Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье

Любители беговых лыж в отличие от горнолыжников могут кататься практически в любом лесопарке. Но если вы хотите найти не протоптанную, а хорошо подготовленную трассу — читайте наш материал.

Парк Мещерский

Как добраться: от станции м. «Филёвский парк» на автобусе 883 до остановки «Мещерский пруд».
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 1
Фото: park-meshersky.ru
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 2
Фото: park-meshersky.ru
В Мещерском парке предусмотрены пять лыжных маршрутов, но вот длина их невелика — протяжённость самого длинного маршрута составляет 5 км. Ширина трасс варьируется от 3 до 6 метров. По бокам предусмотрено место для любителей классического стиля, посередине — для конькового. На лыжных трассах Мещерского парка регулярно проводятся соревнования, например Зимний кубок по беговым лыжам и соревнования «Весенний гром».
 

Маша Командная

главный редактор The Challenger, ведущая «Матч ТВ»
— Это одна из самых популярных трасс ближнего Подмосковья. Символ любительских лыжных гонок Полина Киценко, бизнесмен и триатлет Виктор Жидков — они предпочитают именно эту трассу. Сюда относительно просто добираться, особенно на личном авто, ну и качество трассы удовлетворяет по полной. Вдобавок весь прошлый сезон тут функционировала база adidas Skibase — так Мещерский парк стал одной из главных спортивных точек города. Единственное, тут есть проблемы с парковкой. По выходным покататься столько желающих, что поставить машину ох как сложно. Так что мой вам совет: выезжайте сюда как можно раньше, лучше до 10 утра.

Планерная

Как добраться: электропоездом с Ленинградского вокзала до станции «Планерная», далее пешком до ОУСЦ «Планерная» или от м. «Речной вокзал», далее на маршрутном такси 105 до ост. «Спортивная база», или м. «Планерная», маршрутное такси 154 до ост. «Спортивная база».
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 3
Фото: vk.com/moscow_ski_track
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 4
Фото: mosskis.ru
База «Планерная» в Химкинском районе Подмосковья — традиционное место проведения марафона «Московская лыжня», что говорит как минимум о том, что трассы здесь в отличном состоянии. Основной круг длиной 20 км довольно сложный, но можно кататься и на меньших дистанциях — от 5 км. Здесь вы найдёте и тёплые раздевалки, и охраняемую стоянку, и кафе.

Красногорская лыжная трасса

Как добраться: м. «Тушино», далее на автобусе 566 до ост. «Лыжный стадион» или от платформы «Тушино» (Рижского направления) до платформы «Павшино», далее автобусы 506, 533 также до ост. «Лыжный стадион».
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 5
Фото: team.ru
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 6
Фото: team.ru
Да, это не Москва, но трасса по-своему уникальна: здесь огромное количество вариантов дистанций и рельефа, причём и для новичков и для более продвинутых «пользователей». По выходным тут действительно много народа, но есть парковка. Можно кататься и на самом лыжном стадионе: лыжня прорезана практически всегда, есть снежные пушки — в общем, это одна из самых подготовленных и знаковых трасс ближайшего Подмосковья.
 

Маша Командная

главный редактор The Challenger, ведущая «Матч ТВ»
— Я не могу быть объективной, когда рассказываю о красногорской лыжной трассе: я провела тут всё детство, я живу в доме напротив, я чувствую такую любовь к нашей лыжной базе — для меня это абсолютно сакральное место, где я всегда могу встретить людей, которых знаю больше 20 лет. Самое интересное, что эти люди ни капельки не изменились — спорт вообще частенько работает как молодильные яблочки.

 

Я много где каталась на лыжах, но такой трассы, как у нас, больше нет нигде. В Красногорске всё идеально: трассы, лыжня, сосны и ели. Есть очень серьёзный рельеф — я, например, сама туда не лезу, но кто занимается совсем серьёзно, проводит на этих трассах по несколько часов за одну тренировку. Хочется просто погулять — пожалуйста, у нас есть идеальный десятикилометровый круг, на котором всего четыре спуска и четыре слабеньких подъёма. Так что не дрейфьте.

 

Ну и ещё. Уже, кажется, тысячу лет проводится соревнование «Красногорская лыжня» — в ней участвуют лыжники сборной России, это марка, создаваемая годами. И если одни из важнейших соревнований, которые служат в том числе и отбором в сборную, проводят в Красногорске, это что-то да значит.

