Тестовое задание: 5 ковриков для йоги и домашних тренировок

Отважные тестировщики The Challenger решили выбрать идеальный коврик для йоги и спорта, руководствуясь нашим гидом — и вот что из этого вышло.

Самый лёгкий: Nike Essential Yoga Mat

Тестовое задание: 5 ковриков для йоги и домашних тренировок. Изображение номер 1
amazon.com
Толщина: 3 мм и 5 мм

 

Длина и ширина: 173 x 61 см

 

Этот коврик практически ничего не весит. Он выпускается в двух вариантах толщины: 3 мм и 5 мм. У Nike Essential Yoga Mat две рабочие поверхности, и обе они разноцветные (как практически у всех ковриков Nike), так что, во-первых, их легко различать (ту, что кладётся на пол, от той, на которой вы занимаетесь), а во-вторых, на них разные продавленные узоры — можно выбрать, какой меньше скользит. При всей своей лёгкости и тонкости, коврик совсем не «плоский»: он сделан из вспененного материала, поэтому кажется воздушным как безе и обеспечивает приятную мягкость, даже когда вы делаете перекаты на спине. Сцепление с ковриком как у рук, так и у пола хорошее, и он не скользит даже после долгих изнурительных тренировок. Со временем, конечно, светлая сторона немного пачкается, но её легко отмыть: чёрные полоски по краям нужно просто чуть сильнее потереть губкой и они легко очистятся.

Самый экологичный: Manduka eKO Mat

Тестовое задание: 5 ковриков для йоги и домашних тренировок. Изображение номер 2
shopify.com
Толщина: 3 мм

 

Длина и ширина: 173 x 61 см

 

Коврик Manduka — это живая классика в мире ковриков для йоги. Он сделан «по уму» и из самых лучших побуждений — исключительно из натуральной резины, а значит, не нанесёт вреда ни вам, ни природе. Ничего химического из него не выделяется, но нужно быть готовым к тому, что и натуральная резина поначалу (первую неделю вашей практики) довольно сильно пахнет, и не только этот коврик, а почти что все — но это решается йогическим терпением или проветриванием коврика на балконе. Manduka прекрасно понимает, какие коврики нужны йогам, которые практикуют почти каждый день: линейка ковриков вся сплошь состоит из сдержанных цветов, которые не будут надоедать, отвлекать и не станут сильно пачкаться от постоянного контакта с полом. Возможно, это ещё и оттого, что мыть коврик довольно сложно. Точнее, мыть несложно, а вот высушить и отжать практически невозможно: если вы совершили непростительную ошибку мытья коврика с каким-нибудь мыльным средством, то будьте готовы проститься с его «липучестью» навсегда — через неделю после мытья вы сможете выдувать с помощью коврика мыльные пузыри. Проблему, впрочем, решают специальные моющие средства в виде спрея, но они стоят дополнительных денег.

 

У Manduka есть коврики на любой вкус, но преимущественно они «заточены» под постоянную практику, а это подразумевает, что коврик будет лежать на одном месте. Они довольно тяжёлые благодаря своему составу, так что таскать даже тоненький коврик будет довольно проблематично. За счёт того, что он тонкий, он часто раскручивается, так что придётся обзавестись ещё ремнем или чехлом. Во время интенсивной практики на спине не помешает подкладывать под неё полотенце — коврик в 3 мм хоть и прекрасный, но всё же довольно суровый.

Самый дешёвый: Domyos

Тестовое задание: 5 ковриков для йоги и домашних тренировок. Изображение номер 3
domyos.co.uk
Толщина: 5 мм

 

Длина и ширина: 172 x 58 см

 

Это лёгкий и очень дешёвый коврик, поэтому ожидать от него многого не стоит. Он быстро испачкается, от него быстро начнут отлетать куски, и в силу своей лёгкости он начнёт быстро заламываться и скручиваться в разные стороны, как непокорный стикер на холодильнике. Впрочем, за свои деньги это хороший вариант подстилки под основной, тонкий коврик. Коврик Domyos хорошо изолирует тепло и мало скользит, и его, пожалуй, даже можно брать с собой на природу, не боясь испачкать или испортить — всё равно не жалко. Но он сильно проминается за счёт рыхлой структуры, поэтому приготовьтесь чувствовать спиной пол.

