Полезные сладости интересно готовить и не стыдно есть после ужина. Рецептом веганских конфет, которые на вкус похожи на карамель, делится бренд R.A.W. LIFE.

Веганские карамельные конфеты

Конфеты готовятся всего из четырёх ингредиентов, не содержат сахара, молока и подходят тем, кто следит за своей фигурой.
Изображение рецепта Веганские карамельные конфеты
СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА:
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
10 минут
КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:
4 порции
КАЛОРИЙНОСТЬ:
180 ккал
Сложность
Время
10 минут
Кол-во порций
4 порции
Калорийность
180 ккал

Ингредиенты

Финики (суккари R.A.W. LIFE)
1 упаковка
Банан
50 г
Орехи (пекан)
50 г
Кэроб (или мескит)
4 ст. л.

Процесс приготовления

  1. Удалите косточки из фиников, банан нарежьте на кусочки.
  2. Переложите в блендер, добавьте три столовых ложки мескита или кэроба и измельчите до однородного состояния.
  3. Добавьте орехи и продолжайте измельчать. В массе должны остаться кусочки орехов.
  4. Сформируйте шарики диаметром 2,5 см, обваляйте в порошке кэроба и уберите в морозилку на 20 минут.