5 современных танцевальных стилей, которым стоит научиться прямо сейчас

Всегда мечтали танцевать Vogue, Hip-hop или Jazz-Modern, но не знали, как к этому подготовиться и с чего нужно начать? Вместе с хореографами танцевального центра «PROТАНЦЫ» рассказываем о пяти самых популярных стилях современной хореографии и о том, как их освоить.

С 15 по 23 июля в Сочи пройдёт танцевальный лагерь «PROТАНЦЫ». Вас ждут мастер-классы с лучшими танцорами России и мира, лекции с известными спикерами, крутые вечеринки — и всё это с видом на прекрасные горы. Узнать все подробности и стоимость можно
ЗДЕСЬ

Contemporary

5 современных танцевальных стилей, которым стоит научиться прямо сейчас. Изображение номер 1
Фото: PROТАНЦЫ
Контемпорари не имеет чётких стилистических границ. Это взаимосвязь тела с дыханием, голосом, энергией, поэтому танцовщики много занимаются йогой, пилатесом и другими восточными практиками. Напряжение мышц, резкие расслабления, падения, подъёмы, перекаты — контемпорари танцуют босиком, и для исполнителя важно всё время слушать своё тело и импровизировать под любую музыку.
 

Юрий Чулков

педагог-хореограф танцевального центра «PROТАНЦЫ»
— Contemporary dance часто используется для театральных постановок. В этом стиле танца много разных техник и методик — Release, контртехник, Ga-Ga. Этот стиль появился в результате эксперимента хореографов, которые хотели найти новые формы для выражения мыслей и начали работать не только с телом, но и с голосом, чтобы исследовать, как тело может выразить слово.

 

Contemporary dance раскрывает эмоциональную и физическую разносторонность исполнителя. Психологическое состояние человека выходит на первый план, акцент в танце делается не на сами движения, а на то, почему именно такие импульсы появляются у танцора в теле. Это исследование того, как организм может неожиданно отреагировать в каких-то острых условиях: в экстремальной ситуации человек не знает, на что способно его тело. Хореографы contemporary dance не ждут, что танцор просто выучит движения, которые они для него придумают, они хотят, чтобы человек сам что-то предложил, научился классно импровизировать.

 

Думаю, перед приходом на классы какой-то специальной физической подготовки не нужно. Если у вас нет хорошей растяжки — ничего страшного, она появится в процессе. Нужно быть готовым к тому, что этот стиль танца может быть травмоопасным: contemporary всегда предполагает выход за границы возможностей человеческого тела.

Jazz-Modern

5 современных танцевальных стилей, которым стоит научиться прямо сейчас. Изображение номер 2
Фото: PROТАНЦЫ
Правильнее называть этот стиль Modern Jazz — современный джаз. Как раз в основе контемпорари лежит направление modern. В России Jazz-Modern появился в 90-е, это был микс современной хореографии и альтернатива советской эстраде, но изначально считался противопоставлением классическому балету.
 

Наталья Новичкова

педагог-хореограф танцевального центра «PROТАНЦЫ»
— Чтобы изучить Jazz-Modern, необходимо отдельно познакомиться с модерном и джазом. Модерн — это дыхание, свободные движения, баланс, существование в пространстве, смена уровней, это философия думающего тела. Джаз — более яркий и свободный танец, в основе которого лежит импровизация.

 

Базовая физическая подготовка перед танцевальными классами новичку необходима, потому как многие элементы требуют выносливости. Педагоги разбирают технику вращений, скольжений, перекатов. К профессиональному хореографу очень важно прийти, уже имея хорошую растяжку, гибкие и сильные мышцы, которые обязательно нужно регулярно отдельно прокачивать. Наше тело — сложный механизм, которому нужно очень много времени на подготовку, и, к сожалению, оно очень быстро всё забывает. Когда человек знакомится с новым стилем танца, он — стиль — для него непривычный координационно, и тогда только выносливость поможет к нему адаптироваться — так занятия будут проходить продуктивнее.

