Тестовое задание: 5 ковриков для йоги и домашних тренировок

Отважные тестировщики The Challenger решили выбрать идеальный коврик для йоги и спорта, руководствуясь нашим гидом — и вот что из этого вышло.

Самый лёгкий: Nike Essential Yoga Mat

Тестовое задание: 5 ковриков для йоги и домашних тренировок. Изображение номер 1
amazon.com
Толщина: 3 мм и 5 мм

 

Длина и ширина: 173 x 61 см

 

Этот коврик практически ничего не весит. Он выпускается в двух вариантах толщины: 3 мм и 5 мм. У Nike Essential Yoga Mat две рабочие поверхности, и обе они разноцветные (как практически у всех ковриков Nike), так что, во-первых, их легко различать (ту, что кладётся на пол, от той, на которой вы занимаетесь), а во-вторых, на них разные продавленные узоры — можно выбрать, какой меньше скользит. При всей своей лёгкости и тонкости, коврик совсем не «плоский»: он сделан из вспененного материала, поэтому кажется воздушным как безе и обеспечивает приятную мягкость, даже когда вы делаете перекаты на спине. Сцепление с ковриком как у рук, так и у пола хорошее, и он не скользит даже после долгих изнурительных тренировок. Со временем, конечно, светлая сторона немного пачкается, но её легко отмыть: чёрные полоски по краям нужно просто чуть сильнее потереть губкой и они легко очистятся.

Самый экологичный: Manduka eKO Mat

Тестовое задание: 5 ковриков для йоги и домашних тренировок. Изображение номер 2
shopify.com
Толщина: 3 мм

 

Длина и ширина: 173 x 61 см

 

Коврик Manduka — это живая классика в мире ковриков для йоги. Он сделан «по уму» и из самых лучших побуждений — исключительно из натуральной резины, а значит, не нанесёт вреда ни вам, ни природе. Ничего химического из него не выделяется, но нужно быть готовым к тому, что и натуральная резина поначалу (первую неделю вашей практики) довольно сильно пахнет, и не только этот коврик, а почти что все — но это решается йогическим терпением или проветриванием коврика на балконе. Manduka прекрасно понимает, какие коврики нужны йогам, которые практикуют почти каждый день: линейка ковриков вся сплошь состоит из сдержанных цветов, которые не будут надоедать, отвлекать и не станут сильно пачкаться от постоянного контакта с полом. Возможно, это ещё и оттого, что мыть коврик довольно сложно. Точнее, мыть несложно, а вот высушить и отжать практически невозможно: если вы совершили непростительную ошибку мытья коврика с каким-нибудь мыльным средством, то будьте готовы проститься с его «липучестью» навсегда — через неделю после мытья вы сможете выдувать с помощью коврика мыльные пузыри. Проблему, впрочем, решают специальные моющие средства в виде спрея, но они стоят дополнительных денег.

 

У Manduka есть коврики на любой вкус, но преимущественно они «заточены» под постоянную практику, а это подразумевает, что коврик будет лежать на одном месте. Они довольно тяжёлые благодаря своему составу, так что таскать даже тоненький коврик будет довольно проблематично. За счёт того, что он тонкий, он часто раскручивается, так что придётся обзавестись ещё ремнем или чехлом. Во время интенсивной практики на спине не помешает подкладывать под неё полотенце — коврик в 3 мм хоть и прекрасный, но всё же довольно суровый.

Самый дешёвый: Domyos

Тестовое задание: 5 ковриков для йоги и домашних тренировок. Изображение номер 3
domyos.co.uk
Толщина: 5 мм

 

Длина и ширина: 172 x 58 см

 

Это лёгкий и очень дешёвый коврик, поэтому ожидать от него многого не стоит. Он быстро испачкается, от него быстро начнут отлетать куски, и в силу своей лёгкости он начнёт быстро заламываться и скручиваться в разные стороны, как непокорный стикер на холодильнике. Впрочем, за свои деньги это хороший вариант подстилки под основной, тонкий коврик. Коврик Domyos хорошо изолирует тепло и мало скользит, и его, пожалуй, даже можно брать с собой на природу, не боясь испачкать или испортить — всё равно не жалко. Но он сильно проминается за счёт рыхлой структуры, поэтому приготовьтесь чувствовать спиной пол.

