Братья Мамитовы: как спорт объединяет семью

«У нас нет никакого соперничества, мы не думаем о том, кто из нас сильнее или быстрее. В сентябре мы втроём побежим марафон и хотим финишировать вместе», — Инала, Арсения и Артёма Мамитовых объединяет любовь к спорту. Расспросили Арсения о том, как спорт может объединять семью.

— Мы втроём довольно давно занимаемся спортом: я раньше катался на bmx-е, Инал занимался велотриалом, а Артём — плаванием. Вместе мы иногда бегали или ходили на турники. Но по-настоящему нас сплотил fixed gear. Я купил свой первый велосипед три года назад и довольно сильно увлекся всей этой темой. На следующий год ко мне присоединился Инал, а затем и Артём. Младший брат к тому моменту уже вырос, и у нас появились общие темы помимо велосипедов — дело в том, что Иналу 30, я младше его на 2 года, а Артёму всего 19 лет. Поначалу мы просто катались по городу и проводили вместе время, не ставя перед собой никаких целей.

 

В конце первого сезона я участвовал в масштабной гонке в Москве и понял, что могу существенно улучшить свои результаты. Я стал целенаправленно тренироваться в спортзале, зимой крутил педали в станке. Когда ко мне присоединились братья, нам показалось интересным сформировать некую команду — тренироваться вместе, выступать на соревнованиях и добиваться результатов. При этом, смотря друг на друга, нам всегда есть куда стремиться из-за того, что мы разного возраста, комплекции и с разной физической подготовкой. К тому же нас подстёгивало наше спортивное прошлое: где-то внутри себя мы всегда считали, что занимаясь чем-то, нужно обязательно достигать поставленных перед собой целей.

Я не могу сказать, что у нас есть какие-то серьёзные планы тренировок, режим, питание. Нам просто нравится заниматься спортом, открывать для себя что-то новое. В прошлом году мне, например, захотелось побегать, и я зарегистрировался на Московский марафон. В сентябре мы все трое побежим марафон. Планируем также попробовать свои силы в триатлоне. Сейчас Артём работает тренером по кроссфиту, и мы с Иналом тоже стали заниматься. Я понимаю, что с моим стилем жизни, когда 5 дней в неделю я прикован к офисному креслу, спорт — это лучший способ попробовать что-то новое. Любой финиш добавляет в копилку определённый опыт и пробуждает желание тренироваться и добиваться результатов.

 

Мы довольно много времени проводим вместе. В разгар сезона у нас стабильно три совместные тренировки в неделю. Из-за разных графиков работы и прочих дел не всегда удаёется потренироваться всем вместе, но мы стараемся по максимуму заниматься втроём. Неважно, бегаем мы, идём заниматься кроссфитом или едем на велосипедах. При этом очень редко мы заставляем друг друга идти на тренировку, потому что так надо, потому что у нас какая-то строгая программа подготовки и потому что мы хотим во что бы то ни стало выиграть что-то. Мы просто круто проводим время вместе.

Этой зимой мы раз в неделю занимались сайклингом. Целый выходной день мы тратили на то, чтобы добраться из Твери до Москвы, потренироваться до изнеможения и приехать обратно. Казалось бы, бред, но мы целый день проводили вместе, общались, шутили. Нам прежде всего важно получать удовольствие от процесса.

 

Помимо того, что мы как минимум три раза в неделю встречаемся на тренировках, отдыхаем мы тоже вместе. Можем посидеть в кафе, сходить в кино или поехать втроём в путешествие. В отпуск мы тоже стараемся привнести спортивную составляющую, чтобы не валяться на пляже. Обычно мы выезжаем на гонки в Европу так, чтобы в первые пару дней поучаствовать в мероприятии, а остальное время посвятить прогулкам и отдыху. На любом крупном европейском соревновании мы понимаем, что точно не будем на подиуме, но для нас важно проехать по одной трассе с профессионалами — это невероятно заряжает положительными эмоциями и пробуждает желание тренироваться. Мне кажется, даже если бы не было велосипедов, мы бы нашли что-то другое, объединяющее нас. Я считаю, когда занимаешься тем, что тебе нравится, да ещё в хорошей компании, пользы от таких занятий существенно больше.

У нас нет никакого соперничества, мы не думаем о том, кто из нас сильнее или быстрее. В сентябре мы уже втроём побежим марафон и хотим финишировать вместе. Даже если кому-то из нас будет плохо и ему придётся переходить на шаг, мы все перейдём на шаг и дойдём до финиша пешком.

 

Все остальные члены нашей семьи очень рады за нас, за то, что у нас сохраняются такие тесные отношения, это действительно важно. Даже наши девушки с огромным терпением и пониманием относятся к тому, что мы с братьями иногда проводим больше времени вместе, чем с ними.

