5 современных танцевальных стилей, которым стоит научиться прямо сейчас

Всегда мечтали танцевать Vogue, Hip-hop или Jazz-Modern, но не знали, как к этому подготовиться и с чего нужно начать? Вместе с хореографами танцевального центра «PROТАНЦЫ» рассказываем о пяти самых популярных стилях современной хореографии и о том, как их освоить.

С 15 по 23 июля в Сочи пройдёт танцевальный лагерь «PROТАНЦЫ». Вас ждут мастер-классы с лучшими танцорами России и мира, лекции с известными спикерами, крутые вечеринки — и всё это с видом на прекрасные горы. Узнать все подробности и стоимость можно
ЗДЕСЬ

Contemporary

5 современных танцевальных стилей, которым стоит научиться прямо сейчас. Изображение номер 1
Фото: PROТАНЦЫ
Контемпорари не имеет чётких стилистических границ. Это взаимосвязь тела с дыханием, голосом, энергией, поэтому танцовщики много занимаются йогой, пилатесом и другими восточными практиками. Напряжение мышц, резкие расслабления, падения, подъёмы, перекаты — контемпорари танцуют босиком, и для исполнителя важно всё время слушать своё тело и импровизировать под любую музыку.
 

Юрий Чулков

педагог-хореограф танцевального центра «PROТАНЦЫ»
— Contemporary dance часто используется для театральных постановок. В этом стиле танца много разных техник и методик — Release, контртехник, Ga-Ga. Этот стиль появился в результате эксперимента хореографов, которые хотели найти новые формы для выражения мыслей и начали работать не только с телом, но и с голосом, чтобы исследовать, как тело может выразить слово.

 

Contemporary dance раскрывает эмоциональную и физическую разносторонность исполнителя. Психологическое состояние человека выходит на первый план, акцент в танце делается не на сами движения, а на то, почему именно такие импульсы появляются у танцора в теле. Это исследование того, как организм может неожиданно отреагировать в каких-то острых условиях: в экстремальной ситуации человек не знает, на что способно его тело. Хореографы contemporary dance не ждут, что танцор просто выучит движения, которые они для него придумают, они хотят, чтобы человек сам что-то предложил, научился классно импровизировать.

 

Думаю, перед приходом на классы какой-то специальной физической подготовки не нужно. Если у вас нет хорошей растяжки — ничего страшного, она появится в процессе. Нужно быть готовым к тому, что этот стиль танца может быть травмоопасным: contemporary всегда предполагает выход за границы возможностей человеческого тела.

Jazz-Modern

5 современных танцевальных стилей, которым стоит научиться прямо сейчас. Изображение номер 2
Фото: PROТАНЦЫ
Правильнее называть этот стиль Modern Jazz — современный джаз. Как раз в основе контемпорари лежит направление modern. В России Jazz-Modern появился в 90-е, это был микс современной хореографии и альтернатива советской эстраде, но изначально считался противопоставлением классическому балету.
 

Наталья Новичкова

педагог-хореограф танцевального центра «PROТАНЦЫ»
— Чтобы изучить Jazz-Modern, необходимо отдельно познакомиться с модерном и джазом. Модерн — это дыхание, свободные движения, баланс, существование в пространстве, смена уровней, это философия думающего тела. Джаз — более яркий и свободный танец, в основе которого лежит импровизация.

 

Базовая физическая подготовка перед танцевальными классами новичку необходима, потому как многие элементы требуют выносливости. Педагоги разбирают технику вращений, скольжений, перекатов. К профессиональному хореографу очень важно прийти, уже имея хорошую растяжку, гибкие и сильные мышцы, которые обязательно нужно регулярно отдельно прокачивать. Наше тело — сложный механизм, которому нужно очень много времени на подготовку, и, к сожалению, оно очень быстро всё забывает. Когда человек знакомится с новым стилем танца, он — стиль — для него непривычный координационно, и тогда только выносливость поможет к нему адаптироваться — так занятия будут проходить продуктивнее.