Лыжная трасса в Одинцово

Как добраться: от м. «Киевская» (с привокзальной площади) на автобусе № 477 Москва — Власиха. Автобус притормаживает на остановке «Верхнее Отрадное», в 50 метрах от лыжероллерной трассы.
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 7
Фото: skisport.ru
Эту трассу часто называют трассой Ларисы Лазутиной — в честь пятикратной олимпийской чемпионки и жительницы города Одинцово. Летом это единственная в Подмосковье лыжероллерная трасса — замкнутое асфальтированное кольцо длиной чуть более 6 км с обилием довольно крутых подъёмов и спусков. Зимой лыжня проложена в основном по этой же траектории, но добавляются дополнительные петли, с помощью которых можно рисовать различные варианты.

Парк «Сокольники»

Как добраться: м. «Сокольники».
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 8
Фото: park.sokolniki.com
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 9
Фото: park.sokolniki.com
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 10
Фото: park.sokolniki.com
Лыжная база «Сокольники» расположена в одноимённом парке культуры и отдыха. Посетителям доступно 45 км лыжных трасс, 15 км из которых освещено в тёмное время суток. Одна из новых трасс проходит вдоль 2-го Лучевого просека, её протяжённость — 1,5 километра, с двух сторон она ограждена сеткой. Если своего оборудования у вас нет, воспользуйтесь пунктами проката. Один из них расположен на Митьковском проезде, д. 11, а другой — на пересечении 6-го Лучевого и Майского просеков. Пластиковые лыжи обойдутся в 150 рублей за 2 часа, а полупластиковые и того дешевле — 100 рублей за 2 часа. Не забывайте, что в залог придётся оставить документ, удостоверяющий личность, и определённую сумму (в зависимости от выбранных лыж).
 

Екатерина Самарина

PR-менеджер парка «Сокольники»
— Несмотря на большое число лыжников, тренирующихся на наших трассах, не стоит бояться, что кататься придётся по одному и тому же пятачку. Территория парка масштабная и довольно многообразная, соответственно, можно закладывать различные длинные маршруты. По нашим наблюдениям, больше лыжников пока всё же среди взрослого поколения, юные посетители парка в основном предпочитают катки.

Олимпийская деревня — 80

Как добраться: м. «Юго-Западная», Мичуринский проспект, Олимпийская деревня, д. 2.
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 11
Фото: adidas.ru/skibase
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 12
Фото: adidas.ru/skibase
Этой зимой в парке Олимпийской деревни открылась лыжная база adidas Skibase. Стоимость пользования услугами базы — 250 рублей. За эту сумму вы получите шкафчик, отапливаемую раздевалку, а также душ. Если вы решили записаться на тренировку adidas, вы получаете доступ ко всем сервисам базы и оборудование для катания — лыжи, лыжные палки и ботинки. Для тренировок в парке проложено три трассы длиной 1,3 и 5 километров. Для начинающих групповые лыжные тренировки бесплатны.

Измайловский парк

Как добраться: м. «Партизанская» / «Шоссе Энтузиастов» / «Семёновская», Московский проспект, 1 (главный вход в Измайловский ПКиО).
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 13
Фото: izmailovsky-park.ru
На территории Измайловского парка три пункта проката: у входа в парк со стороны ул. Соколиная гора, на Северной площади (м. «Партизанская») и у главного входа (Московский проспект). В будние дни прокаты открыты с 11:00 до 20:00, по выходным — с 10:00 до 20:00. Стоимость взрослого лыжного комплекта — 300 рублей в час + 3 000 рублей залог (в залог также можно оставить документ). Тренировочная лыжная трасса в лесопарке состоит из двух частей, разделённых дорожкой: серпантин, расположенный на склоне холма, и равнинный круг с выходом к стадиону «Авангард». Общая протяжённость — 7,5 км. Есть также ещё две лыжни длиной 5 км и 3,5 км. Трассы можно найти на схемах, которые висят в парке, а в помощь спортсменам вдоль лыжных трасс расставлены указатели. Но минус всё же есть — все лыжни подготовлены лишь для классического хода, любителям конькового хода стоит поискать другое место для катания.

Зона отдыха «Битца»

Как добраться: м. «Ясенево», спортбаза «Узкое».
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 14
Фото: bitza-sport.ru
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 15
Фото: bitza-sport.ru
У лыжной трассы в Битцевском лесу несколько преимуществ: транспортная доступность, отличная инфраструктура, разнообразие и протяжённость маршрутов. Минимальный маршрут — 5 километров, максимальный — 24 километра. На территории зоны отдыха «Битца» функционирует спортивный клуб «Альфа-Битца», который проводит как тренировки, так и соревнования по лыжным гонкам. С календарём соревнований можно ознакомиться на сайте. Отдельно стоит отметить инфраструктуру: раздевалка с гардеробом, камеры хранения, прокат инвентаря и сервис по подготовке лыж. Катание на трассах со своим инвентарём бесплатное, стоимость лыжного комплекта в прокате обойдётся в 300 рублей за час.

