Осознайте проблему

Любая вещь, которую мы держим в руках, когда-нибудь станет мусором.
Производство вещей требует большого количества ресурсов, как минимум электричества и воды. Например, для производства одного литра воды в пластиковой бутылке расходуется ещё около полутора литров воды. Кроме того, любое производство сопровождается выхлопами углекислого газа (и не только). Производство, транспортировка, деятельность человека — всё это оставляет углеродный след. Углеродный след — это парниковые газы, которые попадают в атмосферу. Некоторые компании рассчитывают его количество и даже указывают на своих товарах (но пока редко и не в России).
С мусором та же история — он куда-то едет, где-то лежит и гниёт. К счастью, большая его часть может стать вторсырьём, но тут происходит то же, что и с производством: сначала это сырьё везут, потом перерабатывают, расходуя электричество, воду. Хорошая новость в том, что переработанные материалы требуют не только меньше природных ресурсов, но и чуть меньше воды и электричества, чем при создании новых вещей.
На практическом уровне такое осознание нужно для того, чтобы, приобретая новую вещь, видеть всю картинку целиком, а не только ту часть, что перед глазами. С этого момента осознанное потребление для вас уже началось. Переходим к бережному потреблению.
Сформируйте привычки

Откажитесь от всего одноразового

Вот что нужно делать в первую очередь, если вы решили вести экологичный образ жизни:
- ходить в магазин со своей сумкой и мешочками для овощей и бакалеи — это позволит отказаться от пакетов;
- кофе в кафе лучше пить из чашки (аристократично оттопырив мизинец), взять с собой в свою красивую термокружку или даже в обычную кружку из офиса;
- вода в бутылке — отличное изобретение для стран, испытывающих серьёзную нехватку воды. В России же люди могут пить фильтрованную воду из-под крана из многоразовой бутылки, а сэкономленные деньги, например, отправить на поддержку проектов, которые занимаются обеспечением водой населения нуждающихся стран;
- выбрасывать мусор в пакете — тоже плохая идея. Это сделает ваш мусор для окружающей среды ещё вреднее. Вместо того чтобы отправить на свалку ещё одну бомбу замедленного действия, лучше прогуляйтесь туда-сюда с ведёрком;
- пластиковую посуду лучше вообще игнорировать — её никто не переработает;
- бумажные полотенца и салфетки можно заменить на текстиль;
- пластиковые трубочки — не очень-то нужная вещь, но если они вам всё же нужны, то замените на те, что сделаны из стекла или металла;
- влажные салфетки делают из материалов, которые не разлагаются, поэтому лучше вымыть руки с мылом или в крайнем случае использовать санитайзер в перерабатываемой упаковке;
- зубные щётки и ватные палочки делают в том числе из бамбука (хотя многие специалисты говорят о вреде последних);
- прокладки и тампоны можно заменить на менструальную чашу и специальные трусы.
Есть, пожалуй, только две одноразовые вещи, от которых не стоит отказываться: туалетная бумага (как правильно её выбрать — можно узнать здесь) и презервативы.
Если не получается отказаться, попробуйте сократить потребление

Ещё один источник мусора — спонтанные покупки. За едой лучше ходить сытым, со списком и держаться как кремень в прикассовой зоне, где выкладывают всё самое яркое и недорогое.
Шопинг для поднятия настроения или в компании с подругой лучше заменить на совместный ужин, а одежду стоит обновлять только по необходимости, точно зная, какой предмет вам нужен и как он впишется в существующий гардероб. Раз вы решились покупать реже, то не скупитесь — качественная и удобная вещь из хорошей ткани не только долго прослужит, но и долго не надоест.
Используйте вещи как можно дольше

- те, что ещё в порядке, но уже вам не нужны, всегда можно продать или отдать — так вещь станет радостной обновкой для кого-нибудь другого;
- сломанную технику или непригодную мебель лучше отремонтировать, чем купить новую (к тому же так дешевле). Небольшие дырки на одежде или в обуви можно подлатать самим или отдать в ателье или мастерскую;
- порывы творчества можно направить в полезное русло и переделать некоторые вещи. На YouTube есть огромное количество обучающих роликов — так можно обрести новые навыки и отлично провести время, в том числе с детьми. Возможно, это даже станет вашим хобби.
Отдавайте на переработку

- Найдите на карте Recyclemap ближайший пункт приёма вторсырья.
- Прогуляйтесь до него налегке, чтобы убедиться, что он там есть, и разобраться, какие виды вторсырья там принимают и в каком состоянии.
- Выделите дома для вторсырья пространство (например рядом с мусорным ведром или на балконе), одну или несколько ёмкостей (ведро, пакет или коробку) — в зависимости от того, какое вторсырьё и как принимает выбранный пункт.
- Если это упаковка от еды или напитков — ополаскивайте её, чтобы она не пахла, а если это пластик или бумага — сжимайте, чтобы занимало меньше места.
- Выносите вторсырьё с комфортом — подъёмными партиями и прогулочным шагом.
Если пункт принимает разные виды вторсырья по отдельности, но у вас на всё не хватает места, можно собирать все виды в одну ёмкость, а рассортировать уже на месте.
По идее у вас останутся только органические отходы (вы удивитесь, насколько реже вы будете ходить их выбрасывать), но и с ними можно что-то придумать. Если ваш дом не очень старый, московская канализация позволяет установить измельчитель органических отходов. Он ставится в кухонную раковину и справляется со всеми видами мягкой органики.
Как только вам захочется выносить вторсырьё и мусор ещё реже, возвращайтесь к пунктам «отказаться» и «сократить» — в быту всегда найдётся что.