В этом году из-за пандемии коронавирусной инфекции нет массовых забегов, и собираться в небольшие группы для совместных пробежек также не рекомендуется. Даже профессиональные спортсмены не участвуют в привычных соревнованиях. Но так или иначе выйти и пробежать свои 3, 5, 10 километров может каждый, и сегодня — лучший день для этого.
![Как спортсмены отмечают Международный день бега в 2020 году. Изображение номер 1 Как спортсмены отмечают Международный день бега в 2020 году. Изображение номер 1](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2020/06/shutterstock_196104671-800x534.jpg)
Рассказываем, как отмечали Всемирный день бега его преданные фанаты.
Как бегуны отмечают Всемирный день бега
Алёна Рюминская
HR-специалист, любит бегУ каждого из нас есть интенсивные тренировки и длительная пробежка в воскресенье, на эти дни мы никогда ничего не планируем. Мы бегаем вместе по субботам. И у нас всегда есть вечер среды, на который мы никогда не ставим тренировки. Это день для свиданий, прогулок. При большой любви к бегу и друг другу можно всё сочетать, главное — поддержка и соблюдение маленьких правил.
Александр Вылегжанин
соавтор youtube-канала «Нелёгкая атлетика»Сегодня в тренировочном плане стоял восстановительный кросс, который я с удовольствием отбегал. Вообще, для меня уже каждый день стал беговым праздником, каждый раз, выходя на пробежку, я жду новой порции впечатлений от тренировки.
Рад, что в нашей стране набирает силу беговое движение и всё больше людей приобщаются к беговой культуре. Особенно важно в наше время напомнить о пользе бега для иммунитета и профилактики различных заболеваний. Всех с праздником!