Vogue

5 современных танцевальных стилей, которым стоит научиться прямо сейчас. Изображение номер 3
Фото: PROТАНЦЫ
В основе vogue — модельные позы и подиумная походка, быстрые движения руками, падения, вращения под музыку в стиле house. Изначально vogue-шоу и перформансы были похожи на конкурсы красоты, а профессиональные танцоры усложнили обычные проходки новыми движениями и превратили их в танец. Танцоры vogue создают свои специальные дома (в России их семь), но попасть в них непросто: хорошо танцевать и участвовать в баттлах недостаточно — необходимо принимать участие и в развитие культуры этого танца.
 

Виталий Клименко

педагог-хореограф танцевального центра «PROТАНЦЫ» и «Лагерь PROТАНЦЫ»
— Существует три подстиля vogue. Old way — первое направление, в основе которого лежат разные техники позирования. Когда в vogue пришли гимнасты и сделали танец более пластичным, появился New way. Главная задача танцора vogue — проявить свой образ, он может складываться как из движений, так и из эмоций. Направление Femme появилось, когда в США произошла сексуальная революция и стало возможно официально менять пол. Femme до сих пор танцуют только мужчины, но выглядят они при этом как женщины.

 

Vogue — это не только танец, это даже в большей степени подача, харизма, самоощущение танцора. Любая сложная техника может оказаться проигрышной, если у танцора нет харизмы. Vogue учит не только уверенно ходить на каблуках, но и тому, как правильно подавать и держать себя.

 

Около 50% людей, которые приходят изучать этот стиль, вообще не понимают, зачем им это нужно, и приходят просто из-за модного слова vogue. Но есть и те, кто хотят себя психологически раскрыть, и это, как правило, очень незаурядные, интересные люди. Чтобы хорошо танцевать в стиле vogue, нужно много работать над своим телом. Первый этап обучения — три месяца — очень нудный, каждое занятие мы отрабатываем одни и те же движения и иногда даже не успеваем вспотеть. Не всем хватает терпения.

Hip-hop

5 современных танцевальных стилей, которым стоит научиться прямо сейчас. Изображение номер 4
Фото: PROТАНЦЫ
Один из самых известных уличных стилей танца, который состоит из множества направлений. Основные движения: прыжки, «кач» тела, трюки, падения. Hip-hop — вполне естественный стиль: многие движения, которые там используются, человек делает в повседневной жизни не задумываясь.
 

Никита Ансимов

педагог-хореограф танцевального центра «PROТАНЦЫ»
— Hip-hop — это отдельная культура и стиль для тех, кому есть что сказать, для тех, кто хочет что-то доказать, проявить себя, самовыразиться. Hip-hop не самый сложный стиль танца, но я им занимаюсь уже десять лет и не чувствую, что достиг совершенства. Движения в танце могут быть и медленными, лиричными, и сверхбыстрыми, амплитудными, даже агрессивными. Главное для танцора — испытывать удовольствие от того, как он выглядит, как двигается и ощущает себя. От его подачи у зрителя должно замирать всё внутри.

 

Первое, что советую сделать человеку, который хочет научиться танцевать hip-hop, — смотреть клипы Chris Brown, Jay-Z, Drake, Nicki Minaj, Beyoncé и слушать рэп, хип-хоп. Как только вы начнёте качать головой в такт этой музыки, чувствовать её ритм и поймёте, что теперь он навсегда у вас внутри, берите любимые кроссовки и бегите в зал к педагогу, который научит базовым движениям и импровизации. В этом стиле танца важно не какие движения вы делаете, а как вы их делаете.

 

Hip-hop — это про преодоление себя, про то, как можно смело идти сквозь преграды и научиться быть уверенным в себе. Ко мне на классы ходили заниматься дети с дефектами опорно-двигательного аппарата, и hip-hop помог им развить координацию и общий контроль над телом.

