10 самых влиятельных людей в области здоровья и фитнеса

Любовь к спорту и здоровому образу жизни растёт с геометрической прогрессией. Сбалансированные обеды перестали быть скучными и невкусными, а количество фитнес-направлений переваливает за сотню. Но иногда так не хватает личного ориентира, своей ролевой модели, героя. Ими могут стать вот эти ребята.

Мы нашли 10 человек, которые обратили свои минусы в огромный плюс и разрушили не один стереотип.

10. Хлои Кардашьян

10 самых влиятельных людей в области здоровья и фитнеса. Изображение номер 1
Фото: celebmafia.com
Звезда американского телевидения и бизнесвумен Хлои Кардашьян постоянно пребывает в фитнес-преображении. Впервые мир увидел это с выходом её книги «Сильные выглядят лучше обнажёнными», в которой теледива делится, как ела чипсы от скуки просто потому, что ей нравился хруст. «Я мало думала о том, что ем и кладу внутрь себя», — говорит Хлои. Теперь сестра Ким Кардашьян вышла на новый уровень — она создала новое шоу «Месть тела с Хлои Кардашьян». Программа напоминает аналогичные шоу по снижению веса, но отличается тем, что главным стимулом худеющих выступают их ненавистники. Конкурсанты хотят получить «тело мести», тем самым доказывая чью-то неправоту. Хлои утверждает: если и можно кому-то мстить, то только своему прежнему «Я».

9. Ясмин Стэнли

10 самых влиятельных людей в области здоровья и фитнеса. Изображение номер 2
Фото: BB Portal.com
Героиня одного из прошлых наших материалов Ясмин — яркая представительница бодипозитива. Она ломает тривиальные представления, что йога — для худых. Стэнли занялась ею совершенно случайно — нашла занятия с большой скидкой. Несколько лет назад она начала фотографировать свою практику для отслеживания прогресса. Сначала она и взглянуть не могла на свой живот, но потом осознала: его наличие не мешает ей и она легко задерживается в конкретных позах. «Да, мой живот здесь, но я по-прежнему сильна», — утверждает Ясмин. Так фото Стэнли стали популярными. Она никогда не намеревалась изменить «лицо» йоги, но сделала именно это, занимаясь тем, что было ей по душе. Кроме того, Ясмин написала книгу «Йога для каждого», которая ожидается на прилавках магазинов в апреле этого года. А ещё она стала моделью для рекламной кампании бренда спортивной одежды plus size Лейн Брайант (жены баскетболиста Коби Брайнта).

8. Дипак Чопра

10 самых влиятельных людей в области здоровья и фитнеса. Изображение номер 3
Фото: indiapages.in
Американский врач-эндокринолог и писатель индийского происхождения всевозможными способами делится мыслями о медитации, духовности и нетрадиционной медицине. В 2012-м Чопра стал четвёртым из ста самых влиятельных духовных лидеров современности — по версии журнала Watkins’ Mind Body Spirit. Хотя медицинские и научные сообщества и считают, что учения Чопры отвлекают людей от эффективного лечения, аудитория продолжает прислушиваться почти ко всему, что он говорит.

7. Джен Видерстром

10 самых влиятельных людей в области здоровья и фитнеса. Изображение номер 4
Фото: today.com
Джен — эксперт по снижению веса и телеведущая программы «Самый большой неудачник». Она достойно реагирует на все саркастические замечания в адрес её шоу. Джен решила напомнить подписчикам, что идеальные люди на фото не являются таковыми в жизни. В своём инстаграм-аккаунте она опубликовала фото, где явно видны складки на животе. Тем самым телеведущая напомнила: многое на снимке зависит от позы. «Я тоже борюсь со своими недостатками — и это нормально! Мы можем преодолеть всё, потому что мы есть друг у друга», — говорит Видерстром.

6. Карена Доун и Катрина Скотт

10 самых влиятельных людей в области здоровья и фитнеса. Изображение номер 5
Фото: businessinsider.com
Близкие подруги и настоящие красавицы стали популярны благодаря обучающим видеороликам на YouTube и авторским программ питания. Теперь количество их последователей исчисляется сотнями тысяч, а их онлайн-уроки посмотрели 30 миллионов раз. С момента запуска проекта Tone It Up прошло семь лет, но девушки не собираются останавливаться. Недавно они выпустили совместную коллекцию одежды с известным спортивным брендом Bandier and Perfect Fit Protein.