Vogue

5 современных танцевальных стилей, которым стоит научиться прямо сейчас. Изображение номер 3
Фото: PROТАНЦЫ
В основе vogue — модельные позы и подиумная походка, быстрые движения руками, падения, вращения под музыку в стиле house. Изначально vogue-шоу и перформансы были похожи на конкурсы красоты, а профессиональные танцоры усложнили обычные проходки новыми движениями и превратили их в танец. Танцоры vogue создают свои специальные дома (в России их семь), но попасть в них непросто: хорошо танцевать и участвовать в баттлах недостаточно — необходимо принимать участие и в развитие культуры этого танца.
 

Виталий Клименко

педагог-хореограф танцевального центра «PROТАНЦЫ» и «Лагерь PROТАНЦЫ»
— Существует три подстиля vogue. Old way — первое направление, в основе которого лежат разные техники позирования. Когда в vogue пришли гимнасты и сделали танец более пластичным, появился New way. Главная задача танцора vogue — проявить свой образ, он может складываться как из движений, так и из эмоций. Направление Femme появилось, когда в США произошла сексуальная революция и стало возможно официально менять пол. Femme до сих пор танцуют только мужчины, но выглядят они при этом как женщины.

 

Vogue — это не только танец, это даже в большей степени подача, харизма, самоощущение танцора. Любая сложная техника может оказаться проигрышной, если у танцора нет харизмы. Vogue учит не только уверенно ходить на каблуках, но и тому, как правильно подавать и держать себя.

 

Около 50% людей, которые приходят изучать этот стиль, вообще не понимают, зачем им это нужно, и приходят просто из-за модного слова vogue. Но есть и те, кто хотят себя психологически раскрыть, и это, как правило, очень незаурядные, интересные люди. Чтобы хорошо танцевать в стиле vogue, нужно много работать над своим телом. Первый этап обучения — три месяца — очень нудный, каждое занятие мы отрабатываем одни и те же движения и иногда даже не успеваем вспотеть. Не всем хватает терпения.

Hip-hop

5 современных танцевальных стилей, которым стоит научиться прямо сейчас. Изображение номер 4
Фото: PROТАНЦЫ
Один из самых известных уличных стилей танца, который состоит из множества направлений. Основные движения: прыжки, «кач» тела, трюки, падения. Hip-hop — вполне естественный стиль: многие движения, которые там используются, человек делает в повседневной жизни не задумываясь.
 

Никита Ансимов

педагог-хореограф танцевального центра «PROТАНЦЫ»
— Hip-hop — это отдельная культура и стиль для тех, кому есть что сказать, для тех, кто хочет что-то доказать, проявить себя, самовыразиться. Hip-hop не самый сложный стиль танца, но я им занимаюсь уже десять лет и не чувствую, что достиг совершенства. Движения в танце могут быть и медленными, лиричными, и сверхбыстрыми, амплитудными, даже агрессивными. Главное для танцора — испытывать удовольствие от того, как он выглядит, как двигается и ощущает себя. От его подачи у зрителя должно замирать всё внутри.

 

Первое, что советую сделать человеку, который хочет научиться танцевать hip-hop, — смотреть клипы Chris Brown, Jay-Z, Drake, Nicki Minaj, Beyoncé и слушать рэп, хип-хоп. Как только вы начнёте качать головой в такт этой музыки, чувствовать её ритм и поймёте, что теперь он навсегда у вас внутри, берите любимые кроссовки и бегите в зал к педагогу, который научит базовым движениям и импровизации. В этом стиле танца важно не какие движения вы делаете, а как вы их делаете.

 

Hip-hop — это про преодоление себя, про то, как можно смело идти сквозь преграды и научиться быть уверенным в себе. Ко мне на классы ходили заниматься дети с дефектами опорно-двигательного аппарата, и hip-hop помог им развить координацию и общий контроль над телом.