Dancehall

5 современных танцевальных стилей, которым стоит научиться прямо сейчас. Изображение номер 5
Фото: PROТАНЦЫ
Dancehall — энергичный уличный ямайский танец, в основном под ритмы регги в современных аранжировках. Набор движений называют степами (шагами), которые в 60-е XX века отражали культурные и религиозные ценности, обычаи жителей Ямайки. Хотя самостоятельным танцевальным направлением dancehall стал только через 20 лет.
 

Андрей Бойко

педагог-хореограф танцевального центра «PROТАНЦЫ» и «Лагеря PROТАНЦЫ»
— Dancehall — один из немногих стилей танца, который развивается до сих пор, даже базовые движения продолжают появляться практически каждый день. Dancehall можно разделить на несколько видов. Queen style и female dancehall — исключительно женская подача, много движений бёдрами. Второй вид: badman — мальчики и девочки танцуют так, будто у них в руках оружие. Каждый человек выбирает, какое из этих направлений ему ближе. Танцоры делают разные трюки, стойки на голове, шпагаты, для них, конечно, нужна особая подготовка. Но вообще, если не выполнять трюки, dancehall — самый безопасный стиль танца.

 

В начале обучения важно научить человека музыкальности, а дальше всё индивидуально: кому-то нравится участвовать в баттлах, кому-то импровизировать, а кому-то придумывать хореографию.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