Самый внушительный: Airex

Тестовое задание: 5 ковриков для йоги и домашних тренировок. Изображение номер 4
chinesport.com
Толщина: 1 см

 

Длина и ширина: 140 x 58 см

 

Эти коврики любят закупать тренажёрные залы и использовать их на полную катушку: каждый день, практически непрерывно, с участием самых разных упражнений и разных весов. Эти коврики худо-бедно выдерживают всё, хотя у них есть три существенных минуса: они очень короткие (поэтому на них нельзя вытянуться полностью, если только вы не карлик из «Игры престолов»), очень плохо скручиваются (то есть совсем не скручиваются, и их приходится хранить плашмя или повесив на что-то) и довольно маркие и тяжёлые (но зато толстые: самый внушительный образец — 1 см высотой). Однажды испачкавшись, этот довольно светлый коврик будет очень тяжело оттереть: грязь словно в него въедается, и не помогают даже влажные антибактериальные салфетки, которым, казалось бы, всё по плечу. А в остальном это мягкий коврик, справляющийся с интенсивными нагрузками на пять. И да, они очень дорогие.

Самые универсальные: Reebok

Тестовое задание: 5 ковриков для йоги и домашних тренировок. Изображение номер 5
reebok.ru
Тестовое задание: 5 ковриков для йоги и домашних тренировок. Изображение номер 6
reebok.ru
Толщина: 4 мм

 

Длина и ширина: 173 x 61 см

 

Коврики Reebok выпускаются в двух вариантах: один — для йоги, чуть потоньше по ощущениям, второй — для тренировок, потолще. Оба очень хороши для своей цены. Стоит, правда, приготовиться к тому, что как только вы их развернёте и положите на пол, то обнаружите, что они весьма скользкие, и заниматься на них непросто. Пугаться не стоит — это специальная пропитка, которой покрывают коврики перед транспортировкой. Нужно протереть его влажной тряпочкой — об этом услужливо напоминает листок-инструкция — и дать высохнуть, и сцепление, как по волшебству, улучшится. Не переусердствуйте: протирайте коврик просто водой, от моющих средств будет только вред. Светлый коврик, понятное дело, более маркий, чем тёмный, но оба легко оттираются.

 

У обоих ковриков хорошее сцепление с полом и с руками — класть их можно любой стороной, но приятнее — той, на которой написаны вдохновляющие цитаты. Это, кстати, верный путь не запутаться, с какой стороны вы занимаетесь. Несмотря на свою тонкость, четырёхмиллиметровый коврик очень мягкий и плотный — больно опирающимся на него коленкам или шее точно не будет. Он шире прочих стандартных ковриков: пусть всего на 3 см, но тем не менее это ощущается. Он не рыхлый и достаточно плотный, благодаря чему скручивается в плотный рулон и не раскручивается. Для удобства в комплект входит специальная ручка-переноска, но даже без неё можно его свернуть и поставить в угол на хранение — и он не станет падать и раскручиваться, в чём его бесспорное преимущество. Это единственные два коврика из нашей подборки, которые ничем не пахли, даже будучи совсем новыми — плюс балл за это. Пожалуй, самый универсальные из всех.

Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Постные рецепты от кафе Cook’kareku
Для тех, кто соблюдает пост, мы с удовольствием подбираем различные рецепты. На этот раз это, во-первых, хумус в свёкле с лепёшкой из зелени. Во-вторых, рис «Венере» с жёлтой капустой, грибным кетчупом и хрустящей морковью. И всё это от кафе Cook'kareku.
Индийский праздник Холи пройдёт в «Экомаркете» в Коньково
«Экомаркет» совместно со студенческим сообществом университета РУДН приглашает всех отметить индийский праздник весны Холи 25 марта в 14:00.
Фестиваль экстремальных видов спорта «Прорыв» объявляет полную программу юбилейного шоу
«Прорыв» отметит круглую дату 1 апреля 2017 года — в этом году шоу состоится в 10-й раз и по размаху превзойдёт все предыдущие.
Компания Apple представила новые ремешки для Apple Watch из коллекции весна-2017
Новая линейка ярких цветных ремешков даёт покупателям ещё больше возможностей придать своим Apple Watch уникальности.
Упражнения дня: пуловер
Пуловер — единственное базовое упражнение, которое задействует сразу две большие группы мышц: широчайшие мышцы спины и грудные. А ещё прорабатывается трицепс и бицепс. Такое упражнения нельзя не делать. А как делать его правильно — показывает тренер ASICS.
В чём ходить весной: 10 пар крутых кроссовок
Пора снимать зимние ботинки и носить что-то более комфортное. Мы нашли 10 пар кроссовок, которые можно смело надеть и на тусовку, и на прогулку, и на концерт. Идеально!
Я люблю­ пятиборье за его динамику — оно заставляет быстро переключаться с одного вида спорта на другой
Если вы считаете, что триатлон — это сложно, то, что вы скажете о пятиборье (фехтование, плавание, езда верхом и комбайн (бег и стрельба)? Анна Кяст поговорила с Ульяной Баташовой, чемпионкой России по современному пятиборью, и выяснила, как ей удалось стать профессионалом сразу в пяти видах спорта.
Как приготовить полезные глазированные сырки
Делимся рецептом любимых с детства глазированных сырков, которые легко приготовить у себя на кухне. Главное отличие — в них нет не только сахара и ароматизаторов, но и творога. Вместо этого — кешью, ягоды, финики и растительное молоко. Вы даже не представляете, насколько это вкусно!
Adidas объявил о выпуске новых кроссовок Ultra BOOST 3.0 LGBTQ
Коллекция будет выпущена в поддержку сообщества ЛГБТ.
Началась регистрация на новую экстремальную гонку от серии стартов «Кубок чемпионов» SwimRun карьер
Старт будет проходить на Дзержинском карьере 9 июля 2017 года.
Apple представляет iPhone 7 и iPhone 7 Plus (PRODUCT)RED Special Edition
Теперь покупатели могут приобрести iPhone в новом красивом цвете и внести свой вклад в Глобальный фонд для борьбы со СПИД.
Nike выпустил новые кроссовки совместно с ЛеБроном Джеймсом
Баскетболист пригласил пациентов из Кливлендской детской больницы, чтобы отпраздновать запуск нового Soldier 10 FlyEase. Джеймс лично провёл время с детьми, показывая преимущества обуви FlyEase, которая приносит пользу спортсменам всех способностей и возрастов.
«Если что-то не получается с сотого раза — обязательно получится с двухсотого»
15-летняя Елена Журавская финишировала в лыжной гонке для спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата, несмотря на слёзы и падения и не обращая внимания на тренеров и судей, которые предлагали сойти с дистанции. Маша Цырулева поговорила с Еленой о том, что заставляет её идти вперёд во что бы то ни стало.
Упражнения дня: скручивания
Это упражнение наверняка знакомо каждому — оно прекрасно включает в работу мышцы пресса, особенно прямые мышцы живота. Хотите плоский живот или рельефный пресс? Неважно, просто делайте это упражнение. Как правильно — показывает тренер ASICS.
Как приготовить макаруны у себя дома
Готовим маленькие французские печенья — готовим, а не покупаем. Должно получиться не хуже, а то и лучше.
Энергичный плей-лист для силовой тренировки
В этой подборке вы не найдёте ничего, кроме хип-хопа от лучших исполнителей своего времени. Нажимайте на play — и наслаждайтесь, а лучше тренируйтесь, целых 65 минут.
Французская кухня для начинающих: салат «Лионез»
«Лионез» — одно из самых популярных блюд французской кухни. В основе салата лежит всего три ингредиента — салат фризе, бекон и яйцо пашот, заправленные соусом винегрет. Прямо сейчас научим вас готовить «Лионез» всего за 15 минут.
Специальные показы фильма «Рождённые свободными» пройдут в крупных городах России
Посмотреть киноленту о международной торговле морскими млекопитающими для индустрии развлечений можно будет во Всемирный день Земли.
PODIUM market приглашает на первый семинар и public talk SlimBitchClub
Мероприятие пройдёт 21 марта по адресу: Охотный ряд, 2, PODIUM market, 2-й этаж.
10 самых влиятельных людей в области здоровья и фитнеса
Любовь к спорту и здоровому образу жизни растёт с геометрической прогрессией. Сбалансированные обеды перестали быть скучными и невкусными, а количество фитнес-направлений переваливает за сотню. Но иногда так не хватает личного ориентира, своей ролевой модели, героя. Ими могут стать вот эти ребята.
Rexona проведёт тренировку на высоте 337 метров
Тренировка пройдёт 23 марта в 18:00 на смотровой площадке Останкинской телебашни в рамках проекта НЕПОТЕКА 3.0 совместно с тренерами фитнес-клуба World Class Lite.
Упражнение дня: ягодичный мостик
Это упражнение задействует большую ягодичную мышцу, двуглавую мышцу бедра и даже мышцы пресса. Включайте мостик в тренировку для ягодиц, чтобы сделать их упругими и подтянутыми. Включайте видеоинструкцию — тренер ASICS показывает, как правильно его делать.
Adidas by Stella McCartney представляет кроссовки Parley UltraBOOST X
Новинка выполнена из переработанного океанического пластика. Кроссовки Parley UltraBOOST X созданы для совершенных пробежек и меняют планету к лучшему. Новинка будет эксклюзивно представлена в нескольких магазинах adidas.