5. Фил МакГроу

10 самых влиятельных людей в области здоровья и фитнеса. Изображение номер 6
Фото: mcgrawreunionwv.blogspot.ru
Фил прославился свои выступлением в шоу Опры Уинфри. В своих книгах он рекомендует каждому менять себя изнутри, чтобы противостоять эмоциональным и импульсивным приёмам пищи. Шоу МакГроу «Доктор Фил» стабильно возглавляет рейтинги и ежедневно привлекает несколько миллионов зрителей. Хотя Фил и занимается составлением диетических планов, это не мешает ему давать советы и ценные рекомендации в других областях.

4. Кайла Итсинес

10 самых влиятельных людей в области здоровья и фитнеса. Изображение номер 7
http://wallsdesk.com/
Шесть миллионов последователей так вдохновлены австралийским тренером греческого происхождения, что даже придумали термин «кайломания». Её гид к красивому телу под названием Sweat With Kayla (в переводе с англ. — «потей с Кайли») любят все, кто его приобрёл — настолько он эффективен. Недавно Кайла обновила свою фитнес-программу и выпустила приложение для смартфонов. Свои онлайн-сообщества она вывела на новый уровень — организовала тренировочные лагеря и написала свою первую книгу.

3. Касси Хо

10 самых влиятельных людей в области здоровья и фитнеса. Изображение номер 8
Фото: fitnessfest.sg
Как-то Касси увидела ряд негативных комментариев о её фигуре, после чего сняла видео, где сделала свою фигуру — не без помощи фотошопа, конечно — идеальной на основании прочитанных замечаний. Она даже изменила цвет глаз. Но и этот снимок был подвергнут критике. Хо написала, что ей непонятно, чего добиваются окружающие своими высказываниями и как можно говорить о внутренней красоте, когда все вокруг обманывают. Интернет-гуру пилатеса расширяет свою аудиторию из года в год. На её канал Blogilates подписано около 3,5 миллиона человек, и это количество увеличивается каждый день. Не так давно Касси запустила авторскую программу тренировок под названием PIIT28 (Pilates Intense Interval Training) — это новая версия высокоинтенсивных интервальных тренировок — и линейку красивой спортивной одежды POPFLEX.

2. Опра Уинфри

10 самых влиятельных людей в области здоровья и фитнеса. Изображение номер 9
Фото: gsb.stanford.edu
Опра знает, что такое борьба с лишним весом по собственному опыту. В одной из своих передач она вывезла тележку с 30 килограммами животного жира, чтобы продемонстрировать вес, который ей удалось сбросить с помощью жидкой диеты. Сейчас она питается более сбалансировано. Как новое лицо компании The Weight Watchers, которая занимается разработкой программ питания и тренировок, Опра уверяет, что любит хлеб и ест его каждый день. Но несмотря на это она успела сбросить ещё несколько килограммов, придерживаясь особой программы по снижению веса.

1. Эшли Грехэм

10 самых влиятельных людей в области здоровья и фитнеса. Изображение номер 10
Фото: teenvogue.com
2016-й можно смело назвать годом бодипозитива — многие из нас пересмотрели свои взгляды на красоту и «идеальную» фигуру. Грехэм заняла важнейшее место в этом перевороте. В своём инстаграме модель публикует селфи из тренажёрного зала, кадры с фотосессий, выкладывает случайные снимки, на которых виден целлюлит, а также пишет вдохновляющие посты. В прошлом году Эшли представила свою куклу Барби и запустила собственную линию купальников. «Если я могу стать Барби, то каждая из вас может быть Барби!», — уверяет Эшли. Девушка стала первой plus size моделью, которая появилась на обложках таких значимых в мире моды журналов, как Vogue и Sports Illustrated. Так держать, Эшли!
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