Ромашково

Как добраться: м. «Молодёжная», ул. Маршала Тимошенко, д. 1 (стадион «Медик») — от стадиона до Ромашковской трассы 1,8 км, более подробную схему проезда можно найти на сайте спортивного клуба «Ромашково».
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 16
Фото: sk-romashkovo.ru
Лыжную трассу в Ромашково готовит спортивный клуб «Ромашково» — 17 км лыжни под конёк и классику, подготовленные снегоходами и ратраком. Можно проезжать не полный круг, а, следуя указателям, свернуть на круги по 3, 5, 10 или 15 км. На всех дистанциях размещена постоянная разметка в виде ограждающих лент, указателей трасс и указателей поворотов на главных развилках. Трасса в основном пересечённая, плоских участков здесь меньше, чем в Битце, но зато она очень живописная. Прокат инвентаря, гардероб и раздевалки можно найти недалеко на стадионе «Медик». Впрочем, раздевалки есть и на платной стоянке в Ромашково.

ВДНХ

Как добраться: м. «ВДНХ».
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 17
Фото: vdnh.ru
Если в предыдущие годы в парке «Останкино» была оборудована лыжная трасса, то пункт проката лыжного снаряжения открылся в этом году впервые. Теперь не стоит беспокоиться, если у вас нет собственного инвентаря, в прокате вы можете взять его ежедневно с 11:00 до 20:00. В новом павильоне оборудованы тёплые раздевалки, камеры хранения и туалеты. Стоимость аренды снаряжения составляет 350 рублей в час. Один из лыжных маршрутов проходит вдоль парковых аллей, его длина составляет 3 км. На лыжне можно кататься и днём, и вечером — в тёмное время суток аллеи освещаются. Ещё одна кольцевая лыжня длиной 1,5 км есть и в запрудной зоне ВДНХ, старт и финиш маршрута — у павильона № 27 «Физкультура и спорт».

Парк культуры и отдыха «Фили»

Как добраться: м. «Багратионовская», ул. Большая Филёвская, д. 22.
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 18
Фото: vk.com/parkfili
Где покататься на лыжах в Москве и ближнем Подмосковье. Изображение номер 19
Фото: parkfili.com
В парке проложены три лыжни, протяжённость — 1,3 и 5 километров. Но обратите внимание, что трассы в парке готовят только для классического хода. Взять в прокат оборудование можно у главного входа в парк со стороны ул. Барклая, стоимость — 300 рублей в час, время работы пункта проката лыж — с 10:00 до 22:00.
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Комментарии