 

Наверное, весь секрет в том, что мы никогда не навязывали друг другу ничего, что мы считали правильным. Каждый занимался тем, что ему нравится, старался своими действиями подать хороший пример. Пример в лице fixed gear оказался для всех заразительным, и поэтому мы обращаем внимание на спортивные увлечения каждого из нас, тем самым открывая для себя что-то новое в жизни. И главное, что мы делаем всё это вместе.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

6 признаков, что решение, которое вы собираетесь принять, неправильное
Если вы часто страдаете от последствий необдуманных поступков и скоропалительных решений, то эта статья для вас. Мы знаем, как прекратить ваши страдания и сделать так, чтобы вы соглашались только на выгодные и по-настоящему интересные предложения. (Реально, раскрываем все секреты).
Как правильно есть суши и роллы: 5 простых секретов
Думаете, если вы научились правильно держать палочки в японском ресторане, то этого уже достаточно? Вовсе нет. Существует несколько чётких правил, как правильно есть суши. Шеф-повар Секи Ши поделился главными из них.
Что такое скиппинг и как он помогает сбросить десятки килограммов
Тренер по скиппингу в Rocky Road Gym Юрий Самсонов объясняет, почему этот новый вид тренинга заменит вам беговую дорожку, как с помощью него развить выносливость и координацию и — главное — как похудеть.
5 причин начать медитировать и сохранить свой мозг активным до глубокой старости
Медитация — это простая и доступная всем практика, которая может уменьшить стресс, повысить концентрацию и, возможно, сделать вас чуточку счастливее. Что такое медитация, как правильно медитировать и какую пользу она приносит — рассказываем в этом материале.
Как приготовить холодный кофе: фраппучино, айс латте или колд брю
Больше не нужно бежать в кофейню за любимым напитком — сегодня мы расскажем, как приготовить фраппучино, айс латте и колд брю у себя дома.
Почему больше не нужно стесняться своего живота после еды
Если вы когда-нибудь переживали из-за вздувшегося живота, фитнес-блогер Джейд Джоселин готова прийти вам на помощь. Она убеждена: этого не нужно стыдиться и тем более из-за этого не стоит переживать. Свою позицию Джоселин готова подкрепить не только словом, но и фотографиями (все подробности ниже).
Десерт дня: грейпфрутовые «блинчики»
С наступлением лета хочется более лёгких и сочных блюд. И мы нашли как раз такой десерт! Сегодня предлагаем приготовить блинчики без муки, сахара и молока — только грейпфрут и имбирно-кленовый сироп.
В Москве пройдёт «Забег корпораций — 2017»
Мероприятие начнётся 24 июня в 10:00 на территории Гребного канала в Крылатском.
Бренд Victoria’s Secret выпустил новую коллекцию спортивной одежды
Вещи из новой коллекции разработаны специально для занятий йогой и балетом.
Вечером во время тренировок сжигается больше калорий — правда это или нет
Не каждый готов качать пресс в пять утра. Тренажёрные залы работают круглосуточно, а пробежаться по району можно в любое время. Но стоит ли это делать? Мы собрали пять фактов о ночных тренировках, а профессиональный тренер Иван Красавин опровергает или подтверждает эти факты. Читать всем!
Женщина, перенёсшая двойную трансплантацию лёгких, завершила одну из самых сложных гонок в мире
Когда-то Янка Пентер вела активный образ жизни, занималась спортом и увлекалась сёрфингом. Но после диагноза «кистозный фиброз» жизнь девушки сильно изменилась.
Рецепт дня: молодая морковь с апельсиновой цедрой
На рынках уже вовсю продаётся свежая молодая морковь — она меньше по размеру, гораздо слаще и нежнее. Попробуйте запечь её со специями на обед по нашему рецепту.
Завершился чемпионат России по аквабайку — 2017
Соревнования прошли с 14 по 19 июня на базе event-отеля «Конаково ривер клаб» на южном побережье Иваньковского водохранилища.
В Москве пройдёт фестиваль здоровья «Орби Fest»
Мероприятие состоится 1 июля в парке ВДНХ.
The Challenger приглашает на вебинар
28 июня в 20:00 вы узнаете, как составлять план питания и навсегда забыть о диетах.
6 эффективных упражнений, которые прокачают все группы мышц
Для выполнения этой тренировки вам понадобится всего одна вещь — эспандер, или резиновый амортизатор. Если у вас его ещё нет, советуем приобрести — он лёгкий (можно брать в отпуск), не занимает много места и к тому же помогает лучше и качественнее проработать мышцы. В общем, одни плюсы.
Как прыгать со скалы и побороть свой страх
Если бейсджампинг, или прыжки с высотных объектов, один из самых экстремальных видов спорта, то Валерий Розов — один из самых знаменитых бейсджамперов. Не так давно вместе с Samsung он помогал участникам проекта #янебоюсь победить боязнь высоты. Его рецепт борьбы со страхами ищите ниже (слово самому Валерию).
Как приготовить карамельный соус: 3 варианта
Стараетесь питаться полезнее, но не можете отказаться от карамельного соуса? Не переживайте, мы расскажем, как приготовить его без рафинированного сахара и жирных сливок. Такой карамелью можно наслаждаться без угрызений совести!
В Москве состоится ежегодный гастрономический фестиваль Taste of Moscow
Мероприятие пройдёт с 22 по 25 июня на Престижной аллее Лужников.
Большинство SPF-средств не защитят вас от солнца
Этот вывод был сделан на основе эксперимента, проведённого Экологической рабочей группой (EWG) в Вашингтоне.
Как подготовиться к десятке: советы и план тренировок
Ребята из команды Honor продолжают усердно готовиться к свои первым десяти километрам. Вы тоже хотите? Рассказываем, как в лучшей форме подойти к своему первому (второму, третьему, пятнадцатому) забегу на десять километров.
Один вопрос, задав который, вы измените свою жизнь
Спрашивайте как можно чаще и отвечайте честно ─ не обманывайте самого себя.
Объявлена полная программа фестиваля Bosco Fresh Fest
Фестиваль актуальной музыки и lifestyle пройдёт 24 и 25 июня в музее-заповеднике Царицыно.