5 любимых упражнений Хилари Суонк, которые помогают ей быть в потрясающей форме
«Малышка на миллион», двукратный лауреат премии «Оскар» и «Золотой глобус» тренируется как настоящий зверь. Хилари называет себя «фитнес-демоном» и регулярно публикует в Instagram видео тренировок. Суонк выполняет упражнения с лёгкостью — улыбка вообще не сходит с её лица. Попробуйте сделать эти упражнения и вы.
10 мотивирующих цитат, которые помогут вам пережить эту осень
Если каждое утро вы начинаете с просмотра фотографий из отпуска и судорожного подсчёта дней до следующего лета, то этот материал для вас. Мы приготовили 10 жизнеутверждающих цитат, которые избавят вас от постотпускного блюза и апатии. Никакой хандры — только 100% мотивация.
Как сбросить 30 килограммов без диет и спортзалов всего за один год
Никаких диет и абонементов в фитнес-клубы — Тиффани потребовался ровно один год, чтобы избавиться от лишнего веса и полностью пересмотреть своё отношение к питанию и тренировкам. Как ей это удалось? Все ответы ниже.
Что делать на Бали: 10 классных идей
Если вы ещё не знаете, где провести, например, новогодние каникулы, мы предлагаем отправиться на остров Бали. Как активно и интересно провести длинные каникулы в одном из самых красивых мест мира — читайте в этом материале.
В Москве стартовал гастрономический фестиваль «Золотая осень»
Осенний гастрономический марафон пройдёт с 22 сентября по 8 октября на 23 фестивальных площадках, а также на ярмарках, рынках и в магазинах столицы.
6 рецептов бургеров от московских шефов
Чтобы съесть любимый бургер, теперь не нужно никуда ехать — мы научим готовить их дома. Шеф-повара шести московских ресторанов поделились с нами своими самыми популярными рецептами бургеров с говядиной, курицей, ягнятиной, рыбой и даже лисичками.
Reebok выпустил новую экипировку UFC Fight Night Collection
Впервые она была представлена на турнире UFC 215.
Почему люди потеют ночью
Если вас беспокоит потливость в ночное время, перестаньте смущаться и разберитесь в возможных причинах. Только так можно избавиться от мокрых простыней и подушек навсегда.
Почему нужно обязательно делать разминку перед тренировкой
Даже если разминка кажется вам невыносимо скучной, её всё равно стоит делать. Почему — рассказываем в этом материале.
3 рецепта фруктовых и ягодных коктейлей
Эти коктейли от шеф-бармена ресторана Valenok содержат много витаминов и полезных веществ, а ещё они очень вкусные — скорее пробуйте.
В Сочи пройдёт очередной этап IRONSTAR
23 сентября в рамках IRONSTAR Olympic Triathlon Sochi 2017 состоятся соревнования сразу на двух дистанциях — олимпийской и «железной».
Бойцы команды Vityaz Fight проведут благотворительный семинар
Мастер-класс от команды Александра Поветкина и Сергея Харитонова состоится 23 сентября в Москве.
4 причины, почему у вас дёргается глаз
В медицине повторяющееся сокращение круговой мышцы глаза называется миокимия века. Но важнее то, что дёргающийся глаз ужасно раздражает, и не всегда этот тик можно остановить простым усилием воли. Зато можно предотвратить, если знать его причины.
Как приготовить стейк из тунца: 3 простых рецепта
Приготовить вкусный сочный стейк из тунца не так уж сложно, если соблюдать несколько правил: использовать только свежую качественную рыбу, жарить не дольше 4—6 минут с каждой стороны и грамотно подбирать соусы и гарнир. С нашими рецептами у вас это точно получится.
Что нужно знать о химиотерапии: 7 важных фактов
Как химиотерапия влияет на организм, что делать с побочными эффектами и где искать информацию. Онкологи из «Клиники амбулаторной онкологии и гематологии» Михаил Ласков и Александр Аболмасов встретились с пациентами в благотворительном фонде «Вера» и ответили на вопросы о химиотерапии. Мы выбрали главное.
Компания PRIME snowboards выпустила специальные вейкборды ко Дню города
Покататься на них можно совершенно бесплатно в вейк-парке на площади Революции.
Bayer запускает проект ChairXChange, посвящённый профилактике тромбоза
На территории дизайн-завода «Флакон» 7 октября арт-группа «Варенъйе организм» создаст из старой мебели инсталляцию, символизирующую отказ от сидячего образа жизни.
Софико Шеварднадзе: «Во время каждой пробежки я придумываю своё кино про город»
30 сентября в Москве пройдёт благотворительный забег #Патрикибегут. Незадолго до старта мы поговорили с Софико Шеварднадзе, журналисткой, телеведущей и участницей забега, о том, как любовь к архитектуре и кино вдохновила её на занятия бегом и почему здоровый образ жизни — это будущее (а диеты — прошлое).
Средиземноморская кухня: 3 рецепта на завтрак, обед и ужин
Рыба и паста, свежие овощи и маслины, оливковое масло и специи — расскажем, как приготовить из этих продуктов самые вкусные и полезные средиземноморские блюда.
Instagram дня: голый йог
Преподаватель йоги делает снимки себя обнажённого на фоне самых красивых мест Америки. И это прекрасно.
Ариана Гранде стала новым амбассадором Reebok
Фитнес-бренд объявил о начале сотрудничества с молодой американской певицей и актрисой.
В Лужниках прошёл первый всероссийский фестиваль «Россия любит футбол»
В рамках праздника состоялся любительский турнир по футболу, в котором приняли участие более 10 000 игроков.
От яичницы до шакшуки: 9 лучших рецептов из яиц
Для многих людей яйца — обязательная часть завтрака, ланча, а иногда даже ужина. Благодаря нашему материалу вы узнаете, чем отличается омлет от фриттаты, а яичница — от скрэмбла и, главное, как это всё готовить. Теперь яйца вам точно не надоедят.