём держалась ваши отношения. Зачем вам такой секс?
- Вам жаль бывшего партнёра. Секс с ним позволит вам снизить чувство вины, особенно если это вы приняли решение о разрыве.
- Вы хотите показать ему, что он теряет, расставаясь с вами.
- Вы надеетесь, что секс поможет вернуть эти отношения.
- Сейчас, по прошествии некоторого времени, вы идеализируете бывшего партнёра или скучаете по нему. Это может быть сильным стимулом для секса.
Фото: shutterstock.com
3. Вам кажется, что вы можете сделать это без эмоций
Зачем вам такой секс?
- Вы жаждете приключений. Вас заводит мысль о запретном сексе, о котором вы никому не расскажете.
- Вы чувствуете себя одиноко, и секс с бывшим вас успокаивает.
- Даже несмотря на то что вы можете запутаться в чувствах, вы не можете устоять перед ним. И вы не беспокоитесь о том, как будете чувствовать себе на следующее утро.
4. Вы думаете, что секс с бывшим поможет вам расстаться на лучших условиях (особенно если речь о разводе)
Зачем вам такой секс?
- Вы надеетесь, что секс сделает вашего бывшего супруга более щедрым при разделе имущества (худшая причина для секса, которую можно представить).
- Вы рассчитываете на то, что если будете продолжать заниматься сексом, у вас лучше получится воспитывать общих детей.
- Вы будете надеяться на примирение до тех пор, пока не подпишете бумаги о разводе.
Что из написанного — о вас? Возьмите паузу и хорошо подумайте: а нужно ли вам это?
Фото: shutterstock.com
Вопросы, на которые нужно ответить, прежде чем заняться сексом с бывшим партнёром
Постарайтесь быть честны с собой.
- Что тянет вас заниматься сексом с человеком, отношения с которым в прошлом? Что вы хотите получить от секса с бывшим? Только оргазм без каких-либо переживаний или вам нужны эмоции? Какие цели у вашего партнёра? Если один из вас хочет вернуть отношения, секс всё только усложнит.
- Будете ли вы сожалеть о своём решении? Как вы будете себя чувствовать после секса? Поможет ли это вам справиться с расставанием или сделает ситуацию более запутанной? В конце концов, продуманное это решение или всё же импульсивное?
- Прошло ли достаточно времени? Если вы только что расстались, секс может обострить ваши чувства — как позитивные, так и негативные — и сделать всё гораздо запутаннее.
Ответы на эти вопросы помогут вам понять, будет ли секс с бывшим для вас болезненным.
Елена Ершова
клинический психолог, сексолог
— Секс с бывшим — сомнительная идея. Если этот человек стал бывшим, значит, что-то было не так в отношениях. Секс может быть хорош для вас, если вы сильно изменились, если вы очень долго не были вместе, пережили период восстановления, каждый из вас побывал в каких-то отношениях. То есть если закрыты все вопросы вашего совместного прошлого. Тогда это будет не попыткой войти в одну и ту же реку дважды, а договором со старым знакомым: вы друг друга хорошо знаете, доверяете друг другу и поэтому хотите заняться сексом. Если же остались обиды и злость, то секс не помощник. У женщин сексуальные отношения тесно связаны с безопасностью, и если вы в конфликте, эта зона может быть сильно задета.
Фото: shutterstock.com
Плюсы и минусы секса с бывшим
Если вы всё равно хотите попробовать, заранее взвесьте все преимущества и недостатки секса с бывшим.
+
Плюсы
Такой секс может сделать вас ближе. Вы будете очень хорошими друзьями, хоть и не будете парой.
+
То, что секс с бывшим в целом не одобряется обществом, делает его привлекательным. Особенно для любителей острых ощущений.
+
Вы хорошо знаете тела друг друга. Знаете, что нравится вашему партнёру, а он знает, что нравится вам. Вам не надо тратить время на то, чтобы почувствовать друг друга.
-
Минусы
Секс может напомнить, как хорошо вам было вместе, и вы начнёте думать, что расставание было ошибкой.
-
Секс может вскрыть вашу уязвимость. Возможно, вам придётся по новой пережить все эмоции, которые вы испытывали при разрыве отношений.
-
Вы отдалите себя от новых отношений. Серьёзно, как можно начать встречаться с кем-то, если у вас до сих пор есть что-то с бывшим?
Елена Ершова
клинический психолог, сексолог
— Вряд ли вы выберете бывшего, если вокруг есть ещё десять привлекательных вариантов. Как правило, выбор бывшего — это выбор на безрыбье. Эмоциональном или сексуальном. Вероятно, у вас есть к этому человеку чувства, и тогда не получится сыграть в игру «это просто секс». А если нет эмоциональной вовлечённости, то можно найти другого партнёра. Это примерно как надеть старое платье и попытаться хорошо себя в нём почувствовать — у него есть история, возможно, есть затяжки и повреждения.
Трудно угадать будущее. Мы не всегда понимаем эмоциональные последствия. Даже одна ночь может увести вас в зону непонимания того, что происходит между вами. Это может навредить вашей личной жизни. Следует задуматься, почему вам хочется секса с бывшим. Иногда эти переживания связаны с иллюзиями, идеализацией прошлого, воспоминаниями о том, каким — красивым, молодым, счастливым — вы были в то время (а вовсе не о партнёре). А где есть очарование, там будет разочарование.
Елена Ершова
клинический психолог, сексологЧто касается женщины, то для неё секс традиционно связан с привлекательностью. Ей нравится чувствовать себя желанной. И тогда для неё секс может быть реализован в зоне тревожной привязанности. Он не про сексуальное удовлетворение, а про то, что с ней всё в порядке, что она красива и сексуальна.