2

Все комментарии

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Как катание на лошади может помочь сбросить вес, укрепить здоровье и избавить от депрессии
Выездка и конкур — классические дисциплины верховой езды, но в последнее время популярными становятся новые направления — иппофитнес и иппотерапия. Тут нет соревнований и призов, это просто способы подружиться с лошадьми и полезно провести время.
8 лучших направлений для спортивного путешествия
Куда отправиться за новыми впечатлениями, расширяя свои спортивные горизонты? Восемь мест для интересного и активного отдыха.
Рецепт дня: постный суп с овощами
Этот отличный овощной суп понравится и вегетарианцам, и тем, кто соблюдает пост.
Последние килограммы: как я от них наконец-то избавилась
Мы много раз рассказывали о людях, которые похудели на какое-то космическое количество килограммов — сорок, шестьдесят и даже сто. Но в этот раз наша героиня Джина Флорио сбросила совсем чуть-чуть. Однако это «чуть-чуть» — ненавистные последние килограммы, от которых невероятно сложно избавиться.
Бодрый плей-лист для часовой пробежки
Наш плей-лист заставит вас бежать быстрее. А потом ещё быстрее.
Рецепт дня: запечённые баклажаны с пшеном
Запечённые в духовке ломтики баклажана, пшено с кумином и куркумой, слегка обжаренные кольца лука и заправка из тахини, мёда и лимонного сока — отличный вариант для быстрого вкусного ужина с друзьями, особенно, если среди них есть вегетарианцы.
Алексей Молчанов, рекордсмен мира по фридайвингу: «Новичок может потерять сознание, даже если в его организме ещё 80% кислорода»
Мы попросили Алексея Молчанова, многократного чемпиона, рекордсмена мира по фридайвингу, опытного инструктора, президента Российской федерации фридайвинга, рассказать, какие упражнения нужно делать на суше, чтобы стать профи в воде, как научиться подолгу задерживать дыхание и почему фридайвинг — спорт для ленивых.
В «Цветном» пройдёт баскетбольная вечеринка от adidas
24 февраля на седьмом этаже торгового центра представят новую модель именных кроссовок Джеймса Хардена — Harden Vol. 2.
Как в 51 выглядеть на 20 лет: 6 секретов фотографа из Сингапура
Чуандо Тану недавно исполнился 51 год. Не верите? Тогда читайте историю об этом сингапурском фотографе, на которого в инстаграме подписано уже более полумиллиона человек. Ему и правда давно уже не 20, хотя в это сложно поверить.
Рецепт дня: шаурма из свинины и телятины
Шеф-повар ресторана армянской кухни «Ноев ковчег» предлагает необычную подачу шаурмы: мясо выкладывается отдельно, тар-тар — в соусницу, а овощи и лаваш — на деревянную доску рядом.
Эмоциональное расстройство личности: что такое, как определить и как справиться
Вспыльчивость, раздражительность, гнев и даже резкую смену настроения мы привыкли объяснять сложным характером. Но на самом деле за этими эмоциональными вспышками может скрываться весьма серьёзное психическое заболевание.
В «Олимпийском» пройдёт фестиваль экстремальных видов спорта «Прорыв»
В 11-й раз в Москве соберутся мировые звёзды экстремального спорта.
Можно ли бегать в мороз
На днях во многих городах России температура резко опустилась ниже минус десяти градусов. Все любители бега на улице задались одним-единственным вопросом: «Выходить ли мне на тренировку?» Ответ вы найдёте в этом материале.
11 самых крутых российских экстремалов
Эти люди известны только в узких кругах, но их спортивные достижения говорят о многом. Встречайте 11 классных спортсменов, которым покоряются волны, снежные склоны и городские джунгли. Кстати, многих из них вы сможете встретить на предстоящем спортивно-музыкальном фестивале Quiksilver New Star Camp на Розе Хутор.
Рецепт дня: яйца по-шотландски с медово-мятным соусом
Если быть до конца точным, то в классическом британском рецепте яйца сначала слегка отвариваются, потом аккуратно оборачиваются мясным фаршем, панируются в сухарях и жарятся во фритюре. Но мы подумали о вегетарианцах и заменили фарш на картофельное пюре, добавив к закуске необычный медово-мятный соус.
Как всегда эффективно тренироваться и видеть результат от упражнений: 7 советов
Вместе с тренером Екатериной Кузнецовой рассказываем, что сделает ваши тренировки эффективнее. Ничего сверхъестественного — интервальные тренировки, обязательная разминка, фоам-роллы и ещё кое-что.
Открылась регистрация на Московский марафон — 2018
Главное событие бегового сезона пройдёт 23 сентября.
Сторителлинг: как научиться рассказывать истории так, чтобы вас слушали с открытым ртом
Что такое сторителлинг и как он помогает преодолеть страх, научиться импровизировать, быть интересным и уверенным в себе, рассказывает профессиональный сторителлер и актёр театрально-образовательного проекта «Студия историй» Константин Кожевников.
3 оригинальных рецепта брускетты
Брускетта с угрём, с печёными овощами или брускетта с уткой. Шеф-повар гриль-бара Edge предлагает приготовить эти закуски, чтобы любой обед или ужин действительно запомнились.
Партнерский материал
Как за 10 дней увидеть весь Израиль бесплатно
Встретить закат в пустыне, покататься на верблюдах, прикоснуться к Стене Плача, попробовать самый вкусный хумус на Земле, обмазаться целебной грязью на Мёртвом море, успеть до рассвета подняться на крепость Масада — всё это и многое другое вы можете сделать уже будущим летом. Бесплатно.
Зачем нужно регулярно ходить к гинекологу
Почему нужно перестать бояться ходить к гинекологу, какие заболевания поможет предотвратить осмотр и в каких случаях нужно немедленно идти к врачу — вместе с образовательным проектом «Smart-контрацепция» отвечаем на эти и другие вопросы. В этом нам помогает к. м. н., врач акушер-гинеколог Татьяна Казначеева.
TAG Heuer перевыпустил легендарный автомобильный хронограф Carrera Heuer
Одна из ключевых моделей бренда отмечает в этом году своё 55-летие.
Выбор редакции: 5 книг, которые мы советуем прочитать (и подарить)
Собрали пять разных, недавно вышедших книг о спорте и не только о нём. Пригодится к предстоящим праздникам в качестве идеи для подарка.