Самый внушительный: Airex

Тестовое задание: 5 ковриков для йоги и домашних тренировок. Изображение номер 4
chinesport.com
Толщина: 1 см

 

Длина и ширина: 140 x 58 см

 

Эти коврики любят закупать тренажёрные залы и использовать их на полную катушку: каждый день, практически непрерывно, с участием самых разных упражнений и разных весов. Эти коврики худо-бедно выдерживают всё, хотя у них есть три существенных минуса: они очень короткие (поэтому на них нельзя вытянуться полностью, если только вы не карлик из «Игры престолов»), очень плохо скручиваются (то есть совсем не скручиваются, и их приходится хранить плашмя или повесив на что-то) и довольно маркие и тяжёлые (но зато толстые: самый внушительный образец — 1 см высотой). Однажды испачкавшись, этот довольно светлый коврик будет очень тяжело оттереть: грязь словно в него въедается, и не помогают даже влажные антибактериальные салфетки, которым, казалось бы, всё по плечу. А в остальном это мягкий коврик, справляющийся с интенсивными нагрузками на пять. И да, они очень дорогие.

Самые универсальные: Reebok

Тестовое задание: 5 ковриков для йоги и домашних тренировок. Изображение номер 5
reebok.ru
Тестовое задание: 5 ковриков для йоги и домашних тренировок. Изображение номер 6
reebok.ru
Толщина: 4 мм

 

Длина и ширина: 173 x 61 см

 

Коврики Reebok выпускаются в двух вариантах: один — для йоги, чуть потоньше по ощущениям, второй — для тренировок, потолще. Оба очень хороши для своей цены. Стоит, правда, приготовиться к тому, что как только вы их развернёте и положите на пол, то обнаружите, что они весьма скользкие, и заниматься на них непросто. Пугаться не стоит — это специальная пропитка, которой покрывают коврики перед транспортировкой. Нужно протереть его влажной тряпочкой — об этом услужливо напоминает листок-инструкция — и дать высохнуть, и сцепление, как по волшебству, улучшится. Не переусердствуйте: протирайте коврик просто водой, от моющих средств будет только вред. Светлый коврик, понятное дело, более маркий, чем тёмный, но оба легко оттираются.

 

У обоих ковриков хорошее сцепление с полом и с руками — класть их можно любой стороной, но приятнее — той, на которой написаны вдохновляющие цитаты. Это, кстати, верный путь не запутаться, с какой стороны вы занимаетесь. Несмотря на свою тонкость, четырёхмиллиметровый коврик очень мягкий и плотный — больно опирающимся на него коленкам или шее точно не будет. Он шире прочих стандартных ковриков: пусть всего на 3 см, но тем не менее это ощущается. Он не рыхлый и достаточно плотный, благодаря чему скручивается в плотный рулон и не раскручивается. Для удобства в комплект входит специальная ручка-переноска, но даже без неё можно его свернуть и поставить в угол на хранение — и он не станет падать и раскручиваться, в чём его бесспорное преимущество. Это единственные два коврика из нашей подборки, которые ничем не пахли, даже будучи совсем новыми — плюс балл за это. Пожалуй, самый универсальные из всех.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