6 студентов медицинских вузов рассказывают об учёбе и выбранной профессии
Студенты-медики рассказывают, почему они решили стать врачами, не пугает ли их долгая учёба и невысокие зарплаты, как строится обучение в их университетах, а также о том, что они знают о доказательной медицине.
11 самых известных продуктовых рынков мира
Существует довольно много вариантов погружения в культуру страны — общение с людьми, походы в музеи и рестораны. Но есть ещё один способ — посетить продуктовый рынок. Мы составили список 11 интереснейших рынков мира. Читайте, вдохновляйтесь и планируйте своё следующее путешествие.
Рецепт дня: запечённая курица с овощами
Вкусное блюдо может получиться из самых простых продуктов — надо лишь правильно подобрать специи. Сегодня на ужин советуем приготовить курицу по нашему рецепту — с картофелем, фасолью и медово-горчичным соусом.
10 подкастов на русском и английском, которые стоит послушать
Подкасты — это разговорные передачи на разные темы, которые удобно слушать в дороге, за уборкой или, например, перед сном. Мы собрали для вас самые интересные подкасты на русском и английском языках.
7 причин, почему путешествовать на машине круто
Когда вы думаете об отдыхе, что вы представляете? Посадку самолёта в экзотической стране? Или «всё включено» на первой береговой линии? Однако есть ли у вас желание и возможность потратить на это деньги и время? Если нет, мы можем предложить альтернативу — путешествие на машине. Сейчас расскажем, почему это круто.
Как приготовить идеальную закуску для вечеринки
Ждёте в гости друзей (да не с пустыми руками, а с вином) и не знаете, что быстро приготовить на закуску? Берите пример с итальянцев: несколько видов сыра, сочные фрукты, немного мясных деликатесов, крекеры и орехи. Главное — красиво всё это разложить на большой деревянной доске.
5 вещей, которые помогут вам пережить эту осень (и сделать её чуточку теплее)
Осенью и зимой солнечного света меньше, а значит нашему организму требуется значительно больше времени на сон и восстановление. Чтобы холодное время года прошло менее болезненно, мы приготовили подборку уютных вещей и аксессуаров, которые помогут вам пережить «зимнюю спячку».
Партнерский материал
с магазином Designboom
«Ссобойки»: как и зачем готовить и брать еду с собой
Надоели бизнес-ланчи в средних кафе? Печенье, купленное в соседнем с офисом магазине, не насыщает? На одном кофе долго не протянешь? Совместно с магазином Designboom мы рассказываем о преимуществах «еды с собой» и предлагаем три простых рецепта блюд, которые будут отлично смотреться в ланч-боксах.
Что нужно знать о менопаузе
Практически все женщины знают о наступлении климакса, однако не все готовятся к нему. Мы попросили врача-гинеколога репродуктивного центра «Линия жизни» Анастасию Мокрову ответить на самые важные вопросы об этом периоде жизни.
Шведский завтрак: гречневая каша с черникой и пряностями
В Швеции климат более суровый, чем в России, поэтому на завтрак местные жители любят готовить что-то сытное и горячее. Например, эту гречку с пряностями, ягодами, сухофруктами и ореховой пастой.
Что такое паранойя и откуда она берётся
Паранойю не всегда легко распознать. Порой её списывают на обычную подозрительность, однако человеку при этом необходима помощь специалистов. Как определить, когда следует насторожиться и обратиться к врачу — рассказывает психиатр Сергей Кистенев.
Timepad проведёт серию образовательных тренингов для организаторов мероприятий
Первый онлайн-марафон стартует уже завтра, 19 октября.
Первая помощь. Как помочь человеку, пережившему горе
Искусственное дыхание, закрытый массаж сердца, звонок в скорую. Мы все хотя бы в теории представляем, как действовать, если кто-то рядом с нами попадёт в беду. Но что сказать человеку, с которым случилось несчастье, как поддержать его? Этого мы чаще всего не знаем.
С понедельника — новая жизнь: 7 историй увольнений, после которых жизнь изменилась к лучшему
Мы часто обещаем себе всё изменить — бросить курить, начать открыто высказывать своё мнение начальству, сменить работу, отправиться в путешествие. Иногда, правда, эти решения принимают за нас. Ниже вы найдёте истории людей, которых уволили, однако их жизнь после этого сложилась лучше прежнего.
5 рецептов невероятно вкусных блюд с индейкой
Мясо индейки называют диетическим: оно почти не содержит жиров, но очень богато белком. Если курица успела наскучить или вы следите за фигурой, попробуйте приготовить эти блюда. Салат, суп, лапша, сэндвичи — каждый найдёт что-то по своему вкусу.
«Страшно, когда мы можем спасти, но не успеваем». Как стать участником «Лиза Алерт» и помогать искать пропавших людей
Мы уже рассказывали вам, как обезопасить себя и своих близких от пропажи и похищения. Теперь мы поговорили с председателями и волонтёрами «Лиза Алерт» и расспросили их о том, как стать поисковиком (а им может стать каждый) и что самое сложное и самое классное в их работе.
Российский райдер Никита Мартьянов прокатился на вейкборде среди гренландских айсбергов
Видео проекта Iceberg Wakeboarding опубликовано на сайте Red Bull.
10 фуд-блогеров, на которых стоит подписаться
Да, у этих ребят ещё нет миллионов подписчиков, но это не мешает им делиться классными и простыми рецептами. Выбирайте, подписывайтесь и готовьте.
Рецепт дня: салат из брокколи с ореховой заправкой
Полезную брокколи можно не только варить или жарить, но и есть сырой, приготовив с ней вкусный салат по нашему рецепту.
В прокат выходит новый фильм об уличном сноубординге «Спорт»
Премьера фильма пройдёт 20 октября в московском клубе ZIL Arena.
Инструкция от «Лиза Алерт»: как уберечь близкого человека от пропажи и защитить от этого себя
Ежедневно поисково-спасательный отряд «Лиза Алерт» ищет и находит десятки пропавших людей по всей России. Мы попросили ребят из отряда рассказать, как проходят поиски, а также объяснить, зачем нужно постоянно разговаривать с ребёнком о безопасности и что делать, если близкий человек всё же пропал.
Почему люди часто болеют во время или после отпуска и как этого избежать
Эндокринолог и терапевт из клиники «Атлас» — о том, как отдохнуть так, чтобы насморк и кашель всё не испортили.
2 быстрых рецепта с грибами на обед
Шампиньоны, вешенки, лисички, белые грибы — это универсальные ингредиенты, с которыми можно быстро и просто приготовить очень вкусные и полезные блюда. Сегодня мы поделимся рецептами к обеду: сливочного чаудера и пасты за 15 минут.
risus. felis luctus amet, leo porta. risus ut sem, lectus in facilisis