Что такое геймификация
В основе геймификации лежат четыре принципа:
- стимул — игрок должен быть вовлечён в игру. Стимулом может быть как потенциальное удовольствие, так и страх наказания;
- неожиданные открытия — игрок любопытен и хочет открыть все возможности игры. Для этого ему нужно подсовывать случайные приятные артефакты;
- статус — игрок хочет быть сильнее и лучше других. Если он достигает важного для игры результата, он получает статус, видимый другим игрокам;
- вознаграждение — каждый игрок должен работать за приз, в котором он заинтересован. Если приз не значим, игры не получится.

Преимущества геймификации
Она помогает действовать
Она помогает оставаться в процессе
Поможет и техника «обратного отсчёта». Решите, сколько тренировок вы можете пропустить, и если пропустили больше, начинайте курс сначала. Плюс заведите листок с напоминанием о том, сколько дней или часов осталось на выполнение задания.
Она помогает завершить начатое

Чем полезна геймификация в домашних делах
Она помогает бороться с рутиной
Она помогает доводить дела до конца
Кроме того, если на праздники вы запланировали уборку, но так ничего и не сделали — вам поможет прогресс-бар или техника «обратного отсчёта».