7 способов улучшить свой сон, а заодно и сексуальную жизнь
Учёные выявили связь между качеством сна и качеством секса. Главный вывод один — проблемы со сном надо решать. Рассказываем, почему и как.
Завершился турнир «Ночная лига 3 х 3 STREET BEAT x Streetbasket Russia»
Финал баскетбольного соревнования «Ночная лига 3 х 3» состоялся 22 февраля в Москве.
Как ухаживать за мембранной одеждой
Чтобы мембранная ткань оберегала нас от ненастной погоды, ей требуется особый уход. И тогда спортивная одежда наверняка сохранит все те свойства, ради которых мы её и покупаем.
Рецепт дня: запечённое филе сибаса с кускусом
Если вам хочется чего-то интересного на ужин, но долгая готовка не входит в ваши планы, то вам пригодится этот рецепт — всего 25 минут, и изысканный рыбный ужин на двоих готов.
Чем опасна диета «Любимая»
Большинство людей, которые борются с лишним весом, сразу прибегает к ограничению питания. Огромное количество диет обещает худеющим избавить их от лишних килограммов быстро и эффективно. Но так ли это на самом деле? О том, как работает диета «Любимая», рассказывает доктор медицинских наук.
«Мне осточертело болезненное безволие»: 4 вдохновляющих фильма про путешествия
Марина Дилан выбрала четыре фильма про хайкинг, которые точно стоит посмотреть в эти выходные. После их просмотра невозможно не заразиться страстным желанием поскорее отправиться в горы.
Владимир Ярыгин установил мировой рекорд, прыгнув на мотоцикле с одного БелАЗа на другой
Мотофристайлеру Владимиру Ярыгину первому в мире удалось перепрыгнуть с одного движущегося самосвала на другой. Таким образом, он установил новый рекорд и попал в Книгу рекордов России.
Nike запустил инициативную кампанию в поддержку равенства
Кампания equality означает «равенство». Это мощный ролик с крупнейшими американскими спортсменами.
5 эффективных упражнений для сильных рук и рельефных плеч
Тренер клуба «СОЮЗ Crossfit» Виктор Белоус показывает, что нужно делать, если вы хотите накачать мышцы рук и плеч. Предупреждаем: легко не будет, но результат вам понравится.
Что приготовить на 23 февраля
Не успеете опомниться, как на тарелке ничего не останется: бренд-шеф «Чабан хаус» Шавкат Подмарёв делится своими лучшими мясными рецептами. Очень кстати, ведь главный мужской праздник — 23 февраля — уже сегодня.
Всякий раз во время гонки, когда мне особенно тяжело, я спрашиваю себя — парень, зачем тебе это?
Степан Вахмин — тренер и триатлет-любитель — поставил перед собой амбициозную задачу. Он хочет сделать IRONMAN за 8 часов 40 минут и тем самым установить рекорд России среди любителей. Зачем ему это нужно, можно ли подготовиться к «железной» гонке самостоятельно и чему может научить триатлон, рассказывает сам Степан.
Как приготовить вкусную пиццу дома: 6 советов от шефа
Если вы до сих пор думаете, что приготовить настоящую пиццу может только бабушка-итальянка в дровяной печи, мы вас переубедим. А поможет нам бренд-шеф знаменитой сети московских ресторанов Zotman Pizza Pie Дмитрий Зотов. С его советами точно всё получится!
Adidas выпустил коллекцию купальников, изготовленных из океанического мусора
Спортивный бренд Adidas выпустил коллекцию SS17 Parley совместно с некоммерческой организацией Parley for the Oceans. Вся одежда создана из переработанного пластика и рыболовных сетей, которые были найдены в океане.
Яблоки способствуют долголетию
Британские учёные выяснили, что если регулярно употреблять яблоки или же пить по утрам яблочный сок, длительность жизни повышается в среднем на 17 лет. Включение в рацион этих фруктов положительно влияет также на состояние сердечно-сосудистой и иммунной системы.
В День защитника Отечества пройдёт III Февральский полумарафон
Забеги пройдут 23 февраля в лесопарке «Кусково».
Необычные начинки для блинов: 16 рецептов
Масленица продолжается! Вы уже наверняка попробовали блины и со сметаной, и с маслом, и с икрой. Теперь пришло время экспериментов: Настя Юренкова советует необычные начинки для блинов, которыми можно удивить друзей и близких.
Я не понимаю, почему нужны катастрофы, страдания и прочие зверства, чтобы пробудить человека в человеке
Режиссёр, продюсер, активист, фотограф, обладатель «Эмми» за документальный сериал «Китовые войны» Эрин Калмз проведёт трёхдневный воркшоп в рамках международного документального экофестиваля ECOCUP. В связи с этим мы попросили Эрин рассказать, как фильмы помогают менять реальность и почему страсть важнее таланта.
Необычное и крутое: что такое тренировки MOTR
Хотите разнообразить занятия по пилатесу и функциональные тренировки или просто попробовать что-то новое? Сегодня расскажем, как прокачать всё тело и задействовать мелкие мышцы-стабилизаторы, которые редко включаются в работу (между прочим, зря).
Как приготовить крабовые котлетки по-мэрилендски
Эти крабовые котлеты получили своё название в честь американского штата Мэриленд, где они по-прежнему популярны. Почему? Да просто их надо пробовать, они действительно очень классные и вкусные.
На фестивале документального кино Ecocup покажут нашумевший фильм о международной торговле морскими млекопитающими
Премьера документального фильма «Рождённые свободными» состоится 24 февраля в киноцентре «Октябрь».
Компания Casio представила женскую модель часов BABY-G BGA-220
В продаже появились часы от компании Casio BABY-G BGA-220. Модель выполнена специально для женщин. Утончённый дизайн с весьма впечатляющей начинкой для активных и уверенных в себе девушек.
Соки не помогут вам похудеть
Специалисты заявляют, что употребление соков — овощных или фруктовых — не поможет сделать фигуру стройнее. Почему — читайте в нашем материале.
Открыта регистрация на SkiGrom Relay
Соревнования пройдут 12 марта в спортивном парке отдыха им. Героя России Ларисы Лазутиной