Семья

Как пережить смерть родителей
Психотерапевт Мария Сергунина рассказывает, как пережить одно из самых ужасных событий в жизни, чем заняться, чтобы стало легче, и как в такой ситуации могут помочь друзья и родственники.
6 способов провести время с родителями
Иногда из-за разницы в возрасте и интересах кажется, что найти общее занятие с родителями невозможно. Но это не так. Перед вами несколько поводов встретиться с родителями и хорошо провести с ними время. Не откладывайте — сделайте это в ближайший выходной.
Всё, что нужно знать о мужской контрацепции
Врач-уролог клиники «Рассвет» Артём Локтев подробно рассказывает об основных методах мужской контрацепции, перечисляет их плюсы и минусы. А ещё объясняет, почему популярное мнение, что о контрацепции всегда заботились только женщины, неверно.
10 способов поддержать человека с депрессией
Скорее всего, когда вы думаете о человеке с депрессией, то представляете кого-то, кто всё время проводит дома, уткнувшись в подушку. Но депрессия может проявляться по-разному. Мы расскажем о высокофункциональной депрессии — о том, чем она отличается от обычной и как поддержать друга, который с ней столкнулся.
Как улучшить секс с партнёром: 8 простых способов
Секс-блогер Катя Сикрет продолжает делиться с The Challenger своими знаниями: на этот раз она рассуждает о том, как добавить в вашу сексуальную жизнь разнообразия, драйва и веселья.
Как спасти ребёнка от насилия: 10 советов
Автор книги «Детям о важном. Про Диму и других. Как говорить на сложные темы» Наталья Ремиш рассказывает родителям, как себя вести и как правильно разговаривать с ребёнком, чтобы уберечь его от насилия. А ещё объясняет, что нужно делать, если насилие всё-таки произошло.
Как и зачем разговаривать о сексе с партнёром: пошаговая инструкция для тех, кто стесняется
По просьбе The Challenger автор телеграм-канала о сексе и отношениях «Катины секреты» порассуждала о том, как научиться без стеснения разговаривать о сексе с человеком, с которым вы им занимаетесь — вне зависимости от того, как давно вы познакомились и делите постель.
«Квамманга» и Asana Yoga Fest: как организуют самые яркие фестивали этого лета
Если вы не мыслите своего лета без моря, но при этом терпеть не можете ленивый отдых на пляже, то фестивали йоги и саморазвития Asana Yoga Fest и «Квамманга» вам точно понравятся. Мы попросили их организаторов рассказать, почему такие фестивали важны и как отдых на природе может к лучшему изменить вашу жизнь в городе.
Как заметить критическое состояние другого человека и помочь ему
По данным исследований 2008 года*, каждый десятый человек страдает личностными расстройствами. И почти каждый человек испытывал стресс, переживал горе. Но не каждый в такой период получал помощь близкого человека. Разбираемся, как заметить критическое состояние друга, родственника, коллеги и попытаться ему помочь.
9 детских игр для взрослых
Наш контент-директор Лена Боровая и редактор спецпроектов Настя Красильникова пишут мало статей. Видимо, потому что они вместо этого играют или смотрят, как играют их дети. Мы попросили их поиграть со смыслом и подобрать что-то для наших читателей, чтобы было весело и интересно.
Что делать в майские выходные, если вы в Москве: 8 идей
Впереди длинные выходные, и если у вас нет планов, мы составили их за вас. Просто открывайте статью, следуйте нашей «инструкции» — и вы вряд ли останетесь дома.
Как правильно разговаривать с ребёнком о сексе
Автор книги «Детям о важном. Про Диму и других. Как говорить на сложные темы» Наталья Ремиш объясняет, почему с детьми нужно разговаривать о сексе, какие ошибки чаще всего допускают родители в общении с ребёнком и почему никогда не нужно уходить от ответов. Этот материал стоит прочитать всем — не только родителям.
Как принять то, что вы не в силах изменить
У каждого человека есть определённый запас сил — кто-то успевает сделать все запланированные на день дела, а кто-то сдаётся, не успев проснуться. Но даже самый сильный человек не может контролировать всё. Разбираемся, как научиться принимать то, что нельзя изменить.
Как провести выходные, если вы не отмечаете Пасху: 5 идей
Всю страну (да и за её пределами) в выходные будет буквально распирать от радости и шума — началась весна! Но что делать, если у вас аллергия на яйца, вы только сели на диету и не едите куличи или просто не отмечаете Пасху? Алина Уклеина узнала, как классно провести эти выходные в Москве. Теперь рассказывает вам.
11 признаков нездоровых отношений, которые мы обычно не хотим замечать (а зря)
Порой в начале отношений мы не замечаем (или не хотим замечать) недостатков партнёра. Мы оправдываем его или её недопустимое поведение и игнорируем очевидное — тревожные сигналы, которые как бы намекают: с этим человеком ничего хорошего не получится. Не понимаете, о каких сигналах идёт речь? Сейчас расскажем.
Как настроиться на то самое настроение (это мы о сексе): 5 способов
Секс — это развлечение и очень приятное занятие, но, к сожалению, не всегда. Бывает и так, что долгий день на работе, стресс или усталость мешают почувствовать даже лёгкий намек на возбуждение. У нас есть несколько советов, которые помогут решить эту проблему.
Зависимость или привязанность: как заметить вредные отношения и постараться из них выйти
Как ни называй отношения — любовью, близостью, дружбой, — они делятся на конструктивные и деструктивные. Конструктивные, или здоровые, называют привязанностью, нездоровые — зависимостью. Разбираемся, чем эти типы отношений отличаются, как выбраться из деструктивных отношений или превратить их в здоровую привязанность.
Партнерский материал
с образовательным проектом «Таглит»
Как за 10 дней увидеть весь Израиль бесплатно
Встретить закат в пустыне, покататься на верблюдах, прикоснуться к Стене Плача, попробовать самый вкусный хумус на Земле, обмазаться целебной грязью на Мёртвом море, успеть до рассвета подняться на крепость Масада — всё это и многое другое вы можете сделать уже будущим летом. Бесплатно.
Что делать в Москве на новогодних каникулах: 9 лучший идей на каждый день
Не беда, если не удалось уехать на новогодние праздники из шумной Москвы. Расскажем, как весело провести эту неделю, чтобы даже любители делиться фотографиями с островов сами вам позавидовали.
Состоящие в браке люди реже страдают деменцией
Авторы нового исследования, опубликованного в Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry, пришли к выводу, что у одиноких людей риск развития слабоумия в старости на 42% выше, чем у состоящих в браке.
7 вещей, которые нужно знать перед первой консультацией у психотерапевта
Эмоциональное равновесие так же важно, как и физическое здоровье. Если вас что-то беспокоит и вы собираетесь обсудить это со специалистом, подготовьтесь, чтобы не испортить ваш опыт досадными ошибками. Терапевтическая сессия принесёт желаемый результат, если вы будете следовать несложным рекомендациям.
Фонд «Плюс помощь детям» проведёт благотворительный фотодень
Все вырученные средства будут направлены на оказание помощи маленьким детям с тяжёлыми заболеваниями.
Мне 30, но я один: что думают учёные об обязательности семьи и отношений
Нужно ли забывать о дружбе и об отношениях в пользу работы, почему важно признаваться (в первую очередь себе) в одиночестве и как его принять — читайте в нашем новом материале.
risus. leo. Aliquam suscipit elit. ut commodo ut ipsum Aenean