Dancehall

5 современных танцевальных стилей, которым стоит научиться прямо сейчас. Изображение номер 5
Фото: PROТАНЦЫ
Dancehall — энергичный уличный ямайский танец, в основном под ритмы регги в современных аранжировках. Набор движений называют степами (шагами), которые в 60-е XX века отражали культурные и религиозные ценности, обычаи жителей Ямайки. Хотя самостоятельным танцевальным направлением dancehall стал только через 20 лет.
 

Андрей Бойко

педагог-хореограф танцевального центра «PROТАНЦЫ» и «Лагеря PROТАНЦЫ»
— Dancehall — один из немногих стилей танца, который развивается до сих пор, даже базовые движения продолжают появляться практически каждый день. Dancehall можно разделить на несколько видов. Queen style и female dancehall — исключительно женская подача, много движений бёдрами. Второй вид: badman — мальчики и девочки танцуют так, будто у них в руках оружие. Каждый человек выбирает, какое из этих направлений ему ближе. Танцоры делают разные трюки, стойки на голове, шпагаты, для них, конечно, нужна особая подготовка. Но вообще, если не выполнять трюки, dancehall — самый безопасный стиль танца.

 

В начале обучения важно научить человека музыкальности, а дальше всё индивидуально: кому-то нравится участвовать в баттлах, кому-то импровизировать, а кому-то придумывать хореографию.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Как выбрать хорошее вино — в магазине и в ресторане
Многотомные винные карты, бесконечные полки супермаркетов — неискушённому любителю вина разобраться в этом многообразии совсем непросто. Президент Московской ассоциации сомелье Евгений Богданов поделился советами, которые точно облегчат выбор вина к ужину.
2 простых рецепта с вишней на завтрак
Сделайте свой завтрак ещё полезнее и вкуснее, добавив сочную спелую вишню в утреннюю кашу или в лёгкий салат. С рецептами, как всегда, поможем!
Студия Five Concept Fitness проведёт Summer End Party
30 августа гости Five Concept Fitness будут тренироваться и одновременно с этим провожать лето. Спортивная вечеринка займёт территорию фитнес-студии и бизнес-квартала «Арма».
Burn вновь представит тематическую зону на фестивале Faces&Laces
Главная российская выставка, посвящённая уличной культуре, пройдёт 18 и 19 августа в Парке Горького.
8 причин, почему быть «совой» вредно для здоровья
Ложиться спать глубокой ночью и просыпаться после полудня не только опрометчиво (особенно если вы хотите быть вовлечённым в социальную жизнь), но ещё и очень вредно. Ниже — список причин, почему всё-таки стоит пересмотреть свои привычки и лечь спать пораньше.
6 открытых бассейнов Москвы
Лето в столице выдалось по-настоящему жарким, местами даже тропическим. Рассказываем, где можно позагорать, искупаться и даже устроить pool-party. Самые классные открытые бассейны Москвы — в этом материале.
Владимир Волошин планирует преодолеть десятикратный триатлон за 150 часов
Бизнесмен и сооснователь проектов IRONSTAR и ROSA RUN выйдет на старт десятикратного триатлона Swissultra DECA общей длиной 2 260 км, который пройдёт в швейцарском Буксе с 20 по 29 августа.
Суп дня: зелёный минестроне
Простой способ съесть сразу много полезной зелени — приготовить суп минестроне по нашему рецепту. Вместо классических разноцветных овощей здесь отлично сочетаются несколько видов капусты, цукини, шпинат и молодой горошек.
В Волоколамске пройдёт велозаезд серии Gran Fondo Russia
Очередной российский этап самого известного и популярного в мире шоссейного велозаезда, объединяющего профессионалов и любителей, состоится 2 сентября.
В Никола-Ленивце пройдёт фестиваль музыки и архитектуры Signal
Музыкальное событие состоится с 16 по 19 августа на территории национального парка «Угра». На четырёх сценах выступят более семидесяти музыкантов.
8 красивейших мест для велопрогулки
Съезжая по извилистым холмам, а может просто колеся по городским улицам, вы обязательно откроете для себя места, которые вряд ли бы обнаружили, гуляя пешком. Некоторые трассы проходят через такие сумасшедшие виды, что о них невозможно молчать. Мы подобрали восемь захватывающих дух велодистанций.
Datsun запустил всероссийский конкурс по уличной атлетике «Столица силы»
Основной этап турнира пройдёт до 9 ноября. Каждый желающий может принять участие в конкурсе и помочь выиграть своему городу.
Тренеры Джессики Альбы, Хлои Кардашьян, Дженнифер Лопес и Софии Вергары о главных фитнес-секретах звёздных клиенток
Безупречный внешний вид актрис и моделей — результат упорных тренировок. Фитнес-тренеры голливудских красавиц рассказали о звёздных клиентках, сложностях своей работы и о главных отличиях знаменитостей от простых людей.
В Москве пройдёт фестиваль сёрфинг-культуры Locals Only
Сезон летних фестивалей в столице завершится 25 и 26 августа спортивно-музыкальным событием в Крылатском.
Как приготовить йогурт без молока
Если вы отказались от молочных продуктов, но очень любите йогурты, мы знаем, как вам помочь. Приготовьте их из кокосового молока или кешью: они получаются не менее вкусными и к тому же содержат полезные пробиотики. И ещё один плюс — для этих рецептов не потребуется йогуртница.
В парках Москвы и Подмосковья пройдёт забег имени Харуки Мураками
«Литературный» забег, организованный издательством «Эксмо» и беговым сообществом parkrun, состоится 18 августа.
Где плавать в Москве. Лучшее место и 5 упражнений, которые помогут хорошо размяться
Пока погода позволяет, отправляйтесь тренироваться на открытой воде (или просто плавать). Вместе с Mitsubishi Eclipse Cross и ребятами из «Бег вреден» мы нашли лучшее для этого место. А перед тренировкой не забудьте про разминку — в этом материале вы найдёте пять отличных упражнений, которые не займут много времени.
Татьяна Гусева: «У многих людей эго требует славы и почёта»
17—19 августа в Москве пройдёт Большой кубок при поддержке Reebok — фитнес-чемпионат, в котором примут участие самые физически подготовленные атлеты СНГ. Мы поговорили с одной из участниц соревнований, атлетом Татьяной Гусевой — и узнали, что для неё кроссфит и зачем вообще нужны подобные соревнования.
Рецепт дня: цыплёнок в духовке по-грузински
Один цыплёнок, нехитрый набор из трёх специй (главная из которых — аджика), час в духовке — и настоящий грузинский ужин готов.
Закрытые комедоны и милиумы: как бороться с маленькими белыми прыщиками
Небольшие белые бугорки на коже могут мешать и раздражать не меньше, чем обычные прыщики и угри. Отчего они появляются и как с ними бороться — расскажем.
Маркес, Олейник, Швай и другие классные ребята — о том, как GoPro помогает им добиваться успеха
GoPro — настоящая легенда. Фанатами этих камер стали многие любители активного образа жизни. Мы попросили известных блогеров и спортсменов рассказать, как GoPro помогает им снимать крутые и запоминающиеся видео.
Как приготовить тортильи дома: 4 несложных рецепта
Тортильи — традиционные мексиканские лепёшки, которые сегодня популярны во всём мире. В них можно заворачивать разные начинки или просто использовать вместо хлеба. Мы расскажем, как приготовить оригинальные лепёшки из кукурузной муки, а также поделимся рецептами тортилий из цукини, льна и чечевицы.
Велозаезд Gran Fondo в подмосковной Рузе: как это было
12 августа в Рузе состоялся велозаезд Gran Fondo — его приурочили к празднованию 690-летия города. В этот день на старт вышли более 800 человек, любители и профессионалы. Впечатления участников, классные фотографии и дата следующего заезда — всё это в нашем материале.
elit. quis, Curabitur et, sem, venenatis, vel, mattis facilisis justo Donec neque.