Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
Мы делаем то, что придумываем сами или подсматриваем в Интернете. При этом мои спортивные увлечения меняются раз в полгода — сегодня это йога, а завтра скакалка. Ещё недалеко от нас есть уличные тренажёры — когда погода позволяет, мы там занимаемся.
В моём случае спорт — это единственное время, когда я слушаю музыку. Если я занимаюсь йогой, то чаще всего включаю пластинки — на них у нас джаз и другая старинная музыка. А если у меня спортивное настроение, то включаю что-то более ритмичное, например Scissor Sisters. Я тренируюсь либо одна, либо с Вадиком, а когда приезжает сестра, то занимаемся все вместе. А вообще, мы называем это не тренировками, а глаголом «прыгать». Говорим друг другу: «Пойдём попрыгаем!»
Спорт полезен для самоорганизации, он очищает голову. Когда «прыгаешь», вся «шелуха» отлетает, а мозги очищаются. Ты начинаешь, если так можно выразиться, уточняться.
Мы уже давно с Вадиком правильно питаемся, правда, иногда «съезжаем» и позволяем себе заказать пиццу. Но тем не менее иногда я думаю — так, у меня через неделю съёмка, и больше никакой пиццы. Всё равно нужно хорошо выглядеть, хорошо себя чувствовать, а это само по себе — от природы — в 30 лет уже не происходит. Нужно что-то делать.
Последовательность песен лучше не соблюдать.
Послушать альбом «Мальчик» можно в Google Music и iTunes. Презентация альбома и новой концертной программы «Обе Две» состоится в Москве 14 апреля в клубе «Известия Hall».
