Во время работы вы постоянно отвлекаетесь на соцсети, сообщения в чатах и видеозвонки? Для того чтобы максимально сосредоточиться на важных задачах, вам пригодится приложение Forest. Рассказываем, как оно устроено и почему сможет повысить вашу продуктивность.
Forest — приложение для смартфонов, которое поможет вам работать, не отвлекаясь на смартфон. Поставьте таймер — от 10 до 120 минут — и запустите приложение. В этот момент на экране смартфона появится виртуальное дерево, ваша задача — дать ему вырасти. События могут развиваться по одному из следующих сценариев:

  • если вы выйдете из приложения, откроете другую программу или страницу социальной сети, ваше виртуальное дерево погибнет;
  • если вам удастся работать не отвлекаясь в указанный отрезок времени, дерево будет посажено в вашем виртуальном лесу.

При этом во время работы приложения можно отвечать на входящие звонки — на рост виртуального дерева это никак не повлияет.

В приложении Forest есть вкладка «Лес», где доступна информация о том, сколько продуктивных рабочих часов было в вашем дне, неделе или прошедшем году. Если вы поймёте, что с продуктивностью у вас есть проблемы, почитайте этот материал The Challenger о том, как сосредоточиться и работать эффективнее.

Приложение Forest будет полезно для тех, кому надоели социальные сети, кто заметил за собой зависимость от Instagram, Clubhouse или часами листает TikTok. При помощи Forest вы перестанете отвлекаться и повысите мотивацию к работе.

Читайте на The Challenger: Как победить зависимость от гаджетов

В AppStore отмечают, что Forest входит в список лучших приложений для повышения работоспособности в 136 странах мира. При поддержке пользователей приложения было посажено более миллиона настоящих деревьев. Используя приложение Forest, вы можете соревноваться со своими друзьями и людьми по всему миру, но главное — жить настоящим и не отвлекаться